🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند نشستم تو اسنپ دلم میخواد واسه بانو ... خواننده معروف زار زار گریه کنم، چقد گناه داره! چقد عشقش نامرده، چقد رسواش کرده.😭 دارم فکر میکنم چقد آهنگ غمگین،چقد چیزایی که میشنویم میتونه روی ما تاثیر بذاره! 😢 امروز نیتم اینه، مراقب چیزایی که میشنوی باش، مراقب هر خوراکی که به مغزت، به بدنت میدی باش! چون مستقیما به حال روانت مربوط میشه.😊 (واقعیت اینه که ما افسرده نمیشیم افسردگی رو انتخاب میکنیم، اونجایی که هر چیزی رو می‌شنویم، هر کاری رو میکنیم و بعد اثراتش رو میبینیم.🤦‍♀) هستی با نیتم؟!😉 @aznobato_ir

🌻🌻🌻🌻 #چالش_خونه_و_رابطه_تکونی #روز_هفدهم 🪠🪣بخش اول #خونه_تکونی امروز اگه کار دیگه‌ای توی خونه مونده که انجام ندادید انجامش بدید.🤪🤪 و امسال رو بررسی کنید. ازتون میخوام یه کاغذ بردارید و دستاوردهای ۱۴۰۳ رو بنویسید. سالی که گذشت شما چه دستاوردهایی توی فرزندپروری، همسرداری، توسعه فردی، سلامت، از نظر مالی و... داشتید.🤓🤓 💕❤️بخش دوم: #رابطه_تکونی رویاهای مشترک رو کاوش کنید.😍🥰 دیروز راجع به رویاها و اهداف حرف زدیم.همه ما یه اهدافی داریم اما وقتی این رویا و هدف با همسر همسو باشه و یه هدف مشترک باشه احساس شوق زیادی ایجاد میکنه.☺️ 🔆طبق تحقیقات زوجینی که اهداف و معنای مشترکی دارن موفق‌تر هستن. 🌞 ✳️رویاها و اهداف مشترک از زوجین یه ما قدرتمند میسازه و به زوج یه هویت و احساس مشترک میده. خانواده بودن یعنی همین.😊 خلق معنای مشترک مثل جمع تمام چیزاییه که تا الان یادگرفتیم و انجام دادیم.☺️ 🔴امروز میخوام این جملات رو کامل کنید: 💟ما هر دو دوست داریم... 💟ما میخوایم یه سفر بریم به.... 💟ما میخوایم یاد بگیریم که چگونه.... 🔹این کارها و اهداف مشترک میتونه از عوض کردن محل زندگی و مهاجرت یا ادامه تحصیل باشه یا حتی ساده تر تعمیر حمام و دستشویی. فقط سه روز تا پایان چالش مونده‌ها. دقت نمودید.🤗🥰😎 @aznobato_ir

چه کارایی داریم انجام میدیم به اسم عشق؟!😊 به اسم من صلاحش رو میخوام؟! آیا چون من دوسش دارم پس حق دارم کنترلش کنم!!😢 بیاید بپذیریم بچه ها انسان هستن، کاردستی ما نیستن!! بذاریم زندگی کنن😊 و تنها راهش پذیرش اونا به عنوان یه شخص مستقل هست. @aznobato_ir

🌿🌿🌿 حالا بهم بگو با دیدن این ویدیو تصمیم داری چه کاری رو از این به بعد در حق بچه انجام بدی؟!😊👇 @ameneh_habibi

🌿🌿🌿 #آمنه_نوشت امشب تولد بابا بود. رفتیم خونشون. دختر خاله ام هم اونجا بود.یاد یه خاطره خنده دار افتادم . بابام خیلی روی فحش دادن حساس بود، در حدی که میگفت حق ندارید فحش بدید دعواتون شد با کسی بزنید اما فحش حق ندارید بدید‌😂. بعد این دختر خاله ام چند تا رفیق ناباب داشت تو کوچه که ازشون فحش یاد گرفته بود، هر کاریم میکردن بزرگترا اما از دهنش نمیفتاد! همیشه دعوامون میشد اون فحش میداد من میزدمش.😂 این داستان انقد عمیق بود منو داداشم دعوامون میشد انقد فحش بلد نبودیم، عارف میگفت ایشالله دوستت بمیره، منم میگفتم دوست خودت.😂😂 عاشق اصول تربیتیشم یعنی. خب پدر من میذاشتی چهارتا فحشم یاد بگیریم تو دعوا کم نیاریم.( شوخی)😂😂 با این خاطره تولد بابا جان مبارک. @aznobato_ir

🌺نیت امروزم: #زندگی_نیتمند همون نیت دیروز چون خیلی نیت دیروز برام کار کرد😍 @aznobato_ir

این پیامو برام فرستادن! گروه گفتگوی حلال؟! کی گفته خانوما و آقایون تو یه گروه باشن و گفتگوی حلال کنن!!! از کجا تضمین میشه این گفتگو حلاله!! رفقا خواهش میکنم هرگز عضو اینجور گروه ها نشید. باورتون نمیشه چقد از مراجعینم با عضویت تو همین گروه ها به خیانت و صیغه کارشون کشیده شده! حتی مذهبیا! اصلا چه دلیلی داره ایجاد این گروه ها؟! چرا یه خانوم بابد بیاد تو یه گروه با شوهر مردم گل بگه گل بشنوه؟! یا برعکس آقا بیاد با خانومای دیگه هر هر کنه! زن خودش تو خونه نشسته منتظر دو دقیقه حرف زدن همسرشه! بعدآقا انرژی بزاره برای زن و دختر مردم؟!😐 خیلی از خیانت ها از همین گروه ها شروع میشه. اینو توی تجربه مراجعینم دیدم. @aznobato_ir

🌿🌿🌿 میخواستم براتون یه لایو راجع به برنامه ریزی بذارم برای شروع سال جدید.😊 اما خب نشد چون بی صدام 😅 @aznobato_ir

🌿🌿🌿 بیا بگو کارهایی که از سال جدید میخوای انجام بدی چیه؟! 😍 اینجا بگو👇 https://harfeto.timefriend.net/17417007263177

عالیه!! شروع هر کاری سخته اما میدونم میتونید.😍 اوایل که ازنوباتو رو تو اینستا زدیم کلی سخت بود برامون،مخصوصا که بی مهری هم زیاد میدیدیم. اما امروز با افتخار به بیش از هزار نفر آموزش دادیم. و به بیش از پونصد نفر محصول فیزیکی دادیم.😍 @aznobato_ir

نویسنده این پیام یه آدم حرفه ای هست که میدونه همه ابعاد زندگی مهمه.😊 نمیشه فقط تو یه بعد پیش بریم و بقیه رو زمین بذاریم. @aznobato_ir

🌻🌻🌻🌻 #چالش_خونه_و_رابطه_تکونی #روز_هجدهم 🪠🪣بخش اول #خونه_تکونی امروز کارایی که دوست داشتید امسال انجام بدید و نتونستید رو بنویسید و برای انجام اونا تو سال جدید برنامه بچینید.🥰 (دقت کردید داریم سال ۱۴۰۳رو جمع بندی می‌کنیم؟!😎) 💕❤️بخش دوم: #رابطه_تکونی سنت‌های خانوادگی شما چیه؟!🤪 ✅سنت خانوادگی آیین‌هایی هست که تو خانواده شما وجود داره. این آیین‌ها یه معنای مشترک برای شما ایجاد می‌کنه. 💝سنت‌ها باعث میشه احساس امنیت کنید و هویت خانواده شما رو میسازه. ⭕ممکنه این آیین خوردن ماکارونی در روز دوشنبه باشه، ممکنه رفتن به فلان شهر هر سال عید باشه! ⭕یا اینکه انجام کارهای خونه در روز تولد شما توسط همسرتون. ازتون میخوام بشینید سنت‌های خانوادگیتون رو بنویسید. مثلا در مورد تایم شام،در مورد تعطیلات، روزهای تولد و...😻 این جمله رو کامل کنید: یکی ازسنت‌های خانوادگی ما اینه که....😍 @aznobato_ir