#نکات_سلامتی 🍎 درمان اسهال : روزی 1 قاشق مرباخوری کوچک اسپند شسته و تمیز را روی زبان ریخته با آب قورت داده شود . درمان اسهال خونی : مقداری نبات را ذوب کرده . دو الی سه قاشق غذاخوری تخم بارهنگ را داخلش ریخته ؛ بعد از یک الی دو دقیقه با آب مخلوط کرده ، بگذارید تا جوش بیاید . پس از ده دقیقه جوش خوردن ملایم ؛ از آن استفاده نمایید . هر 6 ساعت یک استکان میل شود . 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🔴درمان واریس ارزان ترین راه برای جلوگیری از ابتلا به واریس شستن پاها با آب سرد است. 🌀پس از اتمام کار روزانه پاهایتان را 5 دقیقه در تشت آب سرد قرار دهید و ماساژ دهید. بعدازحمام کردن پای خود را باآب سرد بشوئید . 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 رفع_جویدن_ناخن عرق بهارنارنج ،گلاب و عرق بیدمشک مخلوط کرده وهرروز یک الی دو استکان بخورید همچنین میتوان دمکرده گل گاوزبان و سنبل الطیب یک لیوان شبهابخورید 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🔻پنج قدم برای کوچک‌کردن شکم: 🔹1-داشتن برنامه‌ غذایی با فیبر زیاد، کیفیت پروتئینی خوب و میزان چربی مناسب همچون کلم بروکلی، هویج، سیب، روغن زیتون فراوری ‌نشده، آووکادو، گردو و روغن نارگیل و حذف غلات فرآوری شده همچون نان سفید و پاستا 🔹2-غذایتان را خوب بجوید و پیش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏از آن که کاملا سیر شوید، از غذا خوردن دست بکشید. 🔹3-دویدن پیوسته را در برنامه ورزشی خود بگنجانید، حداقل هفته‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏ای سه بار. 🔹4-با تمرین‌دادن تمام ماهیچه‌های شکمی خود را سفت کنید. 🔹5-استرس خود را کنترل کنید، آرام نفس بکشید و در لحظه زندگی کنید. 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🔮درمان خانگي موخوره： – روغن بادام و بنفشه و كتيرا براى درمان موخوره مفيد است. – نوك موها را چند سانتيمتر كوتاه كنيد. – از برس ها و شانه هايى از جنس مواد طبيعى ( چوب و …) استفاده كنيد. – از روغن هاى گياهى به موهايتان بماليد. – از شامپو هاى طبيعى كه اسيدى و قليايى نيستند استفاده كنيد. – هنگام شست و شوى موها از آب خيلى گرم استفاده نكنيد. – كمتر از سشوار استفاده كنيد. – گاهى موهايتان را ببافيد. 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 #رفع_تهوع 🌸زنجبیل و هل و مقداری نمک را کوبیده یک ق.غ از مخلوط ، در یک لیوان آب جوش ریخته تا دم بکشد سپس صاف کرده و روزی دو بار یک فنجان نیم ساعت بعد از غذا میل کنید 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 ✅ #سیاهی_دور_گردن 🔸لیمو 🔹عرق گل ✍🏻1 قاشق غذاخوری از هرکدام را با هم ترکیب کنید و یک تکه از پارچه کتان را به محلول به دست آمده آغشته کرده و روی گردن قرار دهید . پارچه آغشته به محلول باید شب تا صبح روی محل تیرگی گردن باقی بماند... 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 ✍️ #خارش_دست_و_پا 🍃 نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است 🌸مالیدن حنا 🌸حجامت قوزک پا 🌸مالیدن روغن ختمی 🌸خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🔘 دیابت ✅این نسخه برای هر نوع دیابت می توان استفاده کرد ✍تخم شنبلیله 8 واحد +عدس الملک (تخم مارچوبه ) 1 واحد +نارنجک خشک شده 1 واحد +مریم گلی 2 واحد +لیمو عمونی 1 واحد +گزنه 2 واحد + ✍همه رو آسیاب کرده و مخلوط می کنیم ⚠️یک قاشق مربا خوری بعد هر وعده غذایی مصرف شود. 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 3⃣ درمان مشکلات روده ( باد روده . درد روده. کولیت روده . زخم روده ) : استفاده از همان عرق نعناع و بارهنگ . فقط با این تفاوت که به جای عرق نعناع از یک لیوان گلاب استفاده گردد . 🌴 اگر مشکل روده همراه با مشکل معده بود مانند یبوست ؛ همانطوری که گفتم نصف لیوان گلاب و نصف لیوان عرق نعناع باشد با یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ . ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 💊💊♦️ درمان سنگ کلیه 🔹 پرهیز جدی از خوردن چای سبز و سیاه ماست و سرخ کردنی‌ها و فست فودها و.... که علت سنگ کلیه ست گ. 🔸درمان: هر روز 40 تا هسته خرما و 7 لیوان آب رو بذارید جوش بخورد تا یک لیوان شود و میل کنید. ظرف چندروز با انجام این نسخه سنگ دفع می‌شود. و یک خربزه را کامل با پوست و دانه خرد کرده داخل مخلوط کن بیندازید و یک روزه بخورید برای دفع سنگ بسیار موثر است. 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 💊⚛ #خارش_دست_و_پا ✴️⇦نتیجه گرمی بدن وصفرای سوخته بدن است یعنی گردش خون دراین نواحی باغلظت توام شده است ⚜مالیدن حنا ⚜حجامت قوزک پا ⚜مالیدن روغن ختمی ⚜خوردن دمنوش بنفشه،ختمی،پنیرک 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 💊💊 ♻نشانه ضعف کلیه: 🔸ورم پلک پایین 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود 🔸دفع منی همراه با ادرار ♻ #نخوداب، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های #گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. 🔹خارشتر مقوی کلیه های #سرد است. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊 🔰چند اقدام مفید در اسهال کودکان ✔️پس از بررسی توسط پزشک و رد شدن علل مهم و نیازمند مداخله، این اقدامات را در نظر داشته باشید : 🔸جلوی اسهال های ویروسی، ناشی از رویش دندان و یا پرخوری کردن را نگیرید. 🔹قطع مصرف مواد ملین، چرب و گوشت توسط کودک و اگر شیر مادر می خورد توسط مادر 🔸کم کردن حجم غذا مگر اینکه اسهال‌کودک طول کشیده باشد یا کودک ضعف داشته باشد. 🔹استراحت و خواب کافی یکی از درمان های مهم اسهال است. 🔸بهترین غذا پلو ماست است. ماست با نعنا یا پونه همراه نان، نان با پنیر کم نمک، دوغ، چای کمرنگ، دمنوش نعنا و پونه خوراکی‌هایی هستند که در این شرایط مجاز و مفیدند.