🕊 کمک فوری برای پیوند قلب نوزادی با قلب سوراخ 🏮این نوازد با بیماری قلبی (قلب سوراخ) متولد شده و نیز اکنون مبتلا به عفونت خون شده و باید پیوند قلب بدهد پدرشان نیز اعتیاد داشته و خانواده را رها کرده. 🍃 برای تامین هزینه درمانی این نوزاد معصوم، با هر مبلغی که #توان دارید سهیم باشید؛ 🔹شماره کارت‌ #رسمی و قانونی به‌ نام گروه جهادی حضرت زین العابدین ( ع) و شبا هیئت مذهبی قمر منیر بنی هاشم (ع) (ارجحيت با شبا به دلیل عدم محدودیت) ●

6037997750014749

●IR

840690082101102230186001

🏮لینک کانال 👈 @charityi313

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه صد و سی و هشت قرآن کریم سوره مبارکه الأنعام ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند.

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 صفحه صد و سی و هشت قرآن کریم، سوره مبارکه الأنعام با صدای آقای شهریار پرهیزگار بشنوید. ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً یک صفحه قرآن بخوانید

ترجمه🌸🍃

#دعا_درمانی 🌱 #باب_وسعت_رزق_و_روزی #آیه_مبارکه_ومن_یتق_الله 💠پیامبر اکرم صل الله علیه و آله وسلم فرمودند... 🍁من آیاتی را در قرآن مى شناسم که اگر تمام انسانها دست به دامن آن شوند براى حل مشکلات آنها کافى است و آن آیات سوّم و چهارم سوره طلاق است... ✨«وَ مَنْ یَتَّقِ اللهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً* وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْث لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکَّلْ عَلَى اللهِ فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللهَ بالِغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِکُلِّ شَیْىء قَدْراً»✨ 🍁طریقه ختم به جهت وسعت روزى، 🍃آیه مذکور را از روز دوشنبه شروع کند، 🍃تا چهل روز، روزى 153 مرتبه بخواند 🍃روز چهلم 178 مرتبه بخواند. 🍁به جهت وسعت رزق و برکت مال و رسیدن به دولت و ثروت بسیار محرب هست 🌿🌺🌿 #براےتسخیرقلوب_مخلوقات ✍🏻زنهار به نااهل نیاموزد و غیر عمل که به حرام باشد معمول ندارد .این است دعای مبارک: ✨اَللّهُمَ اِنَّهُ لَیسَ فَی السَّماواتِ دَوَراتٌ وَ لا فِی الأَرضَ غَمَراتٌ وَ لافِی الشَجَرِ وَرَقاتٌ وَلا فِی الاَجسامِ حَرَکاتٌ وَلا فِی العُیُونِ لَحَظاتٌ وَلا فِی النُّفُوسِ خَطَراتٌ إِلاّ وَ هِیَ بِکَ عارِفاتٌ وَ لَکَ شاهِداتٌ وَ عَلَیکَ دالاّ تٌ وَ فی مُلکِکَ مُتَحَیِّراتٌ فَبِالقُدرَةِ الَّتی سَخّرَتَ بِها اَهلَ السَّماواتِ وَالاَرضِ سَخِّر لی قُلُوبَ المَخلُوقاتِ اِنَّکَ عَلی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ وَبِالاِجابَةِ جَدیرٌ وَ صَلَّی اللهُ عَلی مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ اَجمَعینَ✨ ▪️✔️و اگر کسی مخصوص نظر دارد به جای سَخِّر لی قُلُوبَ المَخلُوقاتِ بگوید سَخِّر لی قَلبِ فلان بن فلان الی آخر دعا . ✔️نکته اضافی : اگر مثلا مرد است بگوید سخرلی قلب محمد بن علی و اگر زن است بگوید سخر لی قلب مریم بنت رضا 📚نحفة الاسرار ص 50

⊰━━━⊰ ≼ِ✺ #تقویم_روز ✺≽ ⊱━━━⊱ 🗓 #دوشنبه ۲ مهر | میزان ۱۴۰۳ 🗓 ۱۹ ربیع الاول ۱۴۴۶ 🗓 23 سپتامبر 2024 🌹 #امروز متعلق است به: 🔸سبط النبي حضرت امام حسن مجتبی علیه السّلام 🔸سیدالشهدا و سفينة النجاة حضرت امام حسین علیهما السّلام 📆 روزشمار: ▪️15 روز تا ولادت حضرت عبدالعظیم حسنی علیه السلام ▪️19 روز تا ولادت امام حسن عسکری علیه السلام ▪️21 روز تا وفات حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها ▪️45 روز تا ولادت حضرت زینب سلام الله علیها ▪️53 روز تا شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (روایت 75روز) ❇️ #ذکر روز #دوشنبه ۱۰۰ مرتبه: یا قاضیَ الحاجات "ای برآورنده #حاجت ها" ❇️ این #ذکر که مختص روز #دوشنبه می‌باشد خواندنش موجب افزایش مال می‌شود ذکر روز دوشنبه به نام امام حسن علیه السلام و امام حسین علیه السلام می‌باشد روایت شده است #زیارت آن دو بزرگوار در این روز خوانده شود #ثواب بسیار بالایی دارد. ❇️  #ذکر (یا #لطیف) ۱۲۹ مرتبه بعد از نماز صبح موجب #یافتن_مال_کثیر می‌شود. 📚 #تعبیر_خواب شب #سه_شنبه : طبق آیه ی ۲۰ سوره #طه می‌باشد. ✅ برای #حجامت و #خون دادن روز مناسبی است. ✅ برای #اصلاح #سر و #صورت روز مناسبی است. ✅ برای گرفتن #ناخن روز مناسبی است. ✅ برای #زایمان روز مناسبی است‌. ✅ برای #ازدواج و #خواستگاری روز مناسبی است. ✅ برای #برش و #دوخت #لباس روز مناسبی است‌‌‌. ✅ امشب برای #مباشرت خوب است. ⛔️ برای #مسافرت رفتن روز مناسبی نیست. 🔰 زمان #استخاره :از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر. 🔹امروز روز میمون و مبارکی است. 🔹امروز را برای شروع کارها انتخاب کنید.. 🔹دید وبازدید با دوستان و خویشاوندان خوب است. 🔹کسی که در این روز بیمار شود زود بهبود یابد. 🔸کسی که امروز گم شود، زود پیدا میشود. 🔸قرض دادن و قرض گرفتن خوب است. 🔸کشاورزی و باغبانی وآبیاری و خرید و فروش محصولات زراعی خوب است. 🔸خرید و فروش و تجارت،خوب است 🔹میانجیگری برای اصلاح ذات‌البین و رفع اختلافات دوستان‌وخویشاوندان خوب است. 🔹کسی که در این روز متولد شود، زیبا و خوش برکت خواهد شد، اگر خدا بخواهد. 🔹رسیدگی به ایتام  ونیازمندان و بیچارگان خوب است. 🔹صدقه دادن خوب است. 🔸رَک اَرقنوع یا به اصطلاح ماه ترکی، قوت روح، امروز در « پهلو » است.باید مراقب بود که امروز به آن آسیبی نرسد. 🔸مسیر رجال الغیب از سمت جنوب میباشد. بهتر است هنگام حرکت به سمت محل کار یا در مکانی که حاجتی دارید رو به این سمت نهاده و از ایشان یاری بطلبید.چون کسی در نزد شروع در شغلی و سفری روی خود را به طرف ایشان کند و همت از ایشان طلبد، بدین نهج (صورت): بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحیم، اَلسَّلامُ عَلَیکَ یا رِجالُ الغَیبِ. اَلسَّلامُ عَلَیکَ اَیَّتُهاَ الاَرواحُ المُقَدَّسَةِ. اَغیثُونی بِغَوثِهِ و اُنظُروُا اِلَیَّ بِنَظرَةٍ یا رُقَبا یا نُقَبا یا نُجَبا یا اَبدالَ یا اَوتادَ یا غَوث َیا قُطُب و به هر زبانی که خواهد، مطلب خواهد و شروع در مدعا کند، البته به مقصود رسد. ☜ #اوقات_شرعی_به_افق_تهران ☜ #اذان صبح 04:29 اذان ظهر 11:57 ☜ #اذان مغرب 18:18 طلوع آفتاب 05:53 ☜ #غروب آفتاب 18:00 نیمه شب 23:15 🌺 #نماز_جهت_دفع_فقر_و_پریشانی 🌺 در بعضی از کتب معتبره از حضرت‌زین‌العابدین(ع) نقل شده به جعت دفع فقر و پریشانی در شب‌جمعه دورکعت نماز بجا آورند و در هر رکعت بعد از حمد هفتاد مرتبه سوره (الم نشرح) را خوانده و یازده‌مرتبه بخواند.اَمْ عِنْدَهُمْ خَزَائِنُ رَحْمِه رَبَّکَ الْعَزیز الوَهَّابِ اَمْ لَهُمْ مُلْکُ السّمواتِ ‌وَالْأرْضِ وَ ما بَیْنَهُما فَلْیَرْ تَقُوا فِی الْاَسبابِ و بعد از فراغت از نماز هزار دفعه با خضوع و خشوع بگوید: (یاوهّاب) 🗓 #ذات_الکرسی مخصوص روز #دوشنبه است‌‌. ⏰ ذات الکرسی عمود ۱۵:۰۴ 🤲 دعا خواندن در زمان ذات الکرسی #مستجاب میشود.

معجزه حدیث کساء

#درد_دل_اعضا ❤️🍃 سلام عزیزم روزت خوش مرسی ازکانال بسیارخوبت،درجواب اون آقاپسردلسوزکه دوستشون که مثل برادربودتوخواب ایست قلبی میکنه وبه رحمت خدامیره،خداوندروحش قرین رحمت کنه ان شاالله،برادرعزیزم شاید درکت نتونم کنم ولی من چون خواهری دلسوزبرای برادرم که فقط۲۰روزعقدکرده بود وتصادف کردوبه رحمت خدارفت وبه معنی واقعی کلمه کمرم شکست تاحدودی درکت میکنم،شماراست میگیددنیاپراز دوز وکلک وحیله هستش شیطان هم دایم درکمین ،خداصبرتون بده بخدادوست عزیزت ازاین همه دوزو کلک راحت شد،غصه نخوربروسرقبرش براش دعاکن صدقه بده مگه همه زنده میمونن،همه یروزی میریم،اون دخترهم که دل اون مرحوم روشکست مطمئن باش به تقاص کارش همین دنیا حتمامیرسه تازه اون دنیاهم بایدجواب دل شکسته برادرت روبده،خودت رونباز،خواهرانه میگم من هنوزداغ برادرم تازس ولی میدونم ناراحت میشه بی قراری نمیکنم،ولی خیلی بفکرشم دعامیکنم براش خیرات میدم،تاآروم میگیرم واحساس میکنم ازم راضیه ،میدونی که دیگه شیطان آخرای عمرشه چون بدست امام زمان عزیزمون کشته میشه پس داره تمام زورشومیزنه باتمام وجودهمه رو وسوسه میکنه آلوده به گناه میکنه(به قول بزرگی الآن شیطان مثل مرغ سرکندس داره هرکی که اطرافش باشه رو با خودش به هلاکت میکشونه،فکرخودکشی نباش که صد درصد به درگاه خدابخشیده نمیشی وخدادوستت نداره پس به شیطان پشت کن وصبورباش وقتی دلت براش گرفت برای جوون امام حسین علی اکبرش گریه کن وثوابشو هدیه کن به دوست وبرادر عزیزتر ازجانت این خوشحالش میکنه،)اون دخترخانم هم مستثنی نبوده ازمکرشیطان،ولی چوبشو میخوره بخاطربازی کردن با دل مردم،یاعلی بگو وپاشو سفت وسخت ومحکم باش نذارشیطان پارودلت بذاره امیدوارم بتونی کناربیای برادرجگرسوخته🙏 (خواهرجگرسوخته) ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ دختری از دیار کریمان از پیام دوستان متوجه شدم که انگار عزیزی، زن داداشش ازش مراقبت کرده وبزرگش کرده و الان ایشون ناراحتن که چرا زنذاداش پول گرفته از شوهرش بابت نگه داری عزیز جان منم تو زندگی، یعنی چندسال اول زندگیم شرایطی شبیه زن داداش شما داشتم و داداشام پیشم بودن بااینکه از خون خودم بودن و دوستشون داشتم اندازه چشمام، و اکثراً بابت مخارج شون پول میدادن، اما میدونی جیگرم خون بود میگفتم خدایا چه گناهی کردم که نمیتونم یه خواب راحت باشوهرم داشته باشم، یه لباس راحتی بپوشم، یه شام یا نهار عاشقانه و بدون سرخر (عذرمیخوام) داشته باشم، درکل زندگی زناشویی که کسی غیر از زوج باشه، سمه خالصه عزیزم، من تجربه کردم، درک میکنم، اونوقت شما جای تشکر و طلب بخشش ناراحتی که طرف از شوهر خودش پول میگرفته؟ به نظر من اگر روزی یه شمش طلام داداشت بابت نگه داری شما بهش می‌داده، هم ارزش یک شبانه روز زندگی زناشویی که یک مزاحم دم خورت باشه، نداره،نمیخوام ناراحتت کنم، حلالم کن، اما اینا همش واقعیت هست از طرف کسی که شرایط زنداداش شمارو داشته، تازه اگر خواهرشوهر بود مطمئنم من سکته میکردم، دراین حد سخته، خدا بیامرزتش بااین همه صبوری، بااینکه من خیلی مهربون و از خودگذشتگی دارم بنا به گفته اطرافیان اما تحمل نفر سوم تو زندگیم ندارم، الان 13 ساله شوهر کردم اما هنوزم که هنوزه تحمل ندارم کسی بیاد بامن زندگی کنه حتی اگر هزینه کل زندگیمو بده،البته خیلی مهمان نوازم مخصوصا آدمای بی‌کس و فقیر خیلی محبت میکنم، اما اینکه بخواد همیشه وسط زندگیم باشه به شدت بیزارم. نمیخواستم پیام بزارم اما احساس کردم اگر نگم اون دنیا مدیون زنداداش شما میشم ومنو بازخواست میکنه سر پل صراط که چرا شرایطی شبیه من داشتی و از من دفاع نکردی، خلاصه دختر گل تا زنده هستی برای همچین بزرگ بانوی خوش قلبی خیرات کن تا حقش ادا بشه 😔

▶️ عواملی که چشم آسیب می بیند‼️ ✍ حکیم سید ضیایی

پاسخ اعضا 🌙🌺 ‌ خانم های که فکر میکنید شوهرتون خیانت می‌کنه ...اولا تو ذات مرد خیانت هست چ بخواهیم و چ نخواهیم..‌کلا مردها تنوع طلب هستن....ولی اگه مردی ب راهی کشیده میشه..به نظرم بد نیست ما خانم ها یه نگاهی به خودمون بکنیم شاید کم کاری از خودمون هست...البته شاید.....باید ببینیم مردمون چی دوست داره..یکی چاق یکی لاغر .یکی شوخ یکی سنگین .. خلاصه باید ببینم .چی دوست دارن....و توصیه می کنم اگه خدای نکرده رفت به روش نیارید.پروتر میشه ..شیوه خودتونو عوض کنید..‌و اینم بگم ما خانم ها برای اینکه زندگیمونو نگه داریم باید خیلی تلاش کنیم...چون از جنس خودمون بهم ضربه می‌زنیم.. 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 دختر خانمی که مورد کم لطفی طرف مقابل قرار گرفتی..و خانواده اش خیلی کنایه زدن...الان طرف به خودش اومده هواتو داره...به نظرم کسی که بی احترامی کنه بازم انجام میده ..دوست داشتن خوبه ..ولی به چه قیمتی...تا وصلت سر نگرفته ...بهش خاتمه بده....اگه قراره چند صباحی زندگی کنی ..زندگی به دل بکن ..ن با اذیت شدن 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 اون خانمی که قسم دروغ خورده...گاهی اوقات مجبوریم .. صلاح در این هست دروغ بگیم ...ولی اینکه به اون خانم بابت هوو اطلاع بدید ..سعی کنید همه جوانب بسنجید...و اگر هم خواستید اطلاع بدید..جوری باشه که از طرف شما نباشه..یه راهی که هم گفته باشید هم به ضرر شما نباشه... 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 دختر خانمی که زنداداشت برات مادری کرد..و فوت شده (خدارحمتش کنه)...عزیزم چ با پول چ بدون پول برات زحمت کشید ..چرا با افکار بیهوده در حق خودت ظلم می‌کنی....الان بعضی از مادرهای خودمون هم در حق خودمون مادری نمیکنن...برو سر خاکش ..و همیشه در ذهنت..خوب یادکن... 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام اون خانمی که مادرشوهرش دمدمی وحال به حالیه.. منم مشکل شمارادارم مادرشوهرم فک میکنه ماکلفتیم ودختراش، پرنسس منم اوایل کاراشومیکردم حتی جاری هام همین طور اماالان هیچ کدوم کاراشونمیکنیم به ماربطی نداره وقتی دختراش کاراشونمیکنن. کمکش نمیکنن ماانجام بدیم بعدم احترام وعزت گذاشتن ها واسه اوناباشن.. اونم اصلابه ما احترام نمیزاره همه کارهایی که شماگفتیداونم میکنه واسه عیدی واسه مهمونی منم مث خودش باهاش رفتارمیکنم. احترام بهش نمیزارم وقتی هم که میگه اون عروسم این طور واون طور توهم بگو مادرشوهرفلانی این طورواون طور. وازفامیل شوهرهای مردم تعریف کن. دیگه نمیگه. بعدشم ادم اگرکسی قدر دان باشه بایدکمکش کنه واحترامشو داشته باشه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام اون خانمی که قند بارداری گرفته بامیه بخوره.. داخل خورشت هاش بریزه اگرم میتونه خشک کنه وبه هرچیزی یه قاشق اضافه کنه، به برنج به خورشت به ماست خیلی تاثیر داره 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 سلام اول خدمت خاهران گلم ...خدمت خاهرعزیزی که خانم برادرشون فوت شده. ومیگه برام مادری کرده الان ازش ناراحتم😔....عزیز دلم اون حق مادری رو برات تموم کرده بی انصافیه که بگی ازش ناراحتم ...ما که مادریم صد دفعه به شوهرامون میگیم ..داریم برا بچه هات زحمت میکشیم و جونی مونو دادیم و غیره...حالا اون بنده خدا داداشت بهش پول میداده درسته ..ولی از محبت نگهداری شماکرده و کمت نزاشته..هزاران هزار مادر هستن که از خودخاهی بچه هاشونو رها میکنن و میرن دنبال عیش و نوششون...این بنده خدا چه از اجبار چه از انسان دوستی بشما محبت کرده وبه نحو احسن ازت نگهداری کرده..بی انصافیه که در حقش اینطور صحبت کنید...باعشق برو سرخاکش و خیلییی براش خییرات بده ..اون به گفته ی خودتون حق مادری رو براتون تموم کرده ..واینکه حتما حتما برو دست بردار مهربونت ببوس و ازش تشکر کن که ی چنین لطف بزرگی رو با درایت تمام درحق شما کرده..واقعااا که برادر نازنینیه ..دمش گرم با این معرفتش..خیلی لذت بردم که هم خاهرعزیزشو نگهداری کرده و وهم با این کارش..کاری کرده که خانمش با جون دل ازت نگهداری کنه ..الاهی عاقبت بخیر بشه 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 در جواب خانمی که گفتن خواستگار دخترشون سپاهی هست باید بگم مشابه همین واسه ما اتفاق افتاده عروسم ازخانواده ای هست که به ما نمیخوره اختلاف طبقاتی ازهمه لحاظ بعد اصلا راضی نبودیم پسرم سنش کم بود عقلش نمی‌رسید تو دوران عقد پشیمون شد دیگه جرات نکرد بهم بزنه چون چون خودش اینکارو کرده بود روش نشد بگه بهمون از دهات دورافتاده هم بود ماتو شهر بزرگ هستیم کاملا برعکس ما خودش هم الان معذب هست اصلا همچین کاری نکن چون بهم نمی‌خورید زندگی یروز دوروز نیست فاصله طبقاتی خیلی سخته ما ازلحاظ فرهنگی مالی اعتقادی کلا 180درجه باهم تفاوت داریم ᯽────❁────᯽ @azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 بسم الله الرحمن الرحیم 🍎 سلام علیکم رژیم ۱۴ روزه ممنوعیات : تاکید مجدد برحذف مواد نشاسته ای ( سیب زمینی و برنج و ماکارونی ) و مواد قندی ( شکر سفید و نبات و قند ) حذف گوشت هرنوع آن و چربیها بغیرروغن زیتون 📚برنامه غذایی : میوه بخارپز به خصوص سیب ( با پوست ) و میوه های قرمز رنگ ( سیب چهار تکه شده و مغزش بیرون ریخته و سپس داخل قابلمه ریخته و اب نریزید فقط نصف استکان گلاب و نصف استکان عرق بهارنارنج ریخته و روی شعله ارام گاز بخارپزشود و ساعت ۲ بامداد و ۱۰ صبح و ۴ بعدازظهر و ۱۰ شب چندقارچ بخورند و تا چهل روزادامه شود حلوای سبوس جوانه ارزن بدون روغن با گلاب خالص ، زعفران طبیعی و خرما زاهدی یا پیارم ( میزان خرما کم باشد .)و روزانه درمیان وعده ها به اندازه یک تیله بخورد ماساژ باروغن سیاهدانه ایرانی و ورزش های کششی برای تقویت عضلات درگیر شده یک قاشق چایخوری عسل و سیاهدانه دانه ایرانی _ بسم الله الرحمن الرحیم 🍗گوشت ها : برای هر شخص سالم یا بیمار ، مجاز به مصرف روزانه از گروه گوشت ها و پروتئین های حیوانی هستیم ؟ چه مقدار و چگونه گوشت بخوریم ؟ و....؟ همه افراد در هر گروه سنی ، با هر نوع بیماری باید حد اعتدال در خوردن را رعایت کنند . گوشت ها ( به خصوص گوشت قرمز ) پس از سوخت و ساز در بدن سموم زیادی از خود برجای می گذارند . اولین نقطه اثر گوشت ها کبد ، و تغلیظ سموم در آن است . ریشه تمام بیماری ها از تجمع سموم در بدن ( به خصوص در کبد ) است . پاک سازی کبد و داشتن یک کبد سالم ، ضامن سلامت روح و روان و جسم است . 🌺عزیزان در طی روز به اندازه ای غذا بخورید که کبد شما قادر به تصفیه سموم آن باشد . گوشت کم بخورید . سموم حاصل از پروتئین های حیوانی ریشه تمام بیماری ها و به خصوص انواع سرطان است . مواد قندی و نشاسته ای مانع دفع سموم از بدن می شوند . گوشت ها را با مواد نشاسته ای و قندی نخورید . انواع گوشت ( حتی گوشت سفید مرغ و ماهی ) ، تخم مرغ و .....را با مواد غذایی فیبردار مصرف کنید . اگر انواع گوشت و پروتئین مطابق با نیاز بدن هر شخص بدون مواد نشاسته ای و قندی مصرف شود و سبزیجات فیبردار مثل کرفس ، کلم و هویج و میوه های فیبردار مثل سیب با پوست و به و انواع سبوس ارگانیک کنار گوشت ها مصرف شوند سموم حاصل از آن ها را دفع می کنند . سهم آب را در هر وعده و میان وعده غذایی رعایت کنید . سهم آب ، فیبر غذایی است . یک سوم معده شما متعلق به هوا ، یک سوم متعلق به آب و یک سوم آن متعلق به غذاست . سبزیجات فیبردار ، میوه های فیبردار و جوانه و سبوس ارگانیک را به قوت وارد برنامه غذایی خود کنید . در اینصورت اگر اعتدال در خوراک ، خواب و کار و فعالیت هم داشته باشیم با دنیای دارو و درمان بیگانه خواهید شد . ان شاءالله ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

🔺🔺🔺👈 دفع انواع انگل در 20 ثانیه! با خوردن اسفندشسته و یا سیاهدانه البته اسفندنباید جویده شود فقط با آب قورت داده شود «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» ‌ ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽