دوستان عزیز روز آخر ماه هست کمی شلوغ هستیم و موجودی ها ممکنه محدود بشه لطفا واریزی هاتون رو کامل کنید تا انشالله درمان براتون ارسال بشه 🌺🌱
عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود.
🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با افزایش وزن همراه خواهد بود.
حتی اگر گرسنه نیستید سعی کنید مقدار کمی صبحانه بخورید. این امر از احساس گرسنگی و پرخوری در ساعات بعدی روزجلوگیری می کند.
همیشه توصیه میکنند که هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری عسل بخورید.
🔸خوردن عسل ،ناشتا باعث گرم شدن معده و تنظیم دستگاه گوارش شده و از پرخوری و چاقی جلوگیری میکند.
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حرکات ورزشی در خانه
بالای شکم
زیر شکم
پهلوها
کل شکم
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
از پهلو هات خسته شدی ؟
خسته نباشی ، اینارو یه روز در میون اجرا کن 😎♥️
🎃✨ روغن کدو؛ همراهی طبیعی برای سلامت آقایان و بانوان ✨🎃
👨🏻 ویژه آقایان
🩺
کمک به حفظ سلامت پروستات
🚻 کمک به سلامت مجاری ادراری و مثانه
💧 کمک به عملکرد طبیعی دستگاه ادراری
❤️ کمک به افزایش سلامت و نشاط عمومی
🔥 کمک به افزایش میل جنسی
👩🏻 ویژه بانوان
🌸
مناسب دوران یائسگی
🌿 کمک به کاهش ناراحتیهای دوران قاعدگی
💗 کمک به افزایش میل جنسی
✨ کمک به سلامت و شادابی بدن
🫀 سایر فواید و کاربردها
❤️
حمایت از سلامت قلب و عروق
🌿 کمک به سلامت کبد
🧴 کمک به کاهش خارش و ناراحتیهای پوستی
🌱 مناسب برای کمک به مراقبت از پوست در مشکلاتی مانند اگزما
🎃 روغن کدو؛ انتخابی طبیعی برای مراقبت از سلامت و شادابی بدن 🌿