مرحبًا بکم یا أصدقاء #ازهار_الربیع🤩 چالش ترجمه داریم🏃 قبلش این متن رو بخونید✨⏬ 👨‍⚕طُرُق لتحسين الصّحّة النّفسية: ۱-التّواصُل مع الآخرين👥 ۲- مُمارسة الرياضة🏸⚽️🥏🥊🛹 ۳- تعلُّم مهاراتٍ جديدة🦾🪄📇🔍🎹🎨🧩 ۴- تقديم المُساعدة والعطاء للآخرين🤝 ۵- الاهتمام باللّحظة الحالية بدل البقاء في الماضي.🪴 ۶- التفکیر الایجابی و التوکّل علی اللّه☀️﴿ ألا بذِکر الله تَطمئنُّ القلوب﴾ ۷- الطعام الصحي🥗🥙🍏 ۸- التقدير و الامتنان🙏 و الحصول على قسط كامل من النوم و الراحة یعتبر من الأمور الهامة أیضًا🛌 〰〰〰〰〰〰 ۱۰ اُکتُبر🗓 الیوم العالَمي للصّحّة النفسیة #روز_جهانی_سلامت_روانی 🩺🩺🩺🩺 @azzharrabie

#التحدّي #وقت_چالش 💪 والآن ، ترجِموا هذا النّص و أرسلوه لنا علی هذا الرّقم📲 ۰۹۰۲۶۲۶۵۵۸۱ #ننتطرکم🏃‍♂ ⏳مهلت ارسال: تا پنجشنبه ساعت ۱۲ ظهر.

🌹🌹☀️🌹🌹 صباح الورد والیاسمین یا أصدقاء أزهار الربیع.. أهلًا بکم في یوم جدید معنا🤩 🌹🌹☀️🌹🌹 @azzharrabie

شکرًا لکُل مَن شاركَ معنا في تحدّي الترجمة، السیدات فلاح تبار، موسوی، آقایی، عبدالله زاده و غلامی 👏✨ ما زال عندکم ساعة و نصف حتّیٰ انتهاء المُهلة⌛️ أسرعوا و نشّطوا أذهانکم بالتّرجمة 💡🔦💡🔦 🏃‍♂

انتهَت المُهلة ⌛️و سوف نُعلنُ افضل ترجمة أُرسِلَت لَنا: مِن السیّدة ندا فلاح تبار👏 👨‍⚕راههای بهبود سلامت روان: 1-ارتباط با دیگران👥 2- انجام ورزش🏸⚽️🥏🥊🛹 3- مهارت های جدید بیاموزید🦾🪄📇🔍🎹🎨🧩 4- کمک رسانی به دیگران 5- توجه به لحظه حال به جای ماندن در گذشته.🪴 6- مثبت اندیشی و توکل بر خدا☀️ «همانا با یاد خدا دلها آرام می گیرد». 7- غذای سالم🥗🥙🍏 8- تقدیر و تشکر خواب و استراحت کامل نیز مهم است. أحسنتِ یا صدیقتنا👏 أرسلنا لكِ هدیّةً عربیّة😉😍 و هي مفیدةٌ جدًا👌

🇵🇸🇵🇸🇵🇸 الصّورة..تتکلّم! هذا وطني، إرحَل عنه. این سرزمین من است.. ✌️ #طوفان_الأقصیٰ #فلسطین #مقاومة #صمود #وطني

أبطال فلسطین✌️ قلوبنا معکُم، دعاؤنا لکم بالنّصر والصّبر. 😞عُدوانٌ مُستمرٌّ علیٰ غزّة، والمقاومة مُستمرّة أیضًا✌️ 🔑🗝🔑🗝🔑 ⚙الکلماتُ المُهمّة: 🗝أبطال: جمع بطَل بمعنی قهرمانان. 🗝عدوانٌ مُستَمرٌّ: تجاوزِ پیوسته، جنایت ادامه دار. #مقاومت #فلسطین 🖤❤️🤍💚 @azzharrabie