✨ الهی در این شـب زیـبــا یک ذهـن آرام یک تـن سـالـم یک خواب شیرین یک خوشی از ته دل نصیب دوستان و عـزیزانم بگــردان... #شبتون‌بخیروآرامش🌙 https://eitaa.com/azopaa9

راه های رسیدن به ارامش اعصاب در کمترین زمان: وقتی استرس میگیرید: 🔹سریع به یک اتفاق مثبت فکر کنید. 🔹ماساژ دست را فراموش نکنید. 🔹شکلات بخورید. 🔹به ستاره ها نگاه کنید. 🔹کمی عسل بخورید. 🔹بخندید 🔹آدامس بجوید. 🔹باغبانی کنید. 🔹کلا از اخبار دوری کنید.https://eitaa.com/azopaa9https://eitaa.com/azopaa9

جهان هستی پر از ثروت و فراوانی است ذهن ناخودآگاه خود را باید تربیت کنیم تا این باور رو پذیرا باشد... #استاد_عرشیانفر #عرشیانفر #انگیزشیhttps://eitaa.com/azopaa9

⊱♥ من قدرتمندمhttps://eitaa.com/azopaa9