🔥اگر زیاد عصبانی می‌شوید؛ تا دیر نشده این جهنم را خاموش کنید! #کلیپ | #استاد_شجاعی منبع : جلسه ۴ از مبحث تکنیک های مهربانی @ostad_shojae |montazer.ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند سلام علیکم. صبحتون بخیر.😍 امروز میخوام تفریح داشته باشم! 😊 مدت‌هاست اونقد سرم شلوغ بوده که هیچ تفریحی نداشتم و این انرژیمو آورده پایین. برای من عود روشن کردن، یه اپیزود سریال با چای بهارنارنج هم تفریحه.😊 هستی با من؟! @aznobato_ir

🌿🌿🌿 نمیدونم چند سالشه! شاید پونزده شونزده ساله باشه! با چه شهامتی،چه شوق و ذوقی مقابل آقا جانمون حرف میزنه! یه دهه هشتادی پر از انرژی. یه نوجوان که اتفاقا برگزیده جشنواره قصه‌گویی هست. اومده با هزار امید حرف زده، دغدغه‌های هم نسلی‌هاش رو گفته! از اصلاح برنامه درسی گفته، از گنجونده شدن یه برنامه برای هویت یابی زن مسلمان . اما نهایتش مورد حمله انواع مثلا انقلابیون قرار گرفته! چرا؟! چون مدلش متفاوته! انقد سخته درک کردن اینکه مریم نوجوان هست و فکر میکنم کوچیکترین سخنران مراسم؟! چی به روزش میاد وقتی میبینه انقد مورد انتقاد قرار گرفته؟! اگر مریم بره در آغوش همون شیاطینی که میگفت پشت مرزها کمین کردن من بهش گله‌ای ندارم! وقتی هموطناش، اونایی که باهاشون هم ارزشه انقد تخریبش کردن.🤦‍♀ چی به روزمون اومده که آینده این دختر رو در نظر نمیگیریم و داریم تخریبش میکنیم؟! جرمش چیه؟! متفاوت بودن؟! اگه روسری برداره مقصر همین جوجه انقلابی‌هایی هستن که بی رحمانه دارن تخریبش میکنن. 😐 چمون شده که انقد راحت یه آدم رو از حلقه انقلاب و بدتر از حلقه اسلام و مومنین میندازیم بیرون! مگه ما خداییم! 😕 من مریم رو نمیشناسم اما قلبم براش میتپه! میفهمم اینکه یه نوجوان تو این سن حساس انقد مورد تخریب قرار بگیره چه حالی میشه! 😢 کاش شماره‌اش رو داشتم و باهاش حرف میزدم، بهش میگفتم موجب افتخاری، میگفتم این حرفایی که میشنوی رو باور نکن! میگفتم تو دخت ایرانی و عزیز... 😔 #تعهد #انسان_باشیم @aznobato_ir

اگه همسر عصبی بشه و شما بلد باشی تو اون زمان به جای اینکه پا به پاش داد بزنی مدیریت کنی شرایط رو و شرایط که آروم شد خواسته‌ات رو بگی چی؟! به نظرت چند درصد خشم تو خانواده کمتر میشه؟!😊 @aznobato_ir

میدونی چرا؟! 😊 چون ریشه‌ای خشم رو حل نکردی! به گروه خونی و... هم ربطی نداره. رفقا پرخاشگری یاد گرفتنیه ما یاد گرفتیم پرخاشگری کنیم. حالا اگه یاد بگیریم موقع عصبانیت جور دیگه رفتار کنیم قطعا پرخاشگری کمتر میشه.😊 مساله پزشکی یه بخشی از داستانه! مثلا کمخونی داشتن . اما بیشتر علت پرخاشگری یاد گرفتن این مدل رفتار هست.😊 @aznobato_ir

میبینی وقتی خانوم خشمم رو کنترل کرده آقا هم نرفته تو فاز حمله و همه چی تمام شده.😊 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #چالش_۲۱روزه_دلبری_زنانه #روز_پانزدهم خودخواهی رو بذار کنار!!😊 زن دلبر نه اونقد از خود گذشته است که کم کم نیازهاش دیده نشه و نه اونقدر خودخواه که اصلا نبینه طرف مقابلش چی میخواد.😕 بعضی خانوما فقط دنبال محقق شدن نیازهای خودشونن و همسر نقش چی داره تو همچین زندگی‌ای؟! غلام حلقه به گوش!!😕🤭 بعد چی میشه؟! آقا خسته میشه از دیده نشدن و میفته دنبال یکی که نیازهاش رو ببینه.( البته که برعکسشم هست! یعنی آقا هم باید به خانوم و نیازهاش توجه کنه. اماخ ب چون چالش ما دلبری زنانه است به آقایون کاری نداریم.)😊 پس امروز سعی کن خودتو بذازی جای آقا ببینی نیازش چیه؟! حتی از خودش بپرس چی دوست داره! 😊 این یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های زن دلبر هست.🤪 @aznobato_ir

ببینید نمیدونم دوره های دیگه شرکت کردید یا نه! اما معمولا خیییییلی گرونتر از این مبلغ هستن. از طرفی دوره یکماه پشتیبانی داره، در کنارش کتابخوانی داریم. فقط کتابخوانی رو بخواید شرکت کنید کلی باید هزینه کنید.😊 💳💰مبلغ دوره ۵۹۰ تومان هست 🎁اما به دلیل روز مادر و شب یلدا میخوام کسایی که تو دو ساعت اول ثبت نام می‌کنن رو با مبلغ ۴۹۰ تومان ثبت نام کنم.😊 @aznobato_ir

🎁🎁🎁🎁 دو تا هدیه جذابم در نظر گرفتیم☺️ به تمام کسایی که تو #چالش_مدیریت_خشم شرکت کنن یکی از وبینارهامون رو به انتخاب خودشون هدیه میدیم.( وبینار صمیمیت جنسی، کودک بالنده من( در مورد استقلال ، عزت نفس و اعتماد بنفس کودک هست) و یا وبینار از پوشک گرفتن کودک) 😍 @aznobato_ir