#نکات_سلامتی 🍎 ❄️ #مسواک ❄️ 💫 منافع #مسواک_زدن - تمیز کردن دندان - سفید کردن و جلا دادن دندان - برطرف کردن بیماری و درد دندان - پاک کردن دهان - رفع بوی بد دهان - تقویت لثه - چاق کردن لثه - از بین بردن جرم دندان - رفع بلغم از بدن - کاهش اشک چشم - افزایش بینایی و از بین بردن تاری چشم - اشتها آور - هضم غذا - تقویت حافظه - افزایش عقل - پیشگیری از بیماری - برطرف کردن هم و غم - رفع وسوسه - دلخوش کردن و سرور انسان - دور کردن شیطان - جلب ملائکه و نیروهای مثبت - سبب رضایت خداوند - مضاعف کردن حسنات ⚠️ هشدار مسواکهای امروزی نفی میشوند ولی در صورتی که از آن استفاده شود بایستی به نکات زیر توجه شود. - مسواکهای امروزی نیاز به خمیردندان دارند و میکروب نسبت به خمیر دندان بعد از چند روز استفاده کردن مقاومت پیدا میکند و بایستی عوض شود در حالیکه لیف اراک این مشکل را ندارد و مقاومت نسبت به آن پیدا نمیشود.. - مسواک نیز سریعا آلوده میشود و بایستی حتما با مواد شوینده باید شسته شود وگرنه سبب التهاب لثه میشود. - مواد موجود در خمیردندان باعث خرابی بیشتر دندان ها میشود. - مقید شدن بیشتر به مسواک رایج باعث خرابی بیشتر دندانها میشود. - اکثر افراد، امروزه از درد دندان رنج میبرند در حالیکه آداب مسواک زدن رواج بیشتری پیدا کرده است. - مسواک زدن با مسواک پلاستیکی رایج خواص و اثرات ذکر شده را ندارد. این مسواک باعث از بین رفتن مینای دندان میشود و بایستی محدود به یکبار یا نهایتا سه بار شود و افزایش تعداد مسواک زدن متعلق به لیف اراک و باقی چوبهاست. ✅  تولید کننده خمیر دندانهای نوین در جهان به این نکته پی برده و از چوب اراک در مواد آن استفاده میکنند. ✅ حداقل این است که از پودر چوب اراک در خمیر دندان استفاده شود. 🪥 #مسواک 🪥 📍 #نوع_مسواک ✨ #بهترین_مسواک به ترتیب اولویت: 1⃣ لیف و چوب اراک (همان چوبهای خوش بو که از عربستان می آورند.) 2⃣ لیف و چوب زیتون (یک جرم گیر قوی است). 3⃣ چوب انواع درختان (به استثنای چوب گلها، نِی، چوب درخت انار، چوب سرو و کاج) . ✅  جهت تهیه لیف اراک باید چند روز سر چوب را داخل آب گذاشت، پوسته روی آن کنده شده تا ریش ریش شود و استفاده شود. 📌 نکات 🔅 اگر مسواک نبود (مثلا در سفر و تنگی وقت جهت نماز و ...)، با انگشت (شصت و سبابه) مسواک زده شود و ترک نشود که در حکم مسواک بوده و آثار آن را دارد. 🔅 بهتر است بعد از مسواک سه بار آب مضمضه کند. 🔅 مسواک کشیدن بایستی به تعداد فرد و بصورت عرضی باشد نه طولی یعنی بالا به پایین نه از جلو تا انتها یا بالعکس. 🔅 برای خوشبویی دهان بهتر است هر بار با چند مسواک، مسواک زده شود (مانند دستمال کاغذی که با چند دستمال دست کاملا خشک میشود) و بعد از آن کندر جویده شود. 🔅 شستن مسواک و تمیز کردن آن با آب توصیه شده است (قبل و بعد از مسواک زدن) 🔅 اضافه کردن مواد خوشبو کننده به مسواک جایز است مانند گلاب . 🔅 بعد از مسواک جهت تقویت و تثبیت دندان کندر جویده شود و بعلت اینکه کثیفی دندان را بخود میگیرد بعد از آن دور انداخته شود ᯽────❁────᯽ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@azsargozashteha 📚🖌 ᯽────❁────᯽