بهش افتخار میکنم. چون خیلی تلاشگر هست. چون میخواد زندگیش بهتر بشه.😊 هم خودش هم همسرش کاملا همراهن کاملا تمرینات رو انجام میدن کاملا میپذیرن. واسه همین نتیجه گرفتن‌😊 یادم نمیره روز اولی که مشاوره گرفت ازم چقد مضطرب بود. الحمدلله که خدا بهم فرصت خدمت داده.😊 بغضی‌ام از پیام پر مهرش‌🥲. @aznobato_ir

دوستمون مهندسی‌هاش رو داره انجام میده. تو راه گرفت خوابید. الان حال منو باباش زار ایشون سرحال میخواد نردبون بره بالا و پایین.😁 انقد چرا و این چیه و کی میرسیم جواب دادم همین الان بیهوشم😂. آخه چند دقیقه است راه افتادیم.😅 @aznobato_ir

نظرات بچه ها خیلی جالبه راجع به چالش😍 اینجا دارن با هم حرف میزنن رفقا👇 https://eitaa.com/joinchat/501809876Cea20b34244

🌻🌻🌻🌻 #چالش_خونه_و_رابطه_تکونی #روز_هفتم 🪠🪣بخش اول #خونه_تکونی امروز اتاق‌ها رو دستمال کشی کنید و اگه ملحفه، پرده و چیزی برایشستشو دارید بندازید توی ماشین. اگه اتاق‌ها خورده کار بخصوص دیگه داره هم انجام بده و در نهایت فضا رو با خوشبو کن.مثلا اود روشن کن یا خوشبو کننده بزن.☺️ 💕❤️بخش دوم: #رابطه_تکونی همسرتون رو بشناسید. 🥰 شما می‌تونید یک عمر درباره دنیای درونی همسرتون کنجکاوی کنید و انقد شجاع باشید که در مورد دنیای خودتون به همسرجان بگید و هرگز هم کشف کردن در مورد هم تموم نشه.« جان گاتمن»💞 ما برای داشتن رابطه پایدار باید اول نقشه عشق رو بکشیم .نقشه عشق مدلیه که همسر شما دنیا رو می‌بینه، امیدها و آینده‌نگری ها و علایقش رو شامل میشه.🤩😻 این تست کوتاه رو انجام بدید ببینید جواب سوالا رو میدونید یانه؟! 😟همسر شما از چه غذایی متنفر هست؟! 🥰چه سرگرمی دوست داره؟! 🤪چه رویایی داره؟! 😟در مورد چی نگرانه؟! این سوالا یه بخش کوچولو از نقشه عشق هست.از همسرتون کمک بگیرید و پاسخ بدید. 😎 حالا جمله رو کامل کن: ✍من و همسرم روی دونستن در مورد دنیای هم سرمایه‌گذاری می‌کنیم یکی از چیزایی که در مورد همسرم میدونم اینه که.... 🤗 @aznobato

برف رو ببین😍😍😍. @aznobato_ir

نشستم رو به روی حرم، حرف میزنم و اشک میریزم. نفس کشیدن تو این فضا رو برای همتون خواستم‌. براتون عکس میفرستم شما هم زائر امام رضا جانمون(ع) بشید. @aznobato_ir

جاتون خالی چای حضرتی هم خوردیم. کاش همتون اینجا بودید. ازته دلم میگم.😊 @aznobato_ir

با زهرا هم همو دیدیم. خیلی خوب بود 😍 بچه ها رو پیچوندیم و یه ساعتی رو گل گفتیم و گل شنیدیم 😁. @aznobato_ir

🌻🌻🌻🌻 #چالش_خونه_و_رابطه_تکونی #روز_هشتم 🪠🪣بخش اول #خونه_تکونی امروز وقتشه یه سرزندگی به آشپزخونه بدیم.نیمی از کابینت‌ها رو امروز مرتب کن. اگه ظرفی نیاز به شستشو داره بشور اما سعی نکن تمام ظرف‌ها رو بشوری. اونا تو کابینت بودن نیاز به شستشو ندارن.🙆‍♀ لطفا اگه ظرفی هست که مدت‌ها به کارتون نیومده بسپریدش به صاحب جدیدش.🥰 💕❤️بخش دوم: #رابطه_تکونی به روز باشید.😍🥰 خیلی وقتا به داشتن اطلاعات فسیل شده اوایل ازدواج بسنده میکنیم. اما آدما تغییر میکنن. لازمه نقشه عشقمون رو به روز کنیم و هر روز از دنیای درونی همسر اطلاعات کسب کنیم.☺️ 💟بیاید با این سوالا شروع کنیم. 🔹اهداف امسال همسرتون چیه؟! 🔸بهترین دوست ایشون کیه؟! 🔹اگه بیمار شد دوس داره چطور ازش مراقبت کنید؟! ✍این جمله رو کامل کن: من و همسرم نقشه قوی در مورد هم داریم یکی از چیزای جدیدی که در مورد همسرم یاد گرفتم اینه که....☺️ @aznobato

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند زندگی بر مدار ایلیا. ما یه سفر زیارتی هستیم و برام مهمه که یه خاطره خوب برای پسرم از مشهد بمونه.😊 پس لازمه که شرایط رو طوری بچینیم که هم بهش خوش بگذره هم اذیت نشه. این دقیقا همون انتقال ارزش‌هاست😊 تو هم به عنوان یه مامان با هر ارزشی که داری سعی کن امروز طوری زندگی کنی که بچه بهش خوش بگذره 😊. هستی با نیتم؟ @aznobato_ir

رفقا این چالش ها رو جدی بگیرید. من یه دوره خارجی حدودا پنج میلیونی بابت این چالش شرکت کردم سال گذشته. 😁 و قرار بود این چالش پولی باشه اما خب خواستیم همه بتونن استفاده کنن تبدیل شد به چالش خونه و رابطه تکونی ‌😊. @aznobato_ir

🌿🌿🌿 دوستانی که حال و پله رو میخواستید و من جوابتون رو ندادم میتونید برید از سایت دانلود کنید❤️👇 https://aznobato.ir/product/%d8%a8%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%ad%d8%a7%d9%84-%d9%88-%d9%be%d9%84%d9%87-%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3/