#نکات_سلامتی 🍎 💊💊💊💊📚📚📚 تدابیر شکستگی استخوان (از استاد دکتر متخصص طب سنتی کردافشاری) «رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی» – هر روز صبح ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین ساده غذاهای مفید برای صبحانه: کله پاچه، حلیم، شیربرنج با شیره انگور، تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس غذاهای مفید برای ناهار و شام: موارد ذکر شده در صبحانه، آبگوشت چرب ( با روغن بادام)، آش رشته، سیرابی و شیردان، ماهی تازه کباب شده، پاچه پخته شده با جو. میان وعده: مصرف حریره ای از نشاسته و کتیرا و صمغ عربی و شیر و شکر سرخ یا حلوای نشاسته. میوه:سیب – مصرف شربت فلوس طبق دستور روی دارو – از غذاهای تند و پرادویه و شور و ترش و نیز از مصرف باقلا پرهیز کنید. – پوست روی موضع شکستگی را روزی ۸-۷ بار هربار به مدت ۲۰ دقیقه آرام آرام با ناخن بخارانید و با کف دست بمالید 💊💊💊📚📚📚 #دل_پیچه_نوزادان نوزادان(ازاستاد خیراندیش) ـ يك قاشق مرباخوري عرق نعناع + يك قاشق مربا خوري عرق زنيان با مقداري آب گرم مخلوط و با كمي ترنجبين شيرين كرده و به كودك خورانده شود. شاید این مطلب برایتان جالب باشد:  زخم  وخونریزی های معده و روده و اثنی عشر ـ مادر نوزاد هر روز يك ليوان جوشانده رازيانه همراه نبات ميل نمايد. ـ گاهي با بلند كردن نوزاد و آرام آرام به پشت او زدن آروغ زده و آرام مي شود 📚📚📚📚💊💊💊 دل پيچه( از استاد باقری) دل پيچه از راه هاي زير قابل درمان است: ۱ـ يك استكان عرق نعناع را با نصف استكان گلاب طبيعي مخلوط كرده همراه با يك قاشق بزرگ تخم تره بو داده و يك قاشق روغن بادام شيرين ميل كنيد. اگر دل پيچه، شديد بود سه وعده و اگر معمولي بود دو وعده (صبح و شب) از اين دارو استفاده كنيد. ۲ـ سه وعده، زردك بخوريد و اگر نداشتيد از هويج فرنگي استفاده كنيد ولي اولويت با همان زردك است. ۳ـ برنج  سبوس دار را بو داده اگر دل پيچه شديد بود سه وعده و اگر معمولي بود دو وعده (صبح و شب)، هر وعده ۲ قاشق غذاخوري از آن برنج را با يك استكان گلاب طبيعي ميل كنيد. ۴ـ هويج + بادام + بلوط ۵ـ يك قاشق غذاخوري روغن بادام شيرين را با يك استكان گلاب ميل كنيد. ۶ـ تخم تره را بو داده، دو وعده (صبح و شب)، هر وعده يك قاشق غذاخوري از آن رابا يك استكان گلاب ميل كنيد. اين نسخه دل پيچه هاي طولاني مدت و قوي را درمان مي كند. ـ بچه هايي كه وقتي شير مي خورند در اثر سردي و ثقل دچار دل درد مي گردند با شربت عسل طبيعي قابل درمان هست 📛📛📛📛 شیر با کاکائو + شیر با میوه جات و مضرات ان فقط برمبنای طب سنتی ۱- از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی دیگر مثل موز و توت فرنگی و...یا دیگر میوه‌ها پرهیز کنید. ۲- مخلوط کردن شیر با میوه‌ها باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم می‌شود. ۳- همچنین مصرف فرآورده‌های لبنی شیر و دوغ و خامه و سرشیر و... با گوشتها موجب افزایش تولید خلط سودا در بدن شده ( یعنی خون بشدت غلیظ شده ) و در طولانی‌مدت زمینه بروز بسیاری از بیماری‌ها همچون واریس، گرفتگی‌های عروقی و بادهای مهاجم و حتی تیرگی ناگهانی در پوست و بداخلاقی عیرمترقبه و سکته و غیره را ایجاد می‌کند. ۴- مصرف فرآورده‌های لبنی مورد اشاره با ترشی‌ها مثل ابلیمو حتی باسس و سرکه و آبغوره و... نیز باعث انجماد فرآورده‌های لبنی در معده و فساد غذا می‌شود. ۵- از دیگر اثرات مصرف مواد لبنی با ترشی و سرکه رامی‌توان به دفع و کاهش کلسیم در بدن و ایجاد لک و پیس‌های پوستی اشاره کرد. ۶- مصرف پنیر برای کسانی که در طول روز کار فکری و تحقیقی و مطالعاتی و پزوهشی انجام می‌دهند مثل دانش‌اموزان و دانشجویان و غیره، به‌طور کل در وعده‌های روزانه مصرف پنیر بدون گردو یا سیاهدانه و یا پودرسیاهدانه ممنوع است و تنها موارد مصرف آن می‌تواند در وعده شام و آن‌هم با گردو یا زبره باشد. ۷-مصرف پنیر برای کسانی که در خانواده سابقه بیماری آلزایمر یا فراموشی دارند می‌تواند پنیر هرنوع ان زمینه ابتلا به کاهش حافظه را شدیدا فراهم کند و نیز سستی و خواب غیرمترقبه راچندبرابر کتد . ۸- مصرف میوه، هم‌زمان با غذا را مضر بوده ومصرف هم‌زمان تخم‌مرغ با ترب یا شیر نیز برای قلب و مغز مضر است. ۹- نتیجه نهایی مصرف میوه بعد از هر غذای گوشتی مانند کباب، باعث فساد میوه در معده و ورم معده و زخم و دل پیچه خواهد شد و تنها مصرف زیتون با غذا مجاز است. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽