eitaa logo
از نو با تو | آمنه حبیبی🇮🇷
22هزار دنبال‌کننده
3.8هزار عکس
419 ویدیو
42 فایل
ازنوباتو: همسرداری/فرزندپروری از نو با ما زندگی خانوادگیت رو بساز.😍 آمنه حبیبی (روانشناس ،زوج درمانگر) شماره پروانه تخصصی 10972 و تسهیلگر خانواده با مدرک QCB ایتالیا ارتباط با من @ameneh_habibi مشاوره حضوری و تلفنی
مشاهده در ایتا
دانلود
🌿🌿🌿 مهم‌ترین یادگیری اینه که بچه ها ناکامی های کوچیک رو میچشن. بله شاید گریه هم کنن. شاید شکستم بخورن. اما همین سازگارشون میکنه ،صبرشون رو بیشتر میکنه. 😊 مامان امروز تحمل ناکامی بچه رو نداشت و من قک میکنم بچه همبازی نداشت اطرافش. هم خیلی ذوق زده بود هم بلد نبود ذوقش رو خوب نشون بده.😅 مساله بعدی این بود که جلسه اول ،تو یه محیط جدید چطور میشه بچه رو بذاریم بریم؟! حتی واسه ده دقیقه! اون بچه ذوق بازی داشت اما اضطراب زیادی هم کشیده بود که با دیدن مامان زد زیر گریه!😊 و اینکه بچه با وجود مامانش بد رفتاری میکرد و در نبود مامان خیلی مطیع میشد چندتا علت میتونه داشته باشه! 🤔 یکیش اینه که مامان همیشه حامی بوده و نذاشته بچه شکست رو بچشه، بچه هم با گریه همیشه به خواسته هاش رسیده. و یه علت دیگه ممکنه دلبستگی ناایمن باشه! 🙆‍♀ وقتی بچه ها به والد اعتماد کافی رو ندارن،محبت لازم رو دریافت نمیکنن ممکنه در حضور والدین بدرفتاری کنن تا به این شکل توجه والد رو جلب کنن.( البته این مورد آخر رو باید بررسی بیشتری انجام بشه و من نمیتونم بگم قطعی این طور هست! )🙆‍♀ @aznobato_ir
🌺نیت امروزم: این حدیث رو خوندم خیلی به دلم نشست. امام على (ع) میفرماید: «گشاده رويى تو نشانگر بزرگوارى و كرامت نفس توست.»😍 این حدیث نیت امروزمه. میخوام خوشرو باشم. یه وقتا فک میکنیم جدی بودن نشانه ابهت و با کلاسی و از این حرفاست. بعد پیامبر و امام های ما خوشرو بودن همیشه. پس خوشرویی رو تمرین کنیم.😍 هستی با من؟! @aznobato_ir
🌿🌿🌿 یه همچین روزی هفت سال پیش منو مهدی هلاک بودیم. چرا؟! چون صد مدل ژست تو آتلیه گرفته بودیم و تو گرمای تابستون داشتیم آب میشدیم.😂 چون که عروسیمون بود. بله هفت سال پیش ۲۳ مرداد ماه ما تبدیل شدیم به یه خانواده دو نفره. 😊 هفت سال! انگار همین دیروز بود. چقده بچه بودیم و چقده بزرگ شدیم.😁 @aznobato_ir
🌿🌿🌿 چند وقت پیش بابا مهدی انیمیشن گذاشت ببینیم. ایلیایی که اصلا تلویزیون نمی‌دید حالا دائم گیر میده میو بذار. ( انیمیشن گارفیلد)😐 و میبینم که وقتی زیاد بشینه پای تلویزیون اخلاقش در حد خشم اژدها میشه! و هر چی هم بزرگتر میشن سخت‌تر میشه حواسشون رو پرت کرد. اما خب فعلا که جوابه.😁 گاهی وقتا براش میذارم در حد پنج دقیقه که دید با انرژی میگم ایلیا میای بازی کنیم. میگه هورا هورا .😍 بعدم خودش تلویزیون رو خاموش میکنه و میاد با هم بازی میکنیم.😁 یه نیاز توی بچه ها خیلی پررنگه! اونم تفریح وبازی.😍 اگه براشون وقت بازی نذاریم میرن سراغ تلویزیون.کافیه یه کم ما والدین برای سرگرمیشون وقت بذاریم بعد میبینم اونقدم عاشق تلویزیون نیستن.😁 اینکه تو خونه دائم تلویزیون روشن باشه هم موثره. معلومه بچه هم عادت میکنه.😕 بیاید یه تمرین برداریم. زمان روشن بودن تلویزیون رو محدود کنیم و به جاش شروع کنیم به بازی با بچه ها.😍 @aznobato_ir
آخ آخ آخ دست گذاشتین رو دغدغه و چالش این روزهای من من و همسرم اصلا از تلویزیون استفاده نمی‌کنیم. اصلا پسرم تا سه چهار سالگی خیلی خیلی کم تلویزیون می‌دید تو کل شبانه روز به ۴۵ دقیقه نمی‌رسید خیلی راحت می‌شد منصرفش کنی و به عبارتی گولش بزنی😁 خیلی هم با هم بازی می‌کردیم و تحرکش بالا بود اماااااا گذروندن یه دوران بارداری سخت و رسیدگی به نوزاد ( دست تنها بودن رو هم اضافه کنین ) و بزرگتر شدن خودش. باعث شد خیلی بشینه پای تلویزیون الان اون دوره‌ها گذشته ولی دیگه پسرم نه گول می‌خوره و نه دیگه راضی میشه از تلویزیونش کم کنه وسط بازی هم بهونه تلویزیون رو می‌گیره حتی بیرون هم که می‌ریم، دوست داره زودتر برگردیم خونه تا بشینه پای تلویزیون اگر بهش سختگیری کنم هم، نتیجه‌ش میشه داد و گریه و دعوا و خلاصه رابطه مون خراب میشه... چهار روز اول هفته با سختی می‌برمش کلاس تا از خونه بیاد بیرون و از تلویزیون فاصله بگیره ولی بازم آنچنان نتیجه بخش نبوده ممنون میشم اگر امکانش رو دارین، در مورد این موضوع هم صحبت کنید🙏🌺
راستی خیلی ممنونم بابت تبریکاتون.😊 الهی زندگیاتون سبز باشه. 🍀
🌺نیت امروزم: گاهی وقتا زندگی مثل قهوه تلخه. این ماییم که تعیین می‌کنیم چطور سر بکشیم فنجون رو! تلخ بخوریم؟! یا اینکه شکر بهش اضافه کنیم؟! یا شاید رقیق‌ترش کنیم.😊 به هر حال این تلخی رو تو زندگی باید تجربه کنیم. این ماییم که تعیین می‌کنیم روزای تلخ رو چطور بگذرونیم؟! مهارت یاد بگیریم و تلخی رو کمرنگ کنیم یا مثل قهوه قهوه تلخ؟؛😊 @aznobato_ir
🌿🌿🌿 تلویزیون یه جعبه جادویی جذاب با کلی رنگ و فضای دلنشینه! 😍 برای بچه ها هم پر از رمز و رازه و دوس دارن بهش زُل بزنن. در عرض چند ثانیه از شمال میرن به جنوب. آسمون میبینن، زمین میبینن! 😍 رسانه اونقد جذابیت داره که بچه رو از بازی که همه دنیاشه جدا می‌کنه و میشونه پای خودش. اما کلی هم آسیب به همراه داره. مثلا اینکه جلوی پرورش هوش کودک رو میگیره، یه ارتباط یک طرف است، بچه خلاقیتش رشد نمیکنه.🤦‍♀🙆‍♀ و بدتر از همه اینکه تمرکز بچه کم میشه. 😕 حالا برای حذفش معمولا مامانا میگن خب دیگه تلویزیون نبین، بچه هم زار زار گریه میکنه و فریاد میزنه و دوباره مامان برای ساکت کردنش تلویزیون رو روشن میکنه‌.😕 پس چه کنیم؟! 🤔 اول اینکه سبک زندگی رو باید عوض کرد. اگه دائم تلویزیون روشنه این رو تغییر بدید و روزی یکی دو ساعت تلویزیون روشن بشه.😊 دوم اینکه قانون میذاریم مثلا بچه زیر سه سال نیم ساعت تلویزیون ببینه. 😊 و مهم‌تر از همه اینکه جایگزین میدیم به بچه. من اگه میخوام ایلیا تلویزیون نبینه باید باهاش بازی کنم، باید سرگرمش کنم. نمیشه یه یرگرمی رو حذف کرد بعد نیاز به تفریح بچه کلا نادیده گرفته بشه.🙆‍♀ پس به جای تلویزیون نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی، آب بازی رو اضافه می‌کنم. 😊 پ.ن: ( باباجان طبل به این بزرگی آوردن خونه ما و پسرک مینوازد در سر ما.)😱 البته نگران نباشید پسش دادم.😁 @aznobato_ir
🌺نیت امروزم: کارهات رو اولویت بندی کن و حتما دو تا از کارای مهمت رو انجام بده آمنه.😊 یه وقتا هندوانه گنده برمیداریم. بعد توانشو نداریم عملی کنیم کارمون رو.😐 گاهی لازمه یه برنامه کوچیک بریزیم ، یه هدف کوچولو برداریم که عملی‌تر باشه و شروع کار راحت‌تر.😍 @aznobato_ir
🌿🌿🌿 دوس داشتم به جز زیارت عاشورا خوندن یه کاری واسه ایمانم انجام بدم تو این ایام. دیدم امام حسین تو اوج جنگ نماز خوندن اونم به جماعت! شروع کردم به گوش کردن پادکست های نماز سکوی پرواز از استاد شجاعی. خیلی برام لذت داشت. تازه اولشم.😊 پادکست رو میفرستم تو کانال شما هم دوست داشتید گوش بدید.😊 @aznobato_ir
نماز سکوی پرواز 01.mp3
زمان: حجم: 3.9M
🔻بسم الله و باذن الله🔻 1 🎧آنچه خواهید شنید؛👇 ❣کاش باور کنیم ؛ نماز فقط یک سکوست برای پرواز... همین 💓باید پرواز را آموخت @ostad_shojae