#چالش_عشق_از_نو روز چهارم یه پیام محبت‌آمیز در طول روز برای همسرت ارسال کن. (حتی اگر کنار هم هستید.) مثلا «شاديِ جان اگر تویي؛ نیست غمِ جهان مرا ♥️» یا« میدونی که دوستت دارم؟!! »😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت از سه تا الان خونه تمیز می‌کردم! کرفسام مونده بسته بندی کنم! مربا هویج رو ریختم تو شیشه . یه عود روشن کردم ،یه آهنگ حجت اشرف‌زاده هم گذاشتم تین کرفس‌ها هم بسته بندی بشه و برم سراغ درس و مشقام.😊 این مدت خیلی سعی کردم یه سری کارها رو برون سپاری کنم، آمنه قدیم کار کسی رو قبول نداشت اما فشار زیادی بهش میومد. اما الان کامل گرایی رو گذاشتم یه گوشه از وجودم و هر وقت میخواد بگه منم هستم میگم باش اما استراحت کن فعلا نمیخوامت.😅 مثلا کرفس و پیاز داغ رو دادم یه خانوم مهربون و تمیز برام سرخ کرد. تو مجموعه ازنوباتو پنج نفر مستقیم استخدام شدن و دارن کار می‌کنن و پنج شش نفری هم غیر مستقیم. اما همچنان یه کارایی حالمو خوب می‌کنه، مثلا مربا هویج رو خودم پختم. چون که بابا مهدی و ایلیا خیلی دوست دارن. منم رسپی مخصوص خودمو دارم برای مربا هویج.😜 میخوام بگم یه کارایی حال خوب کنه برامون انجامش بدیم، اما قبول کنیم یه کارایی رو نمیرسیم انجام بدیم و بسپریم به آدم مناسبش.😊 @aznobato_ir

این کارگاهمون فقط پنج تا ظرفیت دیگه داره. آقای روحانی یه تخفیف خوب به ازنوباتویی ها دادن. اگه مجردی و میخوای این کارگاه رو ثبت نام کنی میتونی با مبلغ یک میلیون تومان ثبت نام کنی. فقط بهشون پیام دادید بگید ازنوباتویی هستید.😉

این تعداد پیام های پی وی هست. صبوری کنید همه رو جواب میدم😁 @aznobato_ir

شفاف سازی در مورد پویش لیلة الرغائب من با شما اینجوریم🤲،😅چیزی قایمکی از هم نداریم. قرعه کشی ۲۱ ام انجام میشه و نتیجه تو کانال اعلام میشه.😊 یه مشهد و پنج تا پلاک طلای عقیق اضافه شد به هدیه ها. هنوز وقت هست دوست داشتید ثبت نام کنید.😉 @aznobato_ir

اینک لینک پویش👇 https://eitaa.com/aznobato_ir/5412

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند امروز از صبح شبیه میگ میگ بودم.😂 یه کم درس خوندم، یه کم با ایلیا بازی کردیم،صبحانه خوردیم، نشستم پای محتوای نشست جمعه، شبم مهمون دارم.😍 ما معمولا غر میزنیم که وقت نیست، وقت نمیکنم! اما مساله اینه که وقت رو باید برای کارای مختلف تولید کنیم! اونجایی که نشستیم پای گوشی و تو پیج های مختلف جینگیجات میبینم، روزمرگی میخونیم رو حذف کنیم یه عالمه زمان تولید میشه برای کارای مهم.😍 پس نیتم اینه، وقتای پرتت رو پیدا کن و ازشون استفاده کن.😎 هستی با نیتم؟!😉 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #چالش_عشق_از_نو روز پنجم پنج ویژگی مثبت همسرت رو بنویس و براش بخون☺️. ماها معمولا خوب بلدیم ایرادای طرف مقابل رو بکوبونیم تو سرش. اما بلد نیستیم بگیم صدتا ویژگی خوبم داری.😍 امروز حتما به همسرت بگو که خوبی هاشم میبینی.😍 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت صبح نشستم چند ساعتی رو محتوای دوره انتخاب مبتنی بر ارزش رو چکش کاری کردم.😊 شب هم مهمون داشتیم. دیروز پذیرایی مرتب بود. اتاق ایلیا رو رهاش کردم اتاق خودمونم یه سری لباس شسته بود که نامرتب بود. ریختم تو سبد.😅 آشپزخونه رو مرتب کردم و شامم رو پختم. غروب که شد آماده مهمونا شدم. فکر کردم به آمنه اوایل ازدواج! 😁 مهمون که داشتم کلییی تمیزکاری میکردم و خب سختم میشد مهمون داشتن، اما الان رهام، سخت نمیگیرم، سخت نمیگذره و بیشتر هم کیف میکنم.😎☺️ شبم دور هم یه جالیز بازی کردیم و مهمونی تمام شد. 😍 آمنه این روزا بیشتر بلد شده از زندگی کیف ببره، مجرد که بودم یه بار داداشم گفت تو استانداردای بالایی داری خوش نمیگذره بهت. 😅 حرفشو قبول نکردم، اما الان میبینم شاید راست میگفت...🤭 دارم فکر میکنم کجاها معیارام سختگیرانه است و چطور میتونم راحت تر باشم ؟!😊 @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند دنیل وارتر تو کتاب اهمالکاری میگه: مسیر حرکت ما تو زندگی مثل جاده ایه که با تعداد زیادی از تابلوهایی که مارو به استراحتگاه دعوت میکنن پوشونده شده و همیشه یه فعالیت جذابتر وجود داره اما اونها مارو به خواسته ها و رویاهامون نمیرسونن.🙆‍♀🙆‍♀ در طول روز هزارتا کار جینگیلی و جذاب هست که میگه بیا منو انجام بده. اما هیچکدوم قرار نیست تاثیر تو زندگیت داشته باشن.🙆‍♀ بیا امروز تمرکز کنیم روی کارهایی که واقعیه واقعی یه اثر مثبت خلق میکنه تو زندگی خودمون و بقیه.😍 هستی با نیتم؟!😉 @aznobato_ir

هنوز انقده پیام دارم پی وی. ولی قول میدم تا فردا همه رو جواب بدم.😍 دیشب تا دو نصف شب داشتم پیاماتون رو جواب میدادم. 😁 خواستم بگم برام مهمید. اما ایتا انقد پیاما زیاده از یه تعدادی که جواب میدم محدودم میکنه. میگه بسه دیگه چقد به مردم پیام میدی.😅 @aznobato_ir

#چالش_عشق_از_نو روز ششم امشب یه فیلم با هم ببینید ترجیحا کمدی.😊 داشتن تفریحات مشترک کمک میکنه خاطرات مثبت با هم بسازید و از نظر عاطفی نزدیکتر بشید. حتی اگه لازمه یه ساعت بعد بچه ها بیدار باشید اینکارو انجام بدید😍 @aznobato_ir