#صبحانه_سالم
پنج شیره👇👇👇
مقوی بدن و خون ساز.
جایگزین قرص آهن و اسید فولیک.
شاداب و جوان کننده پوست.
تقویت کننده مفاصل و استخوان ها.
تقویت قوای جسمی و جنسی.
تقویت اعصاب و حافظه.
رفع خواب رفتن دست و پا
ملین و برطرف کننده یبوست
رفع سردرد و سرگیجه ناشی از کم خونی
بهترین شربت انرژی زا وخون ساز بدون شیرین کننده مصنوعی.
نحوه مصرف :
روش اول : در بزرگسالان هر 8 ساعت یک قاشق غذاخوری و کودکان یک قاشق مرباخوری مصرف شود. هفته ای سه مرتبه
روش دوم : می توانید بسته به ذائقه خود دو تا سه قاشق غذاخوری پنج شیره را در یک لیوان آب حل کرده و یک قاشق غذاخوری گلاب یا عرق بیدمشک را به آن اضافه کنید تا به صورت شربتی بسیار خوشمزه و خوش طعم درآمده و سپس مصرف کنید.
می توانید مخلوط فوق را با ارده مخلوط و به عنوان صبحانه
رضایت داغ داغ سلامتجوی عزیزم
ایشون بخاطر سردی زیاد رحم دچار مشکل فیبروم رحمی بودن که متخصص زنان تنها راه درمانشون رو جراحی گفته بودن حتی گفته بودن چون فیبرم جای بدی هست و بزرگه ممکنه مجبور بشیم حین عمل رحم رو خارج کنیم😱😱😱
ایشون نوبت عمل هم برای یکماه بعد داشتن اما
با اعتمادی که به ما و محصولاتمون کردن و انجام درست دستورات تونستن فیبرمشون رو دفع کنن الحمدالله 🤲
و الان حال روحی و جسمی ایشون عالیه
خدایا شکرت بابت این حس و حال خوب👌👌👌🙏
#برنامه_ویژه_کم_کردن_سودا_در_بدن..🌹
🍃عدم مصرف سودا ساز ها مثل :
فست فود ها - گوشت گاو و گوساله - قارچ - پیتزا - غذای مانده - پفک - عدس - سرخ کردنی ها...
خواب دم مغرب و دم صبح
خواب بر روی شکم
موبایل
زندگی پر استرس و حرص
🍃 استفاده از مواد غذایی سودا زدا.. مثل :
انار و مشتقات آن - جو با سبوس - گل گاوزبان - اسطوخدوس - بادرنجبویه - ماءالجبن افتیمونی - سکنجبین عسلی - ورزش - تنظیم خواب - مصرف شربت های رقیق کننده خون...
🍃 ترک سردی ها مثل ماهی و افزایش گرمی ها..
🍃 حجامت عالی هست.. همچنین فصد ( خونگیری،از برخی رگ ها) ولی باید دانست بین 4 تا 6 ماه درمان طول می کشد...
🍃 ماءالجبن = یا همان آب پنیر ی هست که به روش،زیر تهیه می شود...
یک کیلو شیر می گذاریم به جوش برسد زیر آن را خاموش می کنیم و اجازه می دهیم سرد شود ولی قبل از سرد شدن سه قاشق سرکه محلی در آن می ریزیم تا شیر به پنیر تبدیل شود بعد از یک ساعت با پارچه جدا می کنیم و آب بدست آمده از این فرآیند یکی از بهترین سودا زدا ها هست..
🍃 جو با سبوس بگیر بجوشون تا لعاب بده بعد صاف کن میشه جو طبی واقعی..بعد صاف کن خواستی توش تمر و آلو بریز ؛ یک مزه هم پیدا می کنه...
سودا زدا و خشکی بدن رو از بین می بره اگر سرد هست میشه با خوردنش ، نبات توش حل کنی ..
🍃 غذا ها رو ابکی و سوپی بزارید بهتره مثل آش - کاهو - پرتقال و...
🍃 سرخ کردنی و کباب رو کم کنید
🍃در کل بد زندگی کردن و طبیعی زندگی نکردن سودا ساز هست یا سودا را در بدن حبس می کند
مثلا ازدواج نکردن یا دیر ازدواج کردن و بچه نیاوردن یا کم آوردن باعث تجمع سودا در بدن زن های ما شده و باعث توده های سینه و انواع بیماری ها شده است.
خیار،گوجه ،مربا داخل برنامه صبحانه ممنوع هست
#صبحانه باید کامل خورده شود‼️
*به غیر از موارد سرخ کردنی و فست فود بقیه موارد مانند خورشت ها ،کباب ها ،ماهی،گوشت تکه ای ،مجاز هست
*ادویه های گرم به همراه ناهار مجاز هست به شرطی که مشکل سوزش معده و روده براتون بوجود نیاره
*مصرف لبنیات ،خیار شور سالاد ،ترشی و شور ممنوع هست ⛔️
*روغنی که ناهار طبخ میشه زیتون و یا کنجد باشه و پرهیز از روغن های جامد،کره و...)