8.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رژیم_فستینگ_۸
حداقل ۲۱ روز زمان لازم است تا بدن آداپته بشه.
#سلامتی❤️
#آیات_آفاق 👇
🇮🇷@ayatafagh🇵🇸
5.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رژیم_فستینگ_۱۰
بتدریج و پس از مدتی هورمون گرسنگی کاهش می یابد و شما گرسنه نمی شوید.
#لاغری
#آیات_آفاق|عضو شوید 👇
🇮🇷@ayatafagh🇵🇸
3.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رژیم_فستینگ_۱۱
با روزه متناوب به مرور واکنش سیری رخ می دهد .
#لاغری
#آیات_آفاق|عضو شوید 👇
🇮🇷@ayatafagh🇵🇸