9 قانون عذرخواهی درست #بخشش #مهارت_زندگی بیشتر بدانید؛بهتر عمل کنید https://eitaa.com/baaramesh ━━💠🍃🍃🌺🍃🍃💠━━

#مهارت_زندگی ◀️خودتو سرزنش نکن بابت تمام کارها و تصمیماتی که در گذشته داشتی ،با خودت مهربون باش حتی اگه تمام آنها به ضررت بودن و بهت آسیب رسوندن . اشتباهاتت قطعا برات لازم بود، در اعتماد کردنهات و ضربه خوردنهات درسی برات وجود داشته که باید میگرفتی، ورود به روابط سمی و نامناسبی که باعث دلت شکستگیت شده اندوخته ای از تجربه برات محسوب میشه که نیاز به اون داشتی. اشتباهات ،آسیب ها و شکست ها بخش مهمی از مراحل رشد هستند ؛مراحلی که باید ازشون عبور کرد تا به تکامل رسید و به کسی که باید باشیم تبدیل بشیم. ورژن قدیمیه خودتو سرزنش نکن و باهاش رفیق باش چون تو با اشتباهاتت تعریف نمیشی و تمام این مسیر برای این بوده که خودتو بشناسی و بدونی که رسالتت در این دنیا چی هست و از زندگیت چی میخوای. با ورژن قدیمیت دوست باش و از پندهاش استفاده کن هیچ کس از تو به خودت نزدیک تر نیست پس هیچ وقت خودتو سرزنش نکن. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• ۰۳۵۲۱۸۲۴۱۱۹_۲۰📞 مشاوره تلفنی: ۰٩۶۵٨٠ آدرس: یزد_ ابتدای خیابان مهدی مابا‌شما هستیم تا شما با آرامش باشید. https://eitaa.com/baaramesh

#مهارت_زندگی ◀️ نشانه های عشق واقعی: ۱. چیزی از یکدیگر پنهان نمی‌کنند. ۲. ورژن فیک از خود نساخته اند و خود واقعی را بدون نقاب، برای هم به نمایش می‌گذارند. ۳. به یکدیگر احترام می گذارند. ۴. به سلامتی و آرامش همدیگه اهمیت می‌دهند. ۵. برای رشد رابطه از خودگذشتگی می‌کنند. ۶. به وعده ها پایبند می‌مانند. ۷. حاضرند مشکلات زندگی را با هم به دوش بکشند. ۸. تمام خوبی و بدی هایی که دارند را می‌پذیرند. •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• ۰۳۵۲۱۸۲۴۱۱۹_۲۰📞 مشاوره تلفنی: ۰٩۶۵٨٠ آدرس: یزد_ ابتدای خیابان مهدی مابا‌شما هستیم تا شما با آرامش باشید. https://eitaa.com/baaramesh

#مهارت_زندگی ◀️ روان‌درمانگر واقعی کیست؟ یک روان درمانگر واقعی،کسی نیست که به تمام سوال‌های شما پاسخ می‌گوید! روان‌درمانگر حقیقی کسی است که گوشه‌ای در اتاق درمان می‌نشیند و شما را با سوال‌های جدیدی آشنا می‌کند. سوال‌هایی درباره‌ی الگوهای ارتباطی‌تان، درباره‌ی مدل بودن‌تان در زندگی، درباره‌ی شیوه‌ی رویارویی‌تان با اتفاق‌های ریز و درشت روزمره و سوال‌هایی که شاید همیشه به راحتی از کنار آن‌ها رد می‌شوید. یک درمانگر واقعی جوابی برای سوال‌های شما ندارد، بلکه سوال‌هایی در ذهن شما ایجاد می‌کند تا خودتان پاسخ درست را پیدا کنید. پاسخی که از سوی «دیگری» به دغدغه‌های ذهنی شما داده شود، نه تنها اصیل نیست، بلکه شما را از مسیر اصلی «شدن»تان دور می‌کند. از روان‌درمانگرهای واقعی پاسخ نخواهید که ناکام خواهید شد، آنها اجازه می‌دهند خودتان مسئولانه پاسخی درخور برای سوال‌هایتان پیدا کنید. ┈••••✾•🍀🌷🌷🌷🍀•✾••••┈• ۰۳۵۲۱۸۲۴۱۱۹_۲۰📞 مشاوره تلفنی: ۰٩۶۵٨٠ آدرس: یزد_ ابتدای خیابان مهدی ما با شما هستیم تا شما با آرامش باشید 🆔 در اینستا baaramesh_yazd ‏https://eitaa.com/baaramesh

#مهارت_زندگی ◀️ برای استحکام و تقویت رابطه عاطفیت این مواردو باید بدونی: ۱- چه چیزی باعث خنده یا ناراحتی شریک عاطفیت میشه ؟ ۲- چه مسائلی خط قرمز شریک عاطفیت هست و انجامشون غیر قابل قبوله و ممکنه باعث جدایی بشه ؟ ۳- اهداف شریک عاطفیت برای ۱تا۵ سال آینده چیا هستن ؟ ۴- وقتی شریک عاطفیت مضطرب یا ناراحت هست انجام چه کارهایی توسط تو حالش رو بهتر میکنه ؟ ۵- زبان عشق شریک عاطفیت چیه ؟ ۶- هدف شریک عاطفیت از این رابطه چیه ؟ ۷- بابت چه اتفاقات و چه کارهایی شریک عاطفیت به خودش افتخار میکنه ؟ ۸- شیوه مورد علاقه تفریح شریک عاطفیت چی هست ؟ ۹- بهترین و سخت ترین اتقاق زندگی شریک عاطفیت چی هست ؟ ┈••••✾•🍀🌷🌷🌷🍀•✾••••┈• ۰۳۵۲۱۸۲۴۱۱۹_۲۰📞 مشاوره تلفنی: ۰٩۶۵٨٠ آدرس: یزد_ ابتدای خیابان مهدی ما با شما هستیم تا شما با آرامش باشید 🆔 در اینستا baaramesh_yazd ‏https://eitaa.com/baaramesh

#مهارت_زندگی ◀️ انسان سالم رفتار متعادل دارد منتظر حمله از سمت کسانی که به شکل وسواس گونه از شما تعریف و تمجید می‌کنند باشید. رفتار نامتعادل حتی اگر مثبت باشد هم خطرناکه . تحت تاثیر تعریف‌های زیاد هیچ شخصی قرار نگیرید و روی تعریف‌های آنها هیچ حسابی باز نکنید و منتظر حمله آن‌ها باشید این افراد ثبات نداشته و در حالت های مختلف رفتارهای افراطی از خود بروز می‌دهند. ┈••••✾•🍀🌷🌷🌷🍀•✾••••┈• ۰۳۵۲۱۸۲۴۱۱۹_۲۰📞 مشاوره تلفنی: ۰٩۶۵٨٠ آدرس: یزد_ ابتدای خیابان مهدی ما با شما هستیم تا شما با آرامش باشید 🆔 در اینستا baaramesh_yazd ‏https://eitaa.com/baaramesh

#مهارت_زندگی با افرادی که ظرفیت پایینی دارند چه باید کرد❓ اگه از دست کسی ناراحت بشیم یعنی ازش توقع و انتظار رفتار بهتری داشتیم پس ممکنه انتظار و توقع ما از اون آدم خیلی زیاد بوده که برآورده نشده! باید چیکار کرد؟! ظرفیت اون فرد پایینه و هرچه شما توقع بیشتری داشته باشید خودتون بیشتر اذیت میشید بنابراین باید انتظار و توقعتو از کسانی که باهاشون در ارتباط هستی را متناسب با ظرفیت اون آدمها کنی اینجوری کمتر اذیت میشی. ┈••••✾•🍀🌷🌷🌷🍀•✾••••┈• ۰۳۵۲۱۸۲۴۱۱۹_۲۰📞 مشاوره تلفنی: ۰٩۶۵٨٠ آدرس: یزد_ ابتدای خیابان مهدی ما با شما هستیم تا شما با آرامش باشید 🆔 در اینستا baaramesh_yazd ‏https://eitaa.com/baaramesh