#سلامت_پوست_مو✅ #تجربیات_حبیبه سلام دوستان عزیزم ایام به کام❤️ اعیاد شعبانیه مبارک همتون باشه ان شاءالله که همگی حاجت روا بشید🤲 چند روز پیش راجع به نقش تغذیه و سلامت جسمی و روحی یه مطلبی رو گفتم بهتون اگه خاطرتون باشه حالا اومدم یکمی ریزتر بشیم توی این بحث و اول از همه هم میخوام تجربیات خودمو بهتون بگم شاید به کارتون بیاد گرچه که میدونم همتون یه پا خانم و زرنگ و واردید توی این مسائل ولی چون این جمع ،تجربه هاشونو در اختیار هم میزارن دیگه منم یکی از اعضا مثل شما 😄 امروز میخوام درباره #مو صحبت کنیم باهم خیلی پیام میاد برامون درباره ی ریزش مو و متاسفانه توی هر سنی هم این موضوع پیش میاد و خیلی هم زیاد شده این مشکل ریزش مو علت زیاد داره عزیزای دلم کم خونی کمبود ویتامین و مواد معدنی یا سوتغذیه غلبه ی سودا ،صفرا و بلغم مشکل تیروئید استرس و اضطراب و فشارای عصبی مصرف بعضی از داروهای شیمیایی و خیلی موارد دیگه ... قبل از هر اقدامی هم باید بررسی بشه که کدوم یکی از این مشکلات باعث ریزش موتون شده بعد دنبال راهکارش بگردید معمولا هم اولین راهکاری که به ذهن هممون میرسه مراجعه به دکتر پوست و مو هستش ولی بی فایده ترین کار همینه دوستان به نظرم اولین و بهترین کار یه چکابه ،یه آزمایش بدید دومین کار رفتن پیش یه طبیب طب اسلامی حاذقه سومین کار اصلاح مزاج و تغذیه با روش هاییه که طبیب بهتون میگه نکته ی مهم اینه که با احترام به همه ی دانش پژوهان طب اسلامی و سنتی 🙏 لطفا فقط طبیب حاذق و حرفه ای پیدا کنید چون الان کاراموز طبی زیاد شدن ولی دانش کافی رو در درمان و تجویز داروها ندارن بگردید توی شهرتون ،توی گوگل و... طبیب حاذق پیدا کنید و بهش مراجعه کنید.. چون به نظرم حداقل ۸۰ درصد راه درمان رواینجوری طی میکنید خب حالا بریم سراغ نکاتی که برای مراقب از مو به صورت روتین و روزانه باید انجام بدید که هم دچار ریزش نشید هم به درمان و رشد مجدد موهاتون کمک میکنه اینا کاراییه که من خودم برای موهام انجام میدم و راضی بودم .به خانواده و دوستانم هم گفتم و خیلی براشون خوب بوده شماهم اینکارایی که میگمو سعی کنید همیشگی انجام بدید و بهش عادت کنید عزیزای دلم و این مطلب رو جایی ذخیره کنید که گمش نکنید👇 #ادامه_دارد #ارادتمند #حبیبه ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽