#نکات_سلامتی🍎 . حبوبات مناسب بهار 🥣از حبوبات چیزی که در فصل بهار بیشتر توصیه می‌کنیم، عدس و ماش است. خصوصا سعی کنید در غذاهای بهاره ماش بیشتر استفاده کنید اگر لازم شد به آش ها حبوبات بزنید ، از عدس و ماش استفاده کنید ، در حبوبات میل این دو به خنکی بیشتر است. خورشت های بهاره خورشت های خنک هم می توانید درست کنید ، یک خورشت خیلی خوب و مطلوب در فصل بهار خورشت کدو است . خورشت کدو یک خورشت ملایم مایل به خنکی و با هضم خوب است. می دانید مضرات کدو را می توانید با کمی تفت دادن در روغن بگیرید و وقتی که در فضای خورشت طبخ می شود سردی و تری آزاردهنده آن برای برخی معده های ناتوان گرفته می شود . فصل بامیه هم که بهار است و می تواند خوراک و خورشت خوبی برای این فصل باشد . خورشت کنگر از چیزهایی است که حتماً توصیه می کنم همه حتی شده یک نوبت در بهار بخورند. از توصیه های اکید است که کنگر در فصل بهار می تواند یک پاکسازی کامل از فضای معده انجام دهد و یک سری فضولات انباشته شده در معده و روده ها را پاک کند. در عین حالی که غذای خوش خوراکی است می تواند اثر سلامتی بخش خوبی هم بر جای بگذارد . به توصیه کلی که هم در طب اسلامی و هم در طب سنتی داریم تاکید می کنم که: خوراکی هر فصلی را در همان فصل بخورید که خداوند آنرا مناسب بدن در آن فصل قرار داده است. این می تواند توصیۀ راهنمای ما در انتخاب غذا باشد. . . 🌺 تدابیر کلی آلرژی در فصل بهار 🌺 🔹داشتن لینت مزاج 🔹ماساژ کف پا 🔹شانه زدن موها و یا خاراندن ملایم سر در کنترل علائم موثر است 🔹خود را از قرار گرفتن در معرض باد و هوای سرد حفظ کنید 🔹ورزش منظم و سبک داشته باشید 🔹در حال تندرستی سونا بروید و سعی کنید عرق کنید 🔸پرهیز از روغن مالی سر 🔸خود را در معرض عوامل ایجاد کننده یا تشدید کننده قبلی قرار ندهید 🔸از روابط زناشویی زیاد بپرهیزید 🔸در طول روز خصوصا بعد از غذا نخوابید 🔸پرهیز از پرخوری و روی هم‌خواری 🔸از‌ مصرف افراطی دمنوش های مختلف پرهیز کنید #بهار #آلرژی🤧😷 ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💠 چند روش درمانی ساده برای بهبود و یا کاهش آلرژی 💠 📌 در کنار رعایت تدابیر کلی و تغذیه ای که در بالا ذکر شد می توانید از روش های زیر نیز برای کنترل آلرژی در فصل بهار بهره مند شوید: ✅ خاکشیر روزانه: در این فصل تا هنگام باقی ماندن علائم، روزانه یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به صورت ناشتا میل شود. ✅ روغن بنفشه: استفاده از روغن بنفشه و بادام برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی مفید است. روزی 2 بار، 1 قطره از روغن بنفشه را درون حفره های بینی خود بچکانید یا از این روغن به پیشانی خود بمالید. ✅ عصاره ی عناب : ۱۰ تا ۱۵ عدد عناب را نیم‌کوب کرده و همراه یک لیوان آب در قوری به مدت یک ربع بجوشانید و سپس عصاره ی آن را مصرف کنید. ✅ حجامت: در صورت صلاح دید پزشک متخصص طب ایرانی و تحت نظر ایشان حجامت می تواند به رفع و کاهش علائم کمک کند. #بهار #آلرژی😷🤧 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 ‼️‼️‼️📚📚🍄 برخی مضرات مصرف قارچ 🍄 ❗️یک متخصص طب ایرانی با تشریح برخی مضرات مصرف #قارچ که باعث ایجاد بیماری ها و ضایعات مختلف در انسان می‌شود، گفت: افرادی که مشکل ناباروری دارند, قارچ باید کاملاً از سبد غذایی آنها حذف شود چرا که “قارچ” قاطع نسل است. 🛎 سمیه ذاکری درباره برخی عوارض مصرف قارچ اظهار کرد: “قارچ” به‌ اسم فُطر در کتب طب ایرانی دارای طبیعت سرد و تر است, مصرف مداوم آن موجب نازایی و بیماری‌های سرد و تر مانند سکته و فلج می‌شود. ⛔️⛔️⬅️ وی افزود: “قارچ” تولید‌کننده خون غلیظ و “عَفِن” است یعنی عفونت‌پذیری خون حاصل از قارچ بالاست؛ بچه‌هایی که سرما می‌خورند اگر به آنها سوپ حاوی قارچ داده شود, مدت عفونت و بیماری طولانی‌تر خواهد شد. 🔕🔕📢 این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: “قارچ” نفّاخ و دیر‌هضم بوده و برای معده‌های ضعیف، مضر است؛ مصرف “قارچ” کولیت و قولنج روده‌ای را بروز می‌دهد, خصوصاً خوردنش با تخم‌مرغ و گوشت مضر‌تر است و از همه بدتر اینکه بعد از خوردن آن، آب سرد مصرف شود. ⛔️⛔️💥 ذاکری خاطرنشان کرد: “قارچ” قاطع نسل است؛ این جمله در کتاب مخزن‌الادویه حکیم عقیلی خراسانی از حکما و اطبای برجسته طب سنتی ایرانی به‌صراحت بیان شده است؛ افرادی که مشکل ناباروری دارند, دقت‌ کنند “قارچ” باید کاملاً از سبد غذایی آنها حذف شود. 📣 وی یادآور شد: “قارچ” بیشتر مصارف موضعی به‌ عنوان ضماد و… را دارد و اصلاً ماده خوراکی نیست که متأسفانه امروزه خیلی باب شده و خصوصاً در افراد مبتلا به کبد چرب به‌ دلیل غلظتی که در خون ایجاد می‌کند، بسیار مضر است. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 درمان_غلظت و چربی و کثیفی خون ۱-استفاده مداوم از صاف کننده های خون بیدمشک شکر سرخ برگ چغندر انار یا آب انار زرشک یا آب آن عناب یا لعاب آن شاتره یا عرق آن کاسنی یا عرق آن کاهو یا تخم کاهو مویز یا شربت مویز مغز خیار بزرگ لیمو ترش تازه آرد گرده نخل گل گاو زبان خاکشیر ۲-مصرف کاهش دهنده های چربی خون آبغوره سکنجبین سرکه خمری انواع لیمو گیلاس_آلبالو گریپ فروت بادام و چلغوز سیب و گلابی کدو و پیاز سیر و آبلیمو تخم گشنیز شنبلیله انواع کلم روغن زیتون اسفرزه بارهنگ گل ساعتی خار مریم بلعیدن اسفند سبزیجات و میوه ۳- حجامت و در صورت نیاز فصد ۴- پرهیز از لوبیا و کنسرو و کره حیوانی و روغنهای بازاری و سیگار #نکته بصورت طبیعی تصفیه کننده های خون، درمان #آلرژی و بیماریهای #پوستی و تعدیل طبع #خون نیز می باشند. 🟡 #سنگ_کیسه_صفرا ✍ کیسه صفرا، کیسه کوچکی زیر کبد است که به کبد متصل بوده و وظیفه اصلی آن ذخیره و آزاد­سازی صفرا در دستگاه‌­گوارش و کمک به هضم غذا در روده است. صفرا، سبک، تیز و لطیف است و همیشه تمایل به جداره‌ دارد. ❌ رژیم‌غذایی نامناسب، نجویدن غذا، پرخوری و بدخوری، که باعث جذب غذای نپخته به کبد شده و از طرفی مصرف آب و نوشیدنی ‌های سرد و یخ باعث فراخوان صفرا به جداره و رسوب و انسداد صفرا در آن ناحیه می‌شود. 👈بنابراین موجب پدید آمدن خلط لزج و شبه‌سنگ در جداره کیسه صفرا می‌شود که بلور آن ابتدا به اندازه دانه خاکشیر است، رفته رفته بزرگ شده و سنگ کیسه صفرا بوجود می‌آید. در نتیجه، مجاری خروجی کبد تنگ می‌شود و اینجاست که خود صفرای سوخته، رسوب کرده و سفت شده و مانع گذر صفرای لطیف به بدن می‌شود. 🔰 علایم 🔹 گاهی هیچ نشانه‌ای ندارد ولی گاهی درد ناگهانی در بالای شکم و زیر آخرین دنده‌های سمت راست قفسه سینه 🔹 زرد شدن صورت و چشم‌ها 🔹 اظهار داغی و گرمای شدید در کبد و سردی اندام انتهایی 🔹احساس درد و دلپیچه بعد از مصرف غذا 🔹گاهی اسهال و استفراغ 🔰 درمان 🔸 مصرف سرکه‌انگبین طبق تجویز طبیب سنتی، سنگ را در ابتدا پرحجم و کم کم خرد کرده و دفع می‌کند. 🔸 ورزش نیز به این امر کمک می‌کند. 🔸 بیشتر از آش و سوپهایی که در آنها غوره، زرشک،تمر هندی، اناردانه، آلو و ... بکار رفته شده را بعنوان وعده‌های غذایی استفاده کنید. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 🔴 انگل روده ♻️ انگل، کرم روده است که از مواد غذایی بدن تغذیه می‌کند و از طریق آب و غذای آلوده،گوشت خام پخته نشده، میوه و سبزیجات آلوده وارد بدن می‌شود و گاهی تخم‌هایی می‌گذارد که باعث خارش، التهاب و بی‌خوابی در فرد می‌شود. 🔹 علائمی مثل درد شکم، دندان قروچه در خواب، نفخ، اسهال، تهوع و استفراغ، جوش و خارش در مقعد، کاهش وزن و وجود کرم در مدفوع دارد. ♻️ آنچه در روایات برای درمان کرم‌های شکم سودمند است: 🔸 امام صادق(ع): #سرکه بخورید چرا که کرم‌های شکم را می‌کشد. 🔸 پیامبر(ص): ناشتا #خرما بخورید چرا که کرم های شکم را می‌کشد. 🔸 امام صادق(ع): هر کس هنگام خواب هفت خرمای عجوه بخورد، خرماها کرم‌های شکم را می‌کشند. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۷، دستگاه گوارش 🔹 درمان‌های مجرب انگل: این تجویزها با توجه به مزاج فرد و مشورت با طبیب حاذق باشد👇 🔸 جویدن آرام یک قاشق چایخوری #سیاهدانه (۷ الی ۱۴ روز) 🔸 یک قاشق چایخوری #اسفند و سرکه با یک استکان آب قورت دهید. (۷ الی ۱۴ روز) 🔴 اختلالات #قاعدگی: لکه‌بینی ♻️ انواع #لکه‌بینی عبارتند از: 🔹 ۱_ لکه‌بینی قبض یا قبل از قاعدگی: در این حالت چند روز قبل از شروع خونریزی فرد دچار لکه‌بینی می‌شود ولی هنوز خونریزی شروع نشده است. برای درمان باید قاعده‌آور بدهیم تا لکه‌بینی را کم کند و قاعدگی زودتر اتفاق بیفتد. می‌توانیم از عرق رازیانه یا جوشانده رازیانه استفاده کنیم، روغن مالی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ یا بابونه، و بادکش زیر شکم استفاده کنیم. 🔹 ۲_ لکه‌بینی بعد از قاعدگی: خونریزی شخص شروع شده است ولی بعد از چهار یا پنج روز خونریزی، به جای اینکه خونریزی کم شود یا تمام شود، لکه بینی تمام نمی‌شود و شخص ممکن است ۱۰ الی ۱۵ روز لکه‌بینی داشته باشد. برای درمان اگر لکه بینی کم باشد، دمنوش بومادران (۱ قاشق غذاخوری از گیاه بومادران برای ۱لیوان آبجوش) یا عرق بومادران می‌دهیم ولی اگر لکه‌بینی شدید باشد، عرق یونجه هم اضافه می‌کنیم. 🔹 ۳_ لکه‌بینی مداوم بین دو قاعدگی: شخص بین دو قاعدگی، از لکه‌بینی رها نشده و تا دوره بعدی قاعدگی لکه‌بینی ادامه دارد. برای درمان از دمنوش بومادران روزانه استفاده نمایند تا قاعدگی مرتب شده و خونریزی جمع شود. 🔹 می‌توان از بادکش زیر سینه برای تغییر مسیر خون و قطع خونریزی نیز استفاده کرد. 🔹 برای قطع خونریزی و لکه‌بینی می‌توانند ۱ قاشق مربا خوری تخم بارهنگ را در ۱ لیوان آب جوشانده استفاده کنند تا بهبودی کامل؛ یا از دمنوش گلنار فارسی روزی ۱ استکان به مدت یک هفته استفاده کنند. 💠 چند روش درمانی ساده برای بهبود و یا کاهش آلرژی 💠 📌 در کنار رعایت تدابیر کلی و تغذیه ای که در بالا ذکر شد می توانید از روش های زیر نیز برای کنترل آلرژی در فصل بهار بهره مند شوید: ✅ خاکشیر روزانه: در این فصل تا هنگام باقی ماندن علائم، روزانه یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش به صورت ناشتا میل شود. ✅ روغن بنفشه: استفاده از روغن بنفشه و بادام برای درمان عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی مفید است. روزی 2 بار، 1 قطره از روغن بنفشه را درون حفره های بینی خود بچکانید یا از این روغن به پیشانی خود بمالید. ✅ عصاره ی عناب : ۱۰ تا ۱۵ عدد عناب را نیم‌کوب کرده و همراه یک لیوان آب در قوری به مدت یک ربع بجوشانید و سپس عصاره ی آن را مصرف کنید. ✅ حجامت: در صورت صلاح دید پزشک متخصص طب ایرانی و تحت نظر ایشان حجامت می تواند به رفع و کاهش علائم کمک کند. #بهار #آلرژی😷🤧 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴

#نکات_سلامتی 🍎 خواص عالی بنفشه و روغن بنفشه 💠قال المعصوم علیه السلام: برتری روغن بنفشه بر دیگر روغن ها مانند برتری اسلام بر دیگر دین هاست.. ✅روغن بنفشه بیماری سر و چشم را از بین میبرد و معنایش این است که کل بیماریهایی که در سر هست را درمان میکند. 💠برای فلج بسیار مجرب است 💠برای بیماریهای چشم خیلی خوب است روی ابروها بمالند ضعف چشم را از بین می برد روایت می فرماید : بشکنید تب را بوسیله بنفشه اگر بنفشه را با کاسنی تازه مخلوط کنید و روی پیشانی بگذارید فورا تب را قطع می کند... همچنین میفرماید روغن مالی روی ابروها با روغن بنفشه سردرد و میگرن را برطرف میکند. در روایت دیگر داریم:چهار چیز طبایع چارگانه را متعادل می کند نوعی از انار نوعی از خرما و روغن بنفشه و کاسنی بهترین حالت سلامتی. تعادل طبایع است. 💠بنفشه را در بینی بریزید مردم اگر بدانند در بنفشه چه خاصیتی است همانا آن را می نوشیدند نوشیدنیست! 💠روایت بسیار جالب دیگر می فرماید:بنفشه در تابستان سرد و در زمستان گرم برای شیعیان ما نرم است و برای دشمنان ما سخت است ✅ضربه مغزی ک امروزه زیاد است و مشکلات ناشی از آن مانند فراموشی و فلج و… است بهترین و تنها درمانش روغن بنفشه است که درمانی بسیار خوب و عاجل است روغن بنفشه ، بهترین روغن برای ماساژ ✅ ماساژ و روغن مالی در طب اسلامی مالیدن روغن به کل بدن و ماساژ از اهمیت زیادی برخوردار است که بحث جدا گانه ایست ✅بهترین روغن برای ماساژ روغن بنفشه است روغن بنفشه یکی از معجزات طب اسلامی است و درمان بیماریهای سخت است معصوم علیه السلام میفرماید:برتری روغن بنفشه بر دیگر داروها مانند برتری من بر دیگر مردم است منبع: شرح دراسه فی طب الرسول المصطفی آیت الله تبریزیان #آلرژی،حساسیت 🍃طب سنتی مهم‌ترین علت حساسیت را معمولا ازبه هم خوردن اخلاط بدن یعنی #عدم‌تعادل‌مزاج می‌داند درمان قطعی آن👈 رساندن بدن به حالت اعتدال است. 🍃گاهی علت آلرژی در اثر شدت #حرارت‌سر است که ناشی از غلبه صفرا است بوجود می‌آید که دراین صورت درمان قطعی آن👈 حجامت آلرژی می‌باشد. 🍃✍کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی ابتدا سینوزیت خود را درمان کنند وبعد به معالجه آلرژی بپردازند واگر آلرژی ندارند شب‌ها به مدت ۱۴تا۲۱روز داخل هربینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته شود. 🍃✍مصرف دمکرده یک قاشق غذاخوری چای کوهی دریک لیوان آب جوش به مدت ۱۵دقیقه دم شود.تا ۴ماه مصرف شود. 🍃✍مصرف سرکه انگبین ⇦۲واحدعسل+۲واحدعرق‌کاسنی+۱واحدسرکه طبیعی⇨ که یک‌سوم ازاین مواد را با دوسوم آب مخلوط کرده وهرشب به مدت۴ماه میل شود. ⚡‌✍اگر طبع بیمار سرد است به جای عرق کاسنی ، عرق نعناع استفاده شود. 👈بعد از۴۰ روز مصرف داروهای فوق ،حجامت عام انجام شود وبعد از ۴۰ روز حجامت سر وحجامت آلرژی انجام شود. 🍃‌✍خوردن عرق کاسنی ،سکنجبین وآب زرشک برای حساسیت مفید است. #برای‌حمل‌قوی:🍎 ۱- استشمام #عطرمحمدی در حال خواب ۲- در حال بارداری همیشه با #وضو باشد ۳- #آب‌اقیانوس روزی یک قاشق غذاخوری (مثلاً آبی که از جزیره کیش آورده می شود خوب است) ۴- #ذکر مداوم ۵- استفاده از روغن #زیتون یا ۷ عدد #انجیر شبانگاه ۷ عدد زیتون صبحگاهی ✅این نسخه جنین را در رحم قوی می کند. 🍀🌀 ۴۰ روز قبل از باروری اگر مرد و زن گرمی بخورند جنس مذکر خواهد شد اگر نخورد یا سردی بخورد مونث خواهد شد. 💊💊💊🇮🇷🇮🇷#شب_ادراری_کودکان: ✅👈 برای #درمان_شب_ادراری کودک، سُعد کوفی را با زعفران و عسل ترکیب کنید و به شکل قرص درست کنید و به بچه بدهید. 📚 #منبع: نسخه های پیشگیری و درمان، آیت اللّه تبریزیان، ج۳، ص۳۳۸ 💊💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷 سلام علیکم بادگوش یعنی غلظت خون صفرا و سودای سوخته پس ۱- دمنوش بابونه شیرازی مثل چای عالیست ۲-اش جو با خرفه و گشنیز هرروز یک پیاله بعداز ناهاریا افطار ۳-ضماد سرت به روعن بنفشه با پایه زیتون و یا پشت لاله گوشت به این نوع روغن ۴- دمنوش گلسرخ مثل چای ۵-پرهیزازاب یخ و بستنی و ماکارونی و قارچ و قهوه و شکلات تلخ ۶- دم و بازدم مکرربا بینی وبستن دهان ۷- ضماد سرکه طبیعی به پیشانی و روی بینی فقط چندقطره + ضمادسرکه سیب طبیعی به کل سرتان درحمام ۸- اگر مزاج بدن دارای غلبه سرداست ضمادروغن مرزنجوش و یا چکاندن یک قطره به بینی ۹- بادگوش ،، ریشه درتولید نزله گرم در گوارش و یبوست هم دارد پس ازفم المعده ( محل فرورفتگی جناغ سینه ) تاناف را تا هفت روز روغن زیتون به روش ارام بمالید و تا ده دقیقه مالش بدهید ۱۰- خوردن شربت خاکشیر با اندکی گلاب و شربت سکنگبین بصورت تفکیکی ناشتا و با فاصله ده دقیقه میل شود ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽