#نکات_سلامتی 🍎 سر دردها: 🔶 #سردردها علتهای متفاوتی دارند مثلاً ناشی از: الف- #غلبه_صفرا ب- #غلبه_خون ج- #غلبه_بلغم د- #سینوزیت ه- #ضعف_چشم و- #التهاب_بینی ز- #یبوست که باید شناسایی و درمان ریشه ای شوند. 🔷 درمانهای عمومی: ۱- #روغن_بنفشه_پایه_کنجد در بینی بریزید. ۲- اگر با روغن بنفشه خوب نشد، روغن بنفشه را با #کاسنی تازه و اگر کاسنی تازه نشد با پودر کاسنی خشک مخلوط کنید و جلوی پیشانی بمالید. ۳- #داروی_سعوط ۴- #صاف_کننده_خون ۵- #حجامت_سر ۶- خوردن آب ولرم قبل از حمام ۷- ریختن آب گرم ۵ بار روی سر قبل از حمام حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماریهای قلبی و عروقی 💠 مهم ترین موارد : 🔹مصرف نمک طبیعی و پرهیز از نمک تجزیه شده 🔹 مصرف هر روزی سرکه طبیعی انگور خصوصا بعد از غذا و پرهیز از سرکه های شیمیایی رایج 🔹 حجامت سالانه 🔹 پرهیز از پرخوری || قبل سیر شدن دست از غذا بکشید 🔹 پرهیز از یبوست و درمان آن 🔹 دو وعده ای غذا خوردن و رعایت آداب تغذیه اسلامی 🔹 توکل و عدم حرص و جوش زیاد 🔹 پرهیز از آب بسیار سرد درمان گرفتگی عروق، چربی دور قلب،جایگزین آنژیو و عمل قلب و... 🔹 دستور آویشن و نمک ۴۰ روز 🔹دستور اسپند شسته شده ۴۰ شب 🔹داروی باز کنند عروق طب اسلامی 🔹روغن مصرفی فقط زیتون بودار 🔹 روغن مالی کل بدن با روغن زیتون خوب ، روزانه 🍏🍏🍏🍏🍏 درمان ضعف قلب ،گشادی دریچه ها ،بزرگ شدن قلب، جایگزین‌ باتری قلب و... 🔹 روزه طبی و دو وعده ای خوردن غذا 🔹 قبل سیر شدن دست از غذا بکشید 🔹 اصلاح و تقویت معده و کلیه 🔹 داروی صاف کننده خون 🔹 شربت رضوی 🔹 دستور آویشن و نمک 🔹 داروی به دانه طب اسلامی (تقویت قلب) 🔹 غذای شیر گوشت هفته ای یک الی دوبار 🔹 میوه به به همراه دانه های آن یا چای به روزانه (بین روز،میان وعده) 🔹 سیب رنده شده + عسل روزانه (میان وعده طبی ) 🔹 مصرف عسل یا سکنجبین عسلی هر روز 🔹 قرص خون رضوی 🔹 استشمام گلاب هر روز با تمرین تنفس عمیق 🔹 مصرف روغن زیتون 🔹 دوای حب البلسان 🔹 شربت جلاب ( عسل ، گل محمدی، زعفران) 🔹 حجامت با تدابیر به تشخیص طبیب ❌ پرهیز از بوی بد،ادکلن، شوینده های شیمیایی و دیگر مواد حاوی الکل ❌ پرهیز از روغن های صنعتی جامد و مایع ❌ پرهیز از آب یخ ❌ پرهیز ازشکر و قند صنعتی رایج ❌ پرهیز از ایستاده شانه کردن ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽