🔉#صوت بسیار زیبا و #دلنشین 🔴 #خطبه ۱۷۳ نهج البلاغه 🌺کانال نهج البلاغه #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

📢 در الگوهای بلند مدت دیده شد : رصد هسته های سنگین بارشی در کشور ؛ نیمی از ایران بزودی درگیر برف و باران و سرما خواهند شد 🔴 کمتر از ۶ روز تا ورود اولین سامانه گسترده و فعال آذر ماهی به نیمه غربی و شمالی کشور / #آبان ماهی خوش بارشی پشت سر گذاشتیم اما قطعا #آذر ماه پربارش تر خواهد بود شاخص های دورپیوندی شرایط مرطوب بارشی را برای ایران دیده بانی میکنند و این شرایط پربارشی مرحمی بر خشکی های چند سال اخیر خواهد بود ❌ تنها نقاط محدودی از جنوب شرق کشور بارش محسوسی نخواهند داشت / دیگر مناطق کشور با شدت و ضعف بارش برف و باران در پیش خواهند شد ⚠️شدت ریزش ها نیز در : استان های زاگرس نشین غرب شمالغرب سواحل کاسپین استان های البرز نشین آذربایجان های غربی و شرقی ، اردبیل کرمانشاه ، کردستان ، زنجان ، همدان ایلام ، لرستان ، مرکزی ، قزوین ، تهران البرز ، گیلان ، مازندران ، گلستان چهارمحال وبختیاری ، خوزستان کهگلویه وبویراحمد ، شمال فارس و بوشهر #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🔴دریاچه سد کارون یکی از بزرگ‌ترین و زیباترین دریاچه‌های ایران در خوزستان است که در نزدیکی شهر ایذه واقع شده است. #ایران_زیبای_من🇮🇷 #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🛑 چه گیاهان رامیتوانید جایگزین داروهای شیمیایی کنید؟ 🔹شلغم بخار پز: آنتی بیوتیک 🔹شکرتغار: برای گلو درد 🔹 تخم شربتی: رفع گرمی 🔹شکرسرخ:مادر اگر مصرف کنه زردی کودک کم میشه 🔹عناب:رفع گلو درد 🔹دمنوش به دانه: رفع گلو درد 🔹بابونه: ترمیم زخم 🔹مریم گلی: ضد نفخ 🔹سنبل الطیب: آرام کننده اعصاب 🔹شیرین بیان: ضدزخم معده،ضدسرفه 🔹تخم کدو: ضد انگل 🔹رازیانه: شیر افزا 🔹زردچوبه: ضدآلزایمر 🔹اکالیپتوس: ضد ویروس 🔹بومادران: ضد سنگ کلیه 🔹گلاب: صاف کننده پوست #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🔴 خطر رفتن به گونی ❗️ 🔹 یک علامت جدید به تابلو های راهنمایی و رانندگی اضافه شد 😂 #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏔🏕@ayatafagh🏕

🔴امام خامنه ای ♦️همدیگر را حفظ کنید و نگه دارید؛ مثل کوه‌نوردها در جاهای خطرناک که با ریسمان یکدیگر را، کمرها را، به هم وصل میکنند؛ یکی اگر پایش بلغزد، پرت نمیشود تا آخر کوه؛ وقتی به همدیگر وصل شدند، ریسمان بستند، اگر یکی لغزید، دیگران که هنوز نلغزیده‌اند، او را نگه میدارند و بالا میکشند؛ ارتباط و اتّصال، این‌جوری است. ♦️تَواصَوا بِالحَقِ‌ّ وَ تَواصَوا بِالصَّبر؛ هم به پیمودن راه حق یکدیگر را توصیه کنید، هم به صبر؛ صبر یعنی استقامت، ایستادگی، ثبات قدم، در مقابل حوادث تلخ نلغزیدن، نلرزیدن، مردّد نشدن؛ این عرض ما با شما است. #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

هیچگاه به قدرت واقعی خود پی نخواهید برد مگراینکه قوی بودن تنها گزینه باقیمانده برای شما باشد #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏔صد قله برترکشور عزیزمان ایران🇮🇷 را بشناسید🏕 #قله_دماوند🏔 چه اهل کوهنوردی باشید و چه نه، تمامی ایران قله دماوند را می شناسند. کوه دماوند، بلندترین کوه در ایران و حتی خاورمیانه است. جالب است بدانید که کوه دماوند، بلندترین قله آتشفشانی در آسیا نیز به شمار می آیدکوه دماوند در شمال کشورمان ایران، در قسمت مرکزی رشته کوه البرز در جنوب دریای خزر و در بخش لاریجان شهرستان آمل واقع گردیده است. این کوه باشکوه، از نظر تقسیمات کشوری در استان مازندران قرار گرفته است. به علاوه این کوه در هنگام صاف و آفتابی بودن هوا، از شهرهای تهران، قم و ورامین و نیز کرانه های دریای خزر قابل رویت می باشد. #ایران_زیبای_من 🇮🇷 #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

مسیرهای صعود به قله دماوند🏔 ۱۶ مسیر کوهنوردی به سمت قله وجود دارد که از این بین، ۴ مسیر اصلی و مابقی فرعی هستند. از بین این ۴ مسیر، جبهه جنوبی آسان‌ترین و جبهه شمالی سخت‌ترین راه است. مسیر جنوبی از میانه جاده رینه به پلور آغاز شده و به مسجد، گوسفندسرا، پناهگاه بارگاه سوم، آبشار یخی، تپه گوگردی و قله منتهی می‌شود. راه جبهه شمالی از جنوب غربی روستای ناندل آغاز و با گذر از مراتع آلمیون، نسیکه، جان‌ پناه یال شمالی در ۴۰۰۰ متری، یخچال دبی‌سل، پناهگاه ۴۷۰۰ متری، در نهایت به قله می‌رسد. مسیر شمال شرقی از روستای حاجی دال شروع شده و با عبور از گوسفندسرا، دشت ‌چمن، پناهگاه تخت فریدون و یخچال عروسک‌ها، به مسیر شمالی پیوند می‌خورد. در مسیر شرقی، روستای گزانه مبدا حرکت است. بعد از مراتع استله‌سر و پنکوه به تخت فریدون ختم شده و با مسیر شمال شرقی ادغام می‌شود. برای صعود به قله بایستی همراه با گروه کوهنوردی، داشتن راهنما، تجهیزات مناسب و انتخاب زمان درست اقدام نمود. دماوند با داشتن گازهای گوگردی و طوفان‌های بسیار سخت، هر ساله مرگ کوهنوردان بی‌پروا را رقم می‌زند. #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏔صد قله برترکشور عزیزمان ایران🇮🇷 را بشناسید🏕 #دومین_قله_علم_کوه🏔 علم کوه که دومین قله مرتفع ایران است  از لحاظ تقسیمات جغرافیایی در شهرستان کلاردشت استان مازندران قرار دارد اما در دامنه جنوبی به روستای پراچان طالقان می رسد. رشته کوه های سلیمان از بلندترین رشته کوه های ایران است که بیش از ۲۶ قله بالای ۳۵۰۰متر ارتفاع دارد این منطقه جزء البرز غربی محسوب شده و از شمال به جنگل های مختلط کاسپینی هیرکانی، از غرب به دره سه هزار، از جنوب به منطقه طالقان و از شرق به رودخانه چالوس و البرز مرکزی ختم می‎شود. علم کوه را یکی از فنی ترین کوه های ایران  از جهت کوهنوردی و دیواره نوردی نامیده اند. دیواره گرانیتی علم کوه کوهنوردان زیادی را به این قله کشانده است 🏔🏕گروه کوهنوردی آفاق البرز(یادبود شهید حاج قاسم سلیمانی)🏕🏔 #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕مسیر صعود به قله علم کوه🏔 اولین صعود به قله علم کوه از دامنه جنوبی و روستای پراچان شکل گرفت همچنین جغرافی دانان و کوهنوردان نامی مانند هانس بوبک، برادران مولر و غیره بیش از ۵ دهه قبل از طریق روستای پراچان طالقان به علم کوه و تخت سلیمان صعود و آن را شناسایی و اولین نقشه های کوهنوردی را ترسیم کرده اند. مسیرهای دیگری از منطقه تنکابن و کلاردشت ونداربن تنگه گلو به این قله راه دارد که ما در اینجا به مسیر دسترسی آن از طالقان بسنده می کنیم. ابتدا وارد روستای پراچان طالقان می شوید دمچه، گردنه هزارچم، حصارچال و قله علم کوه منطقه در پائیز و زمستان، با برف بسیار سنگین و طوفان همراه است. بهار هر سال نیز این وضعیت ادامه دارد و در تابستان هوا معتدل تر می باشد. بهترین فصل صعود علم کوه در تابستان است. #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🎙 بشنوید | صوت کامل بیانات دیروز رهبر انقلاب در دیدار جمعی از مردم اصفهان. #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

تصویری شگفت انگیز در شهر جهرم اگر تصویر را ۹۰ درجه به سمت راست بچرخانید مردی در حال نی زدن می بینید. 🇮🇷 #اینجا_ایران_است🇮🇷 👌 #زیبایی_ببینیم😍 🏕 @iran_gardeshgari🏕

🔴بيدار باشيد که آزمون بزرگ در پيش است! #نهج‌_البلاغه ◽️اَلا وَ اِنَّ بَلِيَّتَکُمْ قَدْ عادَتْ کَهَيْئَتِها يَوْمَ بَعَثَ اللهُ نَبِيَّهُ وَ الَّذِي بَعَثَهُ بِالْحَقِّ لَتُبَلْبَلُنَّ بَلْبَلَةً وَ لَتُغَرْبَلُنَّ غَرْبَلَةً وَ لَتُسَاطُنَّ سَوْطَ الْقِدْرِ حَتَّي يَعُودَ أَسْفَلُكُمْ أَعْلَاكُمْ وَ أَعْلَاكُمْ أَسْفَلَكُمْ 💠آگاه باشيد، تيره روزى ها و آزمايش ها، همانند زمان بعثت پيامبر صلّى اللّه عليه و آله و سلّم بار ديگر به شما روى آورد. سوگند به خدایی كه پیامبر صلی الله علیه و آله را به حق مبعوث كرد، سخت آزمایش می شوید، چون دانه ای كه در غربال ریزند، یا غذایی كه در دیگ گذارند، به هم خواهید ریخت، زیر و رو خواهید شد، تا آنكه پایین به بالا، و بالا به پایین رود 📚 #خطبه_16 #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

گروه سرود تیم ملی فوتبال #جمهوری_اسلامی_ایران تقدیم میکند!!😂😂👆 #دیپ_فیک #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

❤️ کنار تیم ایران ⚽️ نماهنگ ویژه KHAMENEI.IR به مناسبت حضور تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی ۲۰۲۲ #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🌧روزهای خوش بارشِ آذر ماهی پیش روی کشور ایران خواهد بود...!!! ● سامانه تلفیقی در راهِ ایران ● ⛈ ورود سامانه جدید بارشی و پمپاژ رطوبت از دریاهای سرخ و مدیترانه از روزهای پایانی هفته سبب وقوع بارش های گسترده و فعالی در مناطقی از نیمه غربی و نیمه شمالی کشور دارد همانطور که میبینید این سامانه تغذیه رطوبتی بسیار مناسبی همراه داره و بنابراین بتناوب و با شدت و ضعف از روز #جمعه تا اواسط هفته آینده سبب وقوع بارندگی در مناطق گسترده ای از استان های غربی ، شمالغربی ، دامنه های البرز و زاگرس ، سواحل کاسپین ، شمال شرق و مرکز کشور خواهد شد مماس با آغاز این بارش ها ؛ از عصر #جمعه شاهد نفوذ موج هوای سردی به شمالغرب و غرب کشور خواهیم بود و جبران افزایش دمایِ این چند روز خواهد شد ⚠️هر چند قضاوت در خصوص #شدت و #حجم این بارش ها زود میباشد اما با الگوهای فعلی بنظر وزن این بارش ها در نقاطی از #شمال‌غرب ، #غرب و #زاگرس_شمالی واقع خواهد شد که در پست های بعدی توضیحات بیشتری ارائه خواهیم داد #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕

🏕هم هوایی چیست؟ توضیح و آموزش کامل هم هوایی در کوهنوردی🏔 هم هوایی در کوهنوردی به انطباق با شرایط ارتفاع و کوهستان اطلاق می‌شود و یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید در زمان صعود به ارتفاعات، انجام شود. #آموزش🧗‍♂ 🏔🏕کانال کوهنوردی ورزشی #آیات‌_آفاق|عضو شوید👇 🏕@ayatafagh🏔

شاید شما از آن دسته کوهنوردانی هستید که چند بار در سال پا بر دامنه‌های کوهستانی می‌گذارید و گاهی نیز سعی می‌کنید تا یکی از قله‌های مرتفع اطراف شهرتان را فتح کنید. شاید هم کوهنوردی حرفه‌ای باشید که هر چند سال یک بار صعودی به قلل مرتفع خارج از کشور دارد. در هر صورت باید بدانید که هم هوایی یا همان سازگاری در ارتفاع (Acclimatization)، یک نیاز مشترک در تمامی انسان‌ها برای صعود به ارتفاعات بالا است. بنابراین هر فردی که قصد دارد به ارتفاعی بیش از ارتفاع محل زندگی خود برود، باید در ابتدا از لحاظ آمادگی جسمانی به حد مطلوبی برسد. بخشی از این آمادگی جسمانی، تطابق با ارتفاع یا هم هوایی است تا در ارتفاعات دچار کمبود اکسیژن نشود. کاهش فشار و رقیق شدن هوا در ارتفاعات، باعث افزایش تعداد تنفس‌های کوهنورد و در نتیجه گردش خون سریع‌تر و ضربان قلب بالاتر و در نهایت خستگی زودرس و کاهش توان کوهنورد می‌شود؛ بنابراین هم‌هوایی برای جلوگیری از عوارض کوه گرفتگی و ارتفاع زدگی مانند به هم ریختن خواب، حالت تهوع، ضعف، بی‌اشتهایی و کمی گیجی، بسیار لازم به نظر می‌رسد. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با تعریف ارتفاع، بیماری‌های ارتفاع در کوهستان، هم هوایی و انواع آن آشنا کنیم👇👇👇 #آموزش🧗‍♂ #آیات_آفاق🏔 🏔🏕@ayatafagh🏕