#نکات_سلامتی 🍎 ♦️ انجیر درمانی   ✅ #روماتیسم : برای التهاب ، دردهای مفصلی و درمان روماتیسم، انجیر همراه شنبلیله جوشانده و‌ مصرف شود.  بین سه تا پنج بار یک روز در میان ✅ #پوکی_استخوان و #فقر_کلسیم : جهت تقویت استخوان ها و رشد نوجوانان  روزی ۵ عدد انجیر میل کنند. ✅ #ریزش_مو :  برای درمان ریزش مو ، تقویت موها روزی ۹ عدد انجیر در سرکه خیسانده و مصرف شود ✅ #بواسیر و #یبوست : برای مشکلات روده ،مثل قولنج و یا بواسیر و یا چسبندگی روده و یبوست خیسانده ۷ عدد انجیر به همراه آب آن  در طی روز مصرف شود. ✅ #نقرس : برای بیماری نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده  میل شود بهتر است به همراه دو قاشق شربت رضوی باشد. ✅ #زودانزالی : برای #افزایش_توان_آمیزش و #رفع_زودانزالی  انجیر با شیر پخته شود و  چند ساعت قبل نزدیکی میل شود. ✅ درمان‌های خانگی 👌 #زخم_معده و #اثنی_عشر علائم: ۱. اگر درد بعد از غذا بیشتر شود، نشانه زخم معده و اگر هنگام گرسنگی بیشتر شود نشانه زخم اثنی عشر هست. ۲. درد سوزشی از جناغ سینه تا بالای ناف. ۳. تهوع صبحگاهی. ۴. خونریزی از معده یا روده (اگر در مدفوع خون تیره دیده شود نشانه زخم معده یا اثنی عشر است و اگر خون روشن دیده شود نشانه زخم روده یا کولیت روده هست. گاهی اوقات مدفوع بسیار تیره و سیاه هست که نشانه‌ای از زخم معده هست) ۵. درد معده هنگام خواب. ✅ درمان: ۱. دو قاشق روغن بادام شیرین بعد از هر غذا ۲. سیاهدانه عسل هر هشت ساعت یک قاشق غذاخوری (یک سوم سیاهدانه با دو سوم عسل) ۳. جوشانده یک قاشق بابونه صبح و شب ۴. یک قاشق بارهنگ و یکپمشت آویشن و گلاب ده دقیقه بجوشد ناشتا میل شود. ۵. جوشانده شنبلیله شب هنگام خواب. ۶. یک قاشق عسل ناشتا و شب هنگام خواب  ( دو  روز در میان جامع رضوی همراه آن مصرف شود) مزاج های خشک  عسلاب مصرف شود. ۷. ترک سردی‌ها (لبنیات و ترشیجات و غذاهای چرب) ۸. آب جوشیده در ظروف سالم میل شود. ۹. مصرف برنج و شیر برنج ۱۰. روزی دو لیوان آب جوی طبی (جو را بپزید تا شکفته شود، آب آن را جدا کنید و میل کنید) نکته: غیر از پرهیزات فقط دو یا سه مورد از موارد بالا انجام شود. ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽

#نکات_سلامتی 🍎 زردی نوزادی : درمان زردی نوزادی : ۵ . مادر از میوه های قرمز رنگ ( مثل شاتوت ) در هفته آخر بارداری و بعد از زایمان به مدت ۲۱ روز استفاده کند . ( در دوران بارداری در خوردن میوه های قرمز رنگ جانب احتیاط را رعایت کند زیاده روی در مصرف این نوع میوه ها باعث سقط جنین یا زایمان زودرس می‌شود. ) ۶ . از عرق کاسنی همراه با ترنجبین از هفته سی و ششم بارداری روزی نصف استکان استفاده کند و تا ۴۰ روز بعد از زایمان ادامه دهد . ۷ . مادر بعد از زایمان روزانه ۲۱ عدد عناب میل کند . ۸ . هفت عدد عناب را آسیاب کرده و با یک لیوان آب جوش نیم ساعت خوب دم بکشد و سپس لعاب آن را روزانه ۵ _ ۴ وعده در هر وعده نصف استکان کوچک به نوزاد بدهند . ۹ . یک قاشق مربا خوری اسفرزه را در یک لیوان کاسنی داغ ریخته تا لعاب بیاندازد و با ترنجبین شیرین کنید و روزانه ۵ _۴ وعده در هر وعده نصف استکان از آن را به نوزاد بدهید. ۱۰ . مادر روزانه یک تا سه لیوان از معجون کاسنی داغ و یک قاشق مربا خوری اسفرزه در سه وعده استفاده کند . ۱۱ . سوپ جو با پودر جوانه جو و سبوس برنج همراه با سبزی گشنیز و برگ چغندر برای مادر مفید است . ( به جای هویج ، کدوی خورشتی در سوپ بریزید. ) ۱۲ . مصرف شربت سکنجبین با خیار رسمی زرد ( رنده شده در شربت سکنجبین ) برای مادر مفید است . ۱۳ . استفاده از یک استکان سرکه انگبین ( نسبت برابر عسل و سرکه سیب طبیعی شیرین ) در یک لیوان آب نیم ساعت بعد از غذا مفید است . 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 🔻 #معرفی دو نوع گیاه موثر در درمان #روماتیسـم. ✅ برگ‌های درخت #زبان_گنجشک : #برگ‌های درخت زبان گنجشک حاوی فلاوونوئیدها می‌باشند که خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی دارند. برای همین هم برای مقابله با دردهای روماتیسمی موثر‌ند. 🌀روش استفاده : #یک مشت از برگ‌های این گیاه را در یک لیتر آب به مدت 10 دقیقه دم کنید. به مدت 3 تا 4 هفته هر روز 3 تا 4 فنجان از این دمنوش میل کنید. ♦️موارد منع مصرف: هیچ مورد منع مصرف برای این گیاه وجود ندارد 🔻 #روماتیسـم. ✅پوست درخت #بید_ سفید : #درخت بید سفید سرشار از مولکول‌هایی به نام «سالیسین» است که خواص مشابهی مانند آسپرین دارند. این ترکیبات علاوه بر تسکین درد خواص ضد التهابی نیز دارند. 🌀روش مصرف : #یک قاشق چای‌خوری پوست درخت بید را در یک فنجان آب جوش بریزید و به مدت 10 دقیقه دم کنید. در صورت درد مفاصل به مدت 3 هفته روزانه 3 فنجان از این دمنوش مصرف کنید. همچنین می‌توانید از کپسول‌های این گیاه نیز استفاده کنید. می‌توانید به مدت یک هفته هر روز 2 تا 3 عدد کپسول مصرف کنید. ♦️موارد منع مصرف: # افرادی که به آسپرین حساسیت دارند نباید از این گیاه استفاده کنند. مصرف این گیاه همچنین برای بیمارانی که از داروهای ضد انعقاد خون و یا مسکن‌ها استفاده می‌کنند مورد منع مصرف دارد.