⭕️ تمرکز در مطالعه :
😶🌫️ عوامل برهم زننده تمرکز را بشناسیم
🔹1. علاقه به موضوع مورد مطالعه يكى از علل مهم ايجاد تمركز و دقت در حين مطالعه است.
🔹2. هماهنگى اراده و تخيل نيز در اين رابطه كارساز است؛ به عبارت ديگر، چشمان فرد بر صفحهی كتاب و افكارش در حال پرواز به دوردستها نباشد.
🔹3. برخى مسائل جسمى و روحى نيز میتواند تمركز فرد را بر هم زند؛ مانند گرسنگى، تشنگى، سردرد يا ساير دردها، نگرانى و اضطراب.
🔹4. برخى مسائل محيطى نيز از عوامل برهمزنندهی تمركزند: سروصداى زياد، نور زياد يا كم، لباس نامناسب و...
@ayande_sazan_mostafayi
هدایت شده از نو+جوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #تماشایی
دلم جواب بلا میدهد صلای تو را
صلا بزن که به جان میخرم بلای تو را
#شهریار
📲 نسخه مناسب اشتراک در شبکههای اجتماعی
💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار
🌱 @Nojavan_Khamenei
.
.
دعای مطالعه✨
درس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌
.
.
@ayande_sazan_mostafayi
#پندانه🙂
اگر عیب های کوچک اخلاقی ات را اصلاح نکنی تبدیل به صفات ثابت وحشتناکی می شوند
|سوره مبارکه قلم |
@ayande_sazan_mostafayi
.
تابستون تموم شده!
خیلی ها اهداف بزرگی داشتن که به هردلیلی بهش نرسیدن...
هنوز درس خوندن رو خیلیا شروع نکردن و مطمئن نیستین اگر از مهر شروع کنند میشه یانه🧐
.
.
اما قبل اینکه بخوای بدونی که از مهر شروع کنی میشه یانه اینجاروبخون تاگذشته رو فراموش کنی👇
https://eitaa.com/ayande_sazan_mostafayi/12834
.
.
@ayande_sazan_mostafayi
آینده سازان مصطفایی[🇮🇷🇵🇸]
🎵| #نوا [یه وقتامیبینی چقدر دور رویات]✨ #تزریق_امید😎 @ayande_sazan_mostafayi
نیازه هی گوش بدین انرژی بگیرید😍
#وقت_مشاوره😎
🔴اگه میخواید که سرعت مطالعتون ۳۰۰ درصد افزایش پیدا کنه این پست رو از دست ندید.🔴
تندخوانی باعث صرفه جویی دروقت، افزایش تمرکزو سرعت درک بالاتر مطالب مهم تر میشه هرچند که تندخوانی مطالب عمقی تر و مفهومی تر توصیه نمیشه.
اگه شماهم دوست دارید که سرعت مطالعتون به شدت افزایش پیداکنه؛ نکات ساده ولی پراهمیت زیر رو از دست ندید.
⚡️ قبل از مطالعه، برای خودتون هدف تعیین کنید مثلاً تعیین کنید در طی این بازه زمانی، فلان درس رو باید بخونم ؛ این عمل باعث میشه که ذهن شما به طور خود به خود آماده این عمل بشه و سرعت و هدفش رو برای این که این مطلب در اون بازه زمانی مشخص تموم بشه تنظیم کنه و این کار تا حد زیادی به بهبود سرعت شما کمک خواهد کرد.
⚡️ هنگام خوندن یه مطلب ، از مواردی همچون مداد، خودکار ، انگشت یا خط کش برای مشخص کردن جایی که دارید می خونید استفاده نکنید.
چون باعث کندی حرکت چشم و کم شدن سرعت عمل شما خواهد خواهد شد؛
⚡ ️نباید عادت کنید که مطالب رو چند باره بخونید و چندباره کاری کنید؛ یعنی وقتی یک خط رو کامل خوندید پس از تموم کردنش دوباره شروع به خوندن مجدد اون خط نکنید.
این عادت اشتباه، سرعت عمل شما را به شدت پایین میاره و گیرایی مغز به دلیل تکرار و سرعت کم ،کم خواهد شد.
⚡ ️ازخوندن مطلب با صدای بلند یا آروم یا تکرار مطلب در ذهن خودداری کنید؛ یعنی شما مطالب را با چشم بخونید و سعی در درکشون داشته باشید.
⚡️ برای اینکه یک خط را کامل ببینید سرتون را تکون ندید و سعی کنید با حرکت چشم و خط را کامل بخونید.
⚡ ️میدان دید خودتون رو گسترش بدید؛ یعنی با هر نگاه، چند کلمه و یک یا چند عبارت را ببینید؛ نه اینکه تمرکزتون فقط روی یک کلمه باشه.
⚡ ️در محیطی آروم و مناسب مطالعه،مطالعه کنید تا حواستون به چیزهای مختلف پرت نشه.
⚡ ️سعی در تشیص نکات مهم و کلمات مهم داشته باشید. چرا که درصد عمدهای از هر مطلب را نکات بی اهمیت تشکیل می ده و اگر شما بتونید مفهوم و نکات اصلی متن رو پیدا کنید سرعتتون به شدت افزایش پیدا میکنه.
⚡ ️بازه های زمانیتون رو کوتاه ترانتخاب کنید و در بین بازه های زمانی، استراحت کوتاه کنید؛ مثلا به جای خوندن ۶۰ دقیقه مطالعه بی وقفه و بدون استراحت دو تایم ۳۰ دقیقه و با استراحت ۵ دقیقه مطالعه کنید.
@ayande_sazan_mostafayi
⭕️اطلاعیه سازمان سنجش درمورد ضرایب کنکور ۴۰۴
@ayande_sazan_mostafayi
خب دوباره سنجش یه چیزی گفته که بایدتفسیرشه😅
بریمسراغ تفسیر...
@ayande_sazan_mostafayi