اشتباه سمی در عید😕 یکی از کارایی که ما زن و شوهرا‌ گاهی‌ انـجام میدیم، خودخواهـی تو‌ دیـد و‌ بازدیدهاست. بــرای اینـکه مهمـونی ای که فامیـل خودمون دعوت کرده رو بریم، میریم‌ می گردیم اختلافی که با فلان فامیل‌ همسر ده سال پیش داشتیم رو میاریم‌ وسط.‌ یادمون‌ میره همسر هم انسانه،‌‌ همونقدر که من دوس دارم با اقوامم‌ معاشرت کنم اونم دوست داره.😊 همونـقدر که پـدر و مـادر من ارزشـمند هست پدر‌ و مادر ایشون هم ارزشمنـده. ماها یادمون میره ازدواج من و تو نیست، یه ما ارزشمند هست که باید برای حفظش‌ گاهی کوتاه بیایم.😌 پس بیایم برای رفت و آمدها به جای‌ فامیلِ تو، فامیل من کردن یه قانون‌ بذاریم که هر دو حس رضایت داشته‌ باشیم.🤔 مثلا کاری که منو مهدی انجام دادیم اینه‌ که‌ اگه یه شب هم خونه اقوام من دعوت‌ باشیم‌، هم مهدی، نگاه می کنیم کدوم رو‌ خیلی وقته‌ ندیدیم و میریم اونجا. 😅 مهم نیست فامیل من هست یا فامیل‌ مهدی،‌ مهم اینه هر دو حس رضایت‌ داشته باشیم.☺️ میدونی رفیق اگه خیلی یه نفر از خودش‌ بگذره‌ و کوتاه بیاد تا مثلا بحث پیش نیاد،‌ یه روز میاد‌ که دیگه خودشم دوس نداره‌ چه برسه همسرش‌ رو!!😢 #همسرداری @aznobato_ir

بگید ببینم شما اینجور مواقع چیکار می کنید تا ناراحتی پیش نیاد؟😎😜 اینجا بنویس👇👇👇 @ameneh_habibi

این عالی بود😂😂😂

این هم یه راه حله. 👍 من فقط نگرانتونم. فک کنم باید یه کارشناس تغذیه بیاد ازنوباتو، کم کم اضافه وزن میگیرید همتون.😂

ببینید ماها نمیتونیم خانواده همسر رو حذف کنیم. نمیتونیم چون خانواده ای هست که سالها بزرگش کرده. همونقدر که من خانوادم رو دوس دارم همسرم هم خانوادش رو دوس داره. ما وقتی زایمان میکنیم، وقتی بچه هامون بزرگ میشن ، حمایت و مهر هر دو خانواده رو نیاز داریم. تو دوره خونه سبز مفصل راجع به ارتباط با خانواده همسر توضیح دادم. اینکه اصلا چطور ارتباط برقرار کنیم،چطور ناراحتی ها رو بگیم، چطور جلوی ایجاد ناراحتی ها رو بگیریم و حتی اینکه چطور پذیرفته بشیم در خانواده همسر با تمام تفاوتهامون .

راستی هشتم عید ثبت نام با تخفیف این دوره هست پنجاه درصد تخفیف😁. یادتون نره. گوشی هاتون رو بزارید روی زنگ. یادداشت بچسبونید روی یخچال و...😍

🌺نیت امروزم پذیرا باش. گاهی شرایط طوری نیست که ما برنامه ریختیم و دوس داریم. اینجور مواقع باید بپذیریم. چون انسان بودن و زندگی کردن این مدلیه. چون انسانیم، رنج می کشیم همونطور‌ که شادی رو تجربه می کنیم.😊 @aznobato_ir

یه بانوی آگاه این مدلی رفتار میکنه. ما باید مساله رو حل کنیم نه قطع ارتباط و اجتناب از مشکل😊🌺

#آمنه_نوشت چند بار شده بخاطر راضی بودن بقیه‌ کاری رو کرده باشی؟🤔 چقد زندگیتو تغییر دادی تا بقیه تاییدت‌ کنن؟؟😔 میدونی رفیق ما استاد گند زدن به زندگی‌ خودمون هستیم. ماها برای رضایت بقیه یه قسمتهایی از وجودمون رو نادیده‌ می گیریم و یا حتی ازش فرار می کنیم. که چی بشه؟! بقیه بگن ارزشمندی، به بقیه ثابت کنیم خوبیم. بعد چند سال به خودمون میایم، میبینیم اوه این کسی که الان هستم کسیه که اطرافیانم میپسندن. میفهمیم عمرمون رو گذاشتیم تا به بقیه‌ ثابت کنیم ارزشمندیم.😔 با خودمون نامهربونی کردیم. به خودمون‌ سخت گرفتیم، از کسی که هستیم فرار‌ کردیم تا یه وقت نقص ها رو کسی نبینه!!‌ خارج از خودمون زندگی کردیم. 😢 ماها یادگرفتیم برای اینکه حس ارزشمندی‌ کنیم پیش شرط تعیین کنیم. 😱 اگه ده کیلو وزن کم کنی خوبی! اگه شغل گیر بیاری موفقی! اگه ازدواج کنی خوشبختی! اگه پول دربیاری موفقی و... 😐😕 اما ارزشمندی پیش نیاز نداره. ارزشمند‌ بودن قید و شرط نداره و تو در همین‌ لحظه با همه بدی و خوبی هات، با تمام‌ توانمندی ها و ضعف هات ارزشمندی.‌ ما درست در همین لحظه و همین مدلی‌ که هستیم ارزشمندیم. ما همین طوری‌ که هستیم لایق عشق و تعلقیم. ❤️ پس همین الان خودتو بغل کن، یه چای‌ به خودت هدیه بده و بی قید و شرط‌ خودت رو دوست بدار.🤗🥰 ✍آمنه حبیبی @aznobato_ir

🌹نیت امروزم: خدمت کن. خدمت کردن باید از قلب بیاد‌ تا به دل بشینه. تا اثرگذار بشه. توی خدمت کردن، منت نیست! خدمت کردن میل قلبی توشه. امروز میخوام به همسرم، پسرم‌ و تمام آدمای اطرافم که دوسشون‌ دارم خدمت کنم. @aznobato_ir

#خاطرات_یک_نو_مامان سلام علیکم از آخر شب پنجم فروردین .🍀 امروز ما حسابی درگیر بودیم. آقا ایلیا سومین شب هست که‌ تب داره و ما تو راه دکتر بودیم‌ گویا ویروس جدید هست.😕 تو بیماری بچه مهمه که اضطرابمون‌ رو به بچه منتقل نکنیم. من امروز‌ وقتی تب ایلیا رفت رو ۳۹درجه واقعا‌ بهم ریختم. و این خوب نبود.🤦‍♀ منِ مادر باید بلد باشم خویشتن دار باشم‌ و به بچه آرامش بدم. موقع بیماری بغلش‌ کنم محبت کافی داشته باشم و کمک کنم‌ بچه راحت استراحت کنه.🤱 منتقل کردن نگرانی و اضطراب به کودک‌ روند بهبود رو کند میکنه.😟 الان خداروشکر ایلیا بهتر شده، اما من‌ رفتار خودم رو که بررسی کردم هم به‌ خودم حق دادم بابت نگرانیم و خودم رو‌ در آغوش گرفتم و هم پذیرفتم باید در این مواقع خویشتندار تر باشم و به آرامش روان‌ بچه هم فکر کنم.☺️ #فرزندپروری @aznobato_ir

این وسط یه آقاهه هم بود که واقعا ستایش کردم نحوه کسب درآمد و فکری‌ که داشت رو.😁