#بیش_فعالی #دانش_آموزان
🔰نشانههای عمومی دانش آموزان بیش فعال🔰
✅️عدم اتمام تکالیف و وظایف
✅️ بیتوجهی به سخنان و تدریس معلم
✅️ حواسپرتی
✅️ عدم تمرکز طولانی
✅️ خستگی زودرس در کارها
✅️ حوصله دانش آموزان بیش فعال زود سر میرود
✅️ تغییر در فعالیتهای موردعلاقه
✅️ قطع سخنان معلم
✅️ عدم رعایت نوبت در کلاس
✅️ دویدن دائم و راه رفتنهای بیاجازه در کلاس
✅️ بالا رفتن از ارتفاعات و کارهای خطرناک در مدرسه
🍭کودکتونو درست بزرگ کنین که بشه بچه مردم:🤣🍭
@bach_mardm
🍭 گروه چت مادران فرزند دار و باردار : 🍭
http://eitaa.com/joinchat/1650000142Cd1bf34ffe3
بیش فعالی، کودکان فقط یک اصطلاحه
لطفا برای، فرزندتون برچسب بیش فعالی
نزنید، مراقب رفتارهای خودباشید
با انها مهربون، باشید، نیازهای فردیشون
رو فراهم کنید و مزاج بدنشون، رو اصلاح
کنید.با اصلاح مزاج وشناخت سردی وگرمی بدن کودک ودانش آموز می توان متوجه این
شد که کودک دارای، تمرکز، هست، یانه!
دررابطه با این موضوع پادکست صوتی
خواهیم داشت.
#بیش_فعالی
#عدم_تمرکز
#غلبه_سردی_مغز
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🔰 #بیش_فعالی کودکان به غلبه حرارت و کم خونی آنان مربوط میشود که دلیل این غلبه حرارت هم میتواند ناشی از مصرف چیپس، پفک و غذاهای گرم (محرک صفرا) باشد و این گرما باعث میشود که فعالیت کودک (که خود مزاج گرم دارد) افزایش پیدا کند.
🔰 در این زمینه مصرف قرص آهن میتواند این موضوع را در کودکان تشدید نماید.
🔰 در طرف مقابل برای بهبود این وضعیت خوردن انار ترش یا شیرین بسیار مناسب است. همچنین ناشتا خوردن سیب (و چیز دیگری نخوردن تا دفع کامل آن) توصیه میشود.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#نکته_های_آموزشی
#بیش_فعالی
بچه هایی که بیش فعال اند باید انرژی خودشون را بیرون بریزند
و الا کودک #پرخاشگر میشه،
یا به #خود_ارضایی کشیده میشه..
🔺در چنین مواردی #استخر_توپ خیلی خوب #انرژی آنها را #تخلیه می کنه..
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیت_کودک
🚫 #آرایش کردن کودکان چه مشکلاتی را برایشان ایجاد میکند؟👇👇👇
1. موجب #بیش_فعالی در کودکان میشود.
2. موجب ناراحتیهای پوستی میشود؛ چون لوازم آرایشی برای بزرگترها تولید میشود.
3. احساس کودکانه را از آنان میگیرد.
4. موجب سلب اعتماد آنان میگردد، چون فکر میکنند که با آرایش زیبا هستند.
5. موجب خود بزرگ بینی و غرور کاذب میگردد.
6. موجب #تنهایی و فاصله با هم سن و سالان میگردد.
7. موجب اتلاف وقت آنان و صرف رسیدگی به خود میشود، در حالی که باید صرف بازی شود.
8. موجب مقایسه کودک با بزرگتر میشود.
9. موجب داشتن الگویی نامناسب در ذهن کودک میشود.
10. موجب تغییرات و عمل زیبایی در سنین بالاتر میشود.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
❤️💚
#بیش_فعالی
#رفتار
#توان_بخشی
☂ #نکته 1 : به عواملی که می توانند باعث #بروز رفتار #نامناسب در کودک #بیش_فعال یا دارای مشکلات #توجه شوند، آگاه باشید.
♦️ این عوامل می توانند محیط #شلوغ، پر سر و #صدا، #خستگی، #گرسنگی، زیاد #نشستن روی صندلی، انجام تکالیفی مثل #ریاضی، #زمان های خاصی در روز و خیلی چیزهای دیگر باشند.
👈 آگاهی از این عوامل کمک می کند #محیط را طوری #آماده کنید که مانع شدت بخشیدن به مشکلات کودک شود.
☂ #نکته 2 : بکوشید زمانی خاص را به #سایر فرزندانتان اختصاص دهید
💥 به هیچ وجه نمی توان از این حقیقت روی گرداند که داشتن فرزندی مبتلا به اختلال کمبود توجه ،وقت #زیادی می گیرد.
اما شما باید بکوشید زمانی خاص را برای فرزندان #دیگرتان نیز داشته باشید.این کار می تواند رفتن به #فروشگاه یا #تماشای یک برنامه تلویزیونی با هم یا زمانی برای #تنها بودن با شما باشد.
ما نوجوانانی را می شناسیم که بر سر والدینشان #فریاد می زنند" کاش من هم این اختلال را داشتم ، زیرا در آن صورت #رفتار بهتری با من داشتی" !!!
💥 #همه فرزندان ما نیاز به توجه و محبت والدین دارند
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#تربیت_کودک
🚫 #آرایش کردن کودکان چه مشکلاتی را برایشان ایجاد میکند؟👇👇👇
1. موجب #بیش_فعالی در کودکان میشود.
2. موجب ناراحتیهای پوستی میشود؛ چون لوازم آرایشی برای بزرگترها تولید میشود.
3. احساس کودکانه را از آنان میگیرد.
4. موجب سلب اعتماد آنان میگردد، چون فکر میکنند که با آرایش زیبا هستند.
5. موجب خود بزرگ بینی و غرور کاذب میگردد.
6. موجب #تنهایی و فاصله با هم سن و سالان میگردد.
7. موجب اتلاف وقت آنان و صرف رسیدگی به خود میشود، در حالی که باید صرف بازی شود.
8. موجب مقایسه کودک با بزرگتر میشود.
9. موجب داشتن الگویی نامناسب در ذهن کودک میشود.
10. موجب تغییرات و عمل زیبایی در سنین بالاتر می شود.
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
.
🔴آیا ممکن است کودک من مبتلا به #بیش_فعالی باشد⁉️
طبیعی است که فکر کنید شاید ADHD# (اختلال نقص توجه – بیش فعالی) علت انرژی بالای کودکتان باشد.
اما فقط پر انرژی بودن ضرورتا به این معنا نیست که کودک شما این مشکل را دارد.
به دنبال علائم دیگر ADHD هم باشید:
آیا او دائم وسط حرف دیگران می پرد؟
آیا او در دنبال کردن دستورالعمل ها و سازمان دهی کارها مشکل دارد؟
آیا فراموش کار است؟
آیا بی صبر است؟
آیا مدام خارج از نوبت حرف می زند؟
آیا نمیتواند تمرکز کند؟
آیا دائم دچار حواس پرتی می شود؟
آیا در برقراری ارتباط با دیگران مشکل دارد؟
صرفا داشتن یک علامت یا پر انرژی بودن کودک دلیل بر بیش فعالی نیست.
📌ضمنا توجه کنید حتما باید بیش فعالی توسط پزشک یا روانشناس تشخیص داده بشه.
📌اگر کودک شما ADHD دارد، این مشکلات در مدت زمان طولانی اتفاق می افتد و معمولا در خانه و مدرسه مشاهده می شود.
📌تا قبل از 5 سالگی تشخیص بیش فعالی بسیار سخت است ،پس از برچسب زدن به کودک جلوگیری کنید ❌
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
.
🛑 علائم #بیش_فعالی در کودکان را بشناسید!
مهمترین خصوصیت کودکان بیشفعال کمتوجهی و رفتارهای تکانشی است. معمولا نشانههای این اختلال به صورت خفیف، ضعیف و شدید دستهبندی میشوند. جالب است بدانید علائم اختلال بیش فعالی در کودکان دختر کمتر رخ میدهد. درواقع پسرها بیشتر مستعد بروز نشانههای ADHD هستند.
✅ شایعترین علائم کودکان بیش فعال عبارتاند از:
📍ناتوانی در توجه کافی
📍عدم تمرکز درست
📍پرحرفی
📍مشکل در یکجا نشستن برای مدت مشخص
📍عدم توانایی آهسته بازی کردن
📍تحرک و فعالیت بیش از حد
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
#بیش_فعالی
✅ما میدونیم که ورزش کردن برای کودکان بیشفعال تاثیرات مثبتی داره اما اینکه دقیقا بر چه چیزی اثر میزاره و باعث بهتر انجام شدن چه کار هایی میشه رو شاید ندونیم!
قبول دارین!؟ ❗️❗️
🔹🔸با مطالعات زیادی که انجام دادن متوجه شدن که پسران مبتلا به ADHD یا همون بیش فعالی که حداقل هفتهای دو بار در فعالیتهای ورزشی پیچیده شرکت میکنن
نسبت به اونهایی که فقط در یک تمرین هوازی معمولی شرکت میکنن،بهبود بیشتری در رفتار و عملکردشون داشتن
البته هنوز معلوم نیست که چرا ورزش کردن برای کودکان بیشفعال همچین تأثیراتی رو میزاره
اما هر *فعالیت فیزیکی ای بخش بزرگی از مغز رو فعال میکنه*
و باعث بهبود تعادل، زمانبندی، نظم و همینطور داشتن توانایی مهار هیجان و تمرکز کودک بیش فعال میشه
و این تغییراتی که به وجود میاد معمولاً توی ورزش های هوازی اتفاق می افته
و باعث میشه که تواناییهای شناختی، تمرکز و توجه افزایش پیدا بکنه
❌کودکان بیشفعال وقتی مدت کوتاهی آروم و بی تحرک باشن باعث کلافه شدنشون میشه
و همین باعث میشه که ما رفتارهایی مثل :
خشونت، خشم و هیجانات شدید از این کودکان ببینیم
اما ورزش و فعالیت های فیزیکی به این کودکان کمک میکنه که بتونن از این انرژی در جهت سلامت جسم و به دست آوردن مهارتهای ورزشی استفاده کنند
به خاطر اینکه کودکان بیشفعال مشکلاتی مثل ناتوانی در تمرکز دارن و نمیتونن توی یه سری از ورزشها پیشرفت کنن برای همین همه ورزشها مناسب اونها نیستن
و نکته دومی که باید توجه داشته باشیم اینه که کودکان بیشفعال به سرعت علاقه خودشون رو از ادامه دادن یک فرایند تکراری از دست میدن
و در همکاری و ایجاد ارتباط موثر با دیگران صبور نیستن و معمولاً موفق عمل نمیکنن!!
❗️پس باید در انتخاب نوع ورزش دقت کنیم!!
ادامه دارد ...
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm
🟢⚪🟢 #اختلال_کمبودتوجه #بیش_فعالی
📌انواع بیش فعالی
1⃣عدم توجه وتمرکز
2⃣پرتحرک(تکانشی)
3⃣ترکیبی(عدم توجه وتمرکز_تکانشی)
✔️علائم بایستی حداقل ۶ماه مداوم دیده شوند.
✔️سن شروع قبل از ۷سالگیست.
⛔️برای بچه های زیر ۳ سال تشخیص اختلال داده نمی شود و تا ۳سالگی باید جهت تشخیص و درمان صبر کرد.
✔️علائم باید در همه موقعیتها وجود داشته باشد نه فقط در خانه یا فقط در مدرسه...
✔️علائم متناسب سن کودک باشد مثلا از کودک ۲_۳ساله انتظار یک فعالیت نیم ساعته نداریم
بعضی از علائم:
✅دست و پاهای بیقرار
✅ناتوانی در نشستن در جاهایی که انتظار نشستن از او می رود
✅ناتوانی از انجام بازی بی سروصدا
✅رفتارتکانشگری مثل:ناتوانی در رعایت نوبت و مداخله وقطع حرف و کار دیگران
✅بی دقت وبی ملاحظه
✅انجام کار خطرناک نامتناسب با سن کودک
✅فراموشکار، بی دقت و بی توجه
✅با دستپاچگی قبل از پایان پرسش جواب میدهد
✅محرکهای بیرونی بسرعت وبه آسانی حواسش را پرت می کند.
اینها بعضی از علائم اختلال بیش فعالی_کمبود توجه اند.با دیدن بعضی از اینها در کودکان، برچسب اختلال به او نزنید .
❇️برای انجام تشخیص قطعی و نهایی لازم است صرفا به 〽️روانشناس کودک مراجعه کرد.
🔺بین شیطنت و پرفعالیتی با اختلال بیش فعالی تفاوت هست:
❇️کودک پر جنب و جوشی که عملکرد تحصیلی مناسبی دارد و یا مشکل ارتباطی زیادی با همسالان ندارد بیش فعال نیست
👧🏻🍡↝•|@bach_mardm