🔰« جسم شناسی ، عوامل مهم درسلامتی»«۲۴»
«یاطبیب»
۶) ششمین عامل در حفظ سلامتی در مبحث طب« اعراض نفسانی و حالات روانی » :
تسلط بر حالات نفسانی و واکنش معقول در برابر پیش آمد ها ، امری ضروری است ، به طوری که اگر کسی ۵ اصل دیگر از ضروریات ششگانه حفظ تندرستی را به دقت رعایت کند ولی بسیار زود خشم یا بسیار بی خیال و خونسرد باشد ، به تندرستی کامل نمی رسد .
بقراط حکیم می فرماید :
" بعضی بیماران اگر چه شرایط آن ها خطرناک است ، به راحتی سلامتی خود را با تکیه بر مهربانی پزشک به دست می آورند ".
مزاجی که حالات نفسانی بر بدن غالب می کنند عبارتند از :
خشم ⬅️ گرم و خشک
هیجان ⬅️ گرم و خشک
نگرانی ⬅️ گرم و تر
ترس ⬅️ سرد و تر
افسردگی ⬅️ سرد و خشک
غم ⬅️ سرد و خشک
برای درک بهتر اهمیت دانستن مزاج حالات نفسانی به مثال زیر توجه کنید :
در مراسم خاکسپاری و وفات ، عمده پذیرایی حلوا ، خرما و گلاب است که همگی طبع گرم دارند .
زیرا همانطور که گفته شد مزاج غم و اندوه ، سرد و خشک است و آنچه این سردی را درمان می کند ، گرم و تر ها هستند .
#خودشناسی
#جسم_شناسی
#پیشگیری
#سلامت
@azkhodam
🔰« جسم شناسی ، عوامل مهم درسلامتی»«۲۵»
«یاطبیب»
۶) ششمین عامل در حفظ سلامتی در مبحث طب« اعراض نفسانی و حالات روانی » :
حکما معتقد بودند که بدن می تواند علاوه بر حالات نفسانی ذکر شده ، از برخی تصورات نفسانی نیز متاثر شود و از این راه نیز تبدیل مزاج ممکن است . همانطور که تصور مسائل بسیار شادی بخش یا ترسناک می تواند باعث ایجاد فرح یا وحشت در بدن شود ، تصور صحّت یا مرض و مداومت بر آن هم می تواند منجر به سلامت یا بیماری واقعی گردد .
حکیم سید اسماعیل جرجانی در کتاب " اغراض الطبیه " می فرماید :
" اعراض نفسانی شادی است و غم و خشم و لذت و ایمنی و ترس و خجلی و اندیشه کارهای مهم و عمل های باریک و امید و نومیدی . و هر یک را اندر تن مردم اثری ظاهر است افزون از اثر طعام و شراب و غیر آن ؛ از بهر آنکه طعام و شراب و دیگر اسباب بدان زودی اثر نکند که اعراض نفسانی . نبینی که اثر سخن یا چیزی خوش و ناخوش که مردم بشنود و اندیشه که بر خاطر بگذرد چگونه بی هیچ مهلت زود به رنگ و روی پدید آید و حرکت و آواز مردم بگردد؟ و این حال نشان آن است که اثر اعراض نفسانی قوی تر از دیگر سبب هاست " .
#خودشناسی
#جسم_شناسی
#پیشگیری
#سلامت
@azkhodam
🔰« جسم شناسی ، عوامل مهم درسلامتی»«۲۶»
«یاطبیب»
۶) ششمین عامل در حفظ سلامتی در مبحث طب« اعراض نفسانی و حالات روانی » :
تصوّرات تاثیری بِسزا در حالات بدن دارند ، مثلا تصوّرات خوفیه ( ترسناک ) موجب حدوث سرما در بدن می شوند .
همچنین تصوّرات را تاثیری فراوان در خیالات و حتی در مقام خارج است .
پس می توان یقین داشت و اذعان کرد که همانطور که بدن را تاثیراتی در نفس است ، نفس را نیز تاثیرات شایانی در بدن می باشد . یعنی مثلا همچنان که مریضی تن موجب افسردگی روان می شود چه بسا ناراحتی و یا آرامش نفس موجب ضعف و یا شادابی بدن می شود .
چه زیبا سروده است ملای رومی :
تا خیال و فکر خوش بر وی زند
فکر شیرین مرد را فربه کند
جانور فربه شود لیک از علف
آدمی فربه ز عزّست و شرف
آدمی فربه شود از راه گوش
جانور فربه شود از حلق و نوش
#خودشناسی
#جسم_شناسی
#پیشگیری
#سلامت
@azkhodam
« ازخودم خالی ام کن »
🔰 سابقه فعالیتهای پژوهشی وسمینارها « بیان مباحث انسان شناسی ابعادی با محوریت کاردیولوژی و هوش قلب »
« ازخودم خالی ام کن »
🔰« جسم شناسی ، عوامل مهم درسلامتی»«۲۶» «یاطبیب» ۶) ششمین عامل در حفظ سلامتی
🔰« جسم شناسی ، عوامل مهم درسلامتی»«۲۷»
«یاطبیب»
۶) ششمین عامل در حفظ سلامتی در مبحث طب« اعراض نفسانی و حالات روانی » :
ارتباط حواس پنجگانه ی ظاهری با حواس پنجگانه ی باطنی و فوق حواس ده گانه را دراین تصویر مشاهده بفرمایید تا در آینده توضیحات کامل در مورد اثر گذاری جسم بر ذهن و روان وبالعکس رابرای شما بیان کنیم
ازکتاب قلب حیات مون
#خودشناسی
#جسم_شناسی
#پیشگیری
#سلامت
#کتابها
@azkhodam
« ازخودم خالی ام کن »
🔰 نقشه ی راه«۱» 🗺«هرچه یک گنج، ارزشمندتر باشد نقشه ی پیچیده تری برای دستیابی به آن لازم است،پس اگرب
«سلام به شما دوست عزیزم»
🗺 در استفاده ی بهتر از مطالب این کانال در موضوع خودشناسی ابعادی ، بهتر است که اول متن های « ۱۸ شماره ی نقشه ی راه » را بخوانید و ویس هایش را بشنوید
📚 وبعد از آن « ۲۳ شماره ی علم ، شناخت ، آگاهی » را با هشتک « #علم » دنبال و مطالعه کنید
⚖ وبعد از آن « ۱۳ شماره ی جسم شناسی ،اعتدال » را با هشتک « #اعتدال » دنبال و مطالعه کنید
🍏 و بعد از آن « ۲۷ شماره ی عوامل مهم در سلامتی جسم» یا « ۶ عامل در حفظ سلامت بدن » را با هشتک « #سلامت » دنبال کنید
🔰 مسیر مباحث کانال:
عناصرهوشمندِ تشکیل دهنده ی جسمِ انسانی:
🔬 هوش جمادات
🌴 هوش گیاهان
🐎 هوش حیوانات
🧠 هوش انسان در مغز
🧕 هوش انسان در قلب
شناخت ابعادِ فردی انسانی:
👨⚕ جسم شناسی
👨💻 ذهن شناسی
🤦♂ روان شناسی
🤲 روح شناسی
شناخت ابعاد گسترده ی انسانی:
🤷♂ ارتباط با خود
👨👩👧👦 ارتباط با خلق ودیگران
🌔 ارتباط با خلقت و هستی
💫 ارتباط با خالق
«خلاصه ی انسان شناسی ابعادی کانال»
کلیات این مباحث زندگی سالم ،موفق ، پرنشاط و آرامی را به شما هدیه می دهد
🔰 مباحثی که گذشت:
✅« نقشه ی راه » برای برنامه ریزی حرفه ای شما در طول زندگی
✅« علم » برای اینکه بدانید دانستن چه مباحثی برای زندگی لذت بخش شما اهمیت دارد
✅« اعتدال در جسم »میانبری برای سلامت شماست
✅« پیشگیری» برای حفظ سلامت در تلاطم بیماری هاست
بقیه ی مباحث در ادامه خواهد آمد.....
@azkhodam
May 11
🔰 سحرخیزی
جناب حافظ هم شروعِ سه ماهِ عاشقی را به شما خوش آمد میگوید
سه ماه می خور و نه ماه پارسا می باش.....
#سحر_خیزی