#چک_لیست این هفته آماده‌ست☺️
این هفته قراره کمی آگاهانه‌تر غذا بخوریم؛ نه با سخت‌گیری و نه با وسواس، فقط با کمی توجه بیشتر به بدن و انتخاب‌هامون. 🤍
هر روز تیک بزن و آخر هفته ببین چقدر از این عادت‌های کوچیک رو تونستی انجام بدی. 💪🏻
یک لقمه آرامش نصیبتون
#روغن‌بادام‌شیرین
#طبعش‌گرم‌تر
🔴 کاربردهای روغن بادام شیرین (کاژان)نیوشا
♻️ از آنجا که #ناف ریشه بدنه
چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن منافع و خواص بی‌نظیری برای بدن دارد، از جمله:
🔹 دافع #سودا
✅️ رفع #یبوست
کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ
✅️ بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان
✅️ بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به بدن
افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند
ولی در عین حال معده سردی دارند
✅️ درمان #حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
✅️ بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد
✅️ رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
✅️رطوبت رسان طبیعی برای پوست بجای مرطوب کننده
✅️رطوبت رسانی به موهای خشک
✅️ضد ریزش مو
✅️ضد چروک
✅️ چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین + #روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه
💚
#روغن‌تخم‌کدو
#طبع‌سردوتر
🔹خواص روغن تخمه کدو🔹📧
✅️رفع اگزما پوستی .
✅️پسوریازیس
✅️عالی برای تمام مشکلات پروستات
✅️درمان واریکوسل
✔️افزایش میل جنسی در آقایان
✔️جلوگیری و درمان افسردگی
✔️درمان میخچه و پینه
✔️درمان ریزش مو در مردان
✔️ضد لک
✔️کاهش سطح فشار خون
✔️جلوگیری از حملات قلبی
✔️تنظیم ضربان قلب
✔️جلوگیری و درمان سرطان پروستات و مشکلات مجاری ادار
✔️مفید برای سلامت کلیه ها و جلوگیری از سنگ کلیه
✔️درمان بیماری های ادراری و مثانه
✔️جلوگیری از دیابت
✔️منبع منیزیم و امگا ۳
✔️کاهش التهاب مفاصل
✔️کاهش شدت آرتروز
✔️کاهش التهاب پوست
✔️استفاده در کرم های ضد پیری
✔️مراقبت دربرابر عفونت های پوستی
✔️تسریع در گردش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون
✔️تقویت حافظه
✔️درمان بی خوابی
✔️کاهش علائم پیش از قائدگی
✔️کاهش علائم یائسگی مانند گر گرفتگی ، درد مفاصل و سر درد و…
✔️جلوگیری از پوکی استخوان
✔️کاهش و بهبودی بیماری های کبدی
✔️کمک به بهبود بیماران سرطانی
✔️جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه
✔️درمان مشکلات هضم غذا
✔️جلوگیری از بزرگ شدن پروستات
✔️افزایش شیر در زنان شیر ده
✔️مفید برای رفع کیستهای پوستی
✔️کاهش پرخاشگری در کودکان
✔️جلوگیری از پوسیدگی دندان ها در زنان باردار و شیر ده
✔️کمک به رشد بهتر سلول های مغزی جنین
✔️تقویت سیستم ایمنی
✔️ترمیم زخم های پوستی
✔️تقویت ناخن ها
✔️درمان زخم دستگاه گوارش
✔️تنظیم عملکرد روده
✔️درمان مشکلات رحم ومثانه
✅️درمان انگل
🥗استفاده در غذا🥘
استفاده در انواع سس ها ،دسر ها و انواع غذا ها ( این روغن نباید پخته شود❗️
💚
#خواص_روغن_خارمریم
#طبعش‌گرم‌وخشک
✅️✨ #لک_پوستی
✅️ #لک_بارداری
✅️درمان قطعی کبد چرب
✅️رفع سیروز کبدی
✅️درمان سنگ صفرا
✅️سنگ شکن کلیه و کاهش دردهای کلیه
خوراکی و موضعی
✅️اگزماهای سوداوی
✅️رفع جوش
✴️موقع خداحافظی با #آکنه و لک های #پوستی شماست!
✴️خارمریم خواص #ضدالتهابی و #آنتی_اکسیدانی دارد و به طور طبیعی یک مکمل بسیار قوی برای افراد مبتلا به #آکنه است
✴️این روغن باعث تعادل #هورمونی در بدن شده و یک داروی موثر در درمان #جوش و آکنه است
✴️ رد پای عصاره #خارمریم بر سلامتی و زیبایی شما، پوستی #صاف و درخشان است
✴️در کنار همه این موارد، باعث جوانسازی#و رفع چین و #چروک صورت شما نیز می‌شود
✴️به جای لوازم #آرایشی بهداشتی، زیبایی خود رو به دست #طبیعت بسپار
💚