. 💠#کتاب_بنوشیم: 🎙 فایل صوتی (قسمت پانزدهم) 📚 #عیبی_ندارد_اگر_حالت_خوش_نیست ✍ #مگان_دیواین ❌قسمت شانزدهم امشب حدودا ساعت22:30 ❌به شــــددت توصیه میشه 💠🔸🔹💠🔸🔹 💠درباره کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست.. 💢آیا تاکنون برایتان پیش ‌آمده است که عزیزتان سوگوار باشد و نتوانید روش درستی برای همدردی با او در پیش بگیرید؟ حتی اگر پاسختان منفی باشد، همه افراد ممکن است در وضعیت سوگواری و اندوه قرار گیرند؛ بنابراین موضوع مهمی است که چطور به‌درستی از پس آن برآییم. 🔸مگان دیواین با نوشتن کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، تجربه‌ها و مفاهیم ارزشمندی را درباره رویارویی صحیح با سوگ به مخاطب منتقل می‌کند. 🔹یکی از این مفاهیم، برابری ارزش سوگ با عشق است. شاید همین کافی باشد تا فرد سوگوار احساس آرامش کند. احساس کند غم او ارزشمند است و کسی دیوانه خطابش نمی‌کند. احساس کند که می‌تواند با تمام وجود غمگین باشد. ✅ با ما همراه باشید تا کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست را معرفی کنیم. مطالعه این کتاب به ما کمک می‌کند فرد بهتری باشیم و درهنگام سوگواری خود و عزیزانمان، بهترین عملکرد را داشته باشیم. 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت👆 💠🔸💠🔹 بزن رو پیوستنُ یکی از ما شو👇👇😍

. 💠#کتاب_بنوشیم: 🎙 فایل صوتی (قسمت شانزدهم) 📚 #عیبی_ندارد_اگر_حالت_خوش_نیست ✍ #مگان_دیواین ❌قسمت هفدهم فردا حدودا ساعت15 ❌به شــــددت توصیه میشه 💠🔸🔹💠🔸🔹 💠درباره کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست.. 💢آیا تاکنون برایتان پیش ‌آمده است که عزیزتان سوگوار باشد و نتوانید روش درستی برای همدردی با او در پیش بگیرید؟ حتی اگر پاسختان منفی باشد، همه افراد ممکن است در وضعیت سوگواری و اندوه قرار گیرند؛ بنابراین موضوع مهمی است که چطور به‌درستی از پس آن برآییم. 🔸مگان دیواین با نوشتن کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، تجربه‌ها و مفاهیم ارزشمندی را درباره رویارویی صحیح با سوگ به مخاطب منتقل می‌کند. 🔹یکی از این مفاهیم، برابری ارزش سوگ با عشق است. شاید همین کافی باشد تا فرد سوگوار احساس آرامش کند. احساس کند غم او ارزشمند است و کسی دیوانه خطابش نمی‌کند. احساس کند که می‌تواند با تمام وجود غمگین باشد. ✅ با ما همراه باشید تا کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست را معرفی کنیم. مطالعه این کتاب به ما کمک می‌کند فرد بهتری باشیم و درهنگام سوگواری خود و عزیزانمان، بهترین عملکرد را داشته باشیم. 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت👆 💠🔸💠🔹 بزن رو پیوستنُ یکی از ما شو👇👇😍

. 💠#کتاب_بنوشیم: 🎙 فایل صوتی (قسمت هفدهم) 📚 #عیبی_ندارد_اگر_حالت_خوش_نیست ✍ #مگان_دیواین ❌قسمت هجدهم و پایانی امشب حدودا ساعت22:30 ❌به شــــددت توصیه میشه 💠🔸🔹💠🔸🔹 💠درباره کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست.. 👇🏻 💢آیا تاکنون برایتان پیش ‌آمده است که عزیزتان سوگوار باشد و نتوانید روش درستی برای همدردی با او در پیش بگیرید؟ حتی اگر پاسختان منفی باشد، همه افراد ممکن است در وضعیت سوگواری و اندوه قرار گیرند؛ بنابراین موضوع مهمی است که چطور به‌درستی از پس آن برآییم. 🔸مگان دیواین با نوشتن کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، تجربه‌ها و مفاهیم ارزشمندی را درباره رویارویی صحیح با سوگ به مخاطب منتقل می‌کند. 🔹یکی از این مفاهیم، برابری ارزش سوگ با عشق است. شاید همین کافی باشد تا فرد سوگوار احساس آرامش کند. احساس کند غم او ارزشمند است و کسی دیوانه خطابش نمی‌کند. احساس کند که می‌تواند با تمام وجود غمگین باشد. ✅ با ما همراه باشید تا کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست را معرفی کنیم. مطالعه این کتاب به ما کمک می‌کند فرد بهتری باشیم و درهنگام سوگواری خود و عزیزانمان، بهترین عملکرد را داشته باشیم. 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت👆 💠🔸💠🔹 بزن رو پیوستنُ یکی از ما شو👇👇😍

. 💠#کتاب_بنوشیم: 🎙 فایل صوتی (قسمت هجدهم) 📚 #عیبی_ندارد_اگر_حالت_خوش_نیست ✍ #مگان_دیواین ❌پایان ❌به شــــددت توصیه میشه 💠🔸🔹💠🔸🔹 💠درباره کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست.. 💢آیا تاکنون برایتان پیش ‌آمده است که عزیزتان سوگوار باشد و نتوانید روش درستی برای همدردی با او در پیش بگیرید؟ حتی اگر پاسختان منفی باشد، همه افراد ممکن است در وضعیت سوگواری و اندوه قرار گیرند؛ بنابراین موضوع مهمی است که چطور به‌درستی از پس آن برآییم. 🔸مگان دیواین با نوشتن کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست، تجربه‌ها و مفاهیم ارزشمندی را درباره رویارویی صحیح با سوگ به مخاطب منتقل می‌کند. 🔹یکی از این مفاهیم، برابری ارزش سوگ با عشق است. شاید همین کافی باشد تا فرد سوگوار احساس آرامش کند. احساس کند غم او ارزشمند است و کسی دیوانه خطابش نمی‌کند. احساس کند که می‌تواند با تمام وجود غمگین باشد. ✅ با ما همراه باشید تا کتاب عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست را معرفی کنیم. مطالعه این کتاب به ما کمک می‌کند فرد بهتری باشیم و درهنگام سوگواری خود و عزیزانمان، بهترین عملکرد را داشته باشیم. 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت👆 💠🔸💠🔹 بزن رو پیوستنُ یکی از ما شو👇👇😍

. 💠#کتاب_بنوشیم: 💢اگر سعی می کنی که توانایی هایت را به آدم هایی که در سطح بالاتری هستند نشان دهی، فراموشش کن❗ ✅چون در هر صورت آن ها تو را از بالا نگاه می کنند. 🔹این را بدان، که اگر بخواهی خودت را به مردم سطح پایین نشان دهی، از این هم دست بردار، چون آن ها با حسرت نگاهت می کنند. 🔸جاه و مقام نمی تواند تو را به جایی برساند. تنها یک قلب گشاده است که باعث می شود تو در میان هر گروهی جایی را برای خودت باز کنی. 📘 سه شنبه ها با موری 📌 میچ آلبوم #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹

💠#کتاب_بنوشیم: 💢درباره‌ی کتاب مادر یک دقیقه‌ای: 🔸همه‌ی ما به‌خوبی می‌دانیم برای اینکه مادر نمونه‌ای برای فرزندمان باشیم باید بیشتر از یک دقیقه زمان بگذاریم! 🔹اما در کتاب مادر یک دقیقه‌ای با روش‌ هایی آشنا می‌شویم که در یک دقیقه به کودکان می‌آموزد تا خودشان را بیشتر دوست داشته باشند و تلاش کنند بهتر رفتار کنند؛ زیرا ما می‌ دانیم که هر چه افراد با خودشان بیشتر در صلح باشند، با جهان بیرون نیز بیشتر در آشتی‌اند. 🔸نویسنده‌ی کتاب‌های پرفروش، اسپنسر جانسون (Spencer Johnson)، از جایی شروع می‌کند که مادران درحال‌حاضر هستند و آن‌ها را به جایی می‌برد که آرزو دارند باشند،؛ ✅ یعنی، مانند یک مربی، دست مادران را می‌گیرد و آن‌ها را در مسیر دشوار و در عین‌ حال شیرین فرزندپروری همراهی می‌کند. 🔹جانسون در این کتاب به ما می‌آموزد که با اهداف یک دقیقه‌ای، تحسین‌های یک دقیقه‌ای و سرزنش‌های یک دقیقه‌ای آرامش بیشتری را در خانواده جاری کنیم و با روش‌هایی نه‌چندان دشوار و با حداقل زمان، والد بهتری باشیم. #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹

. 💠#کتاب_بنوشیم: 💢معرفی کتاب مادر یک دقیقه‌ای.. 🔸اسپنسر جانسون، در ادامه‌ی مجموعه‌ی یک دقیقه‌ای خود، این بار در کتاب مادر یک دقیقه‌ای سه روشی را با ما در میان می‌گذارد که از طریق آن‌ها می‌توانیم رفتار فرزندان خود را بهبود ببخشیم و به آن‌ها احساس بهتری در مورد خودشان بدهیم. 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت👆 💠🔸💠🔹 بزن رو پیوستنُ یکی از ما شو👇👇😍

. 💠#کتاب_بنوشیم: 💢هفت عادت مهرورزي و پيوند دهنده 1️⃣ گوش كردن 2️⃣ حمايت كردن 3️⃣ تشويق نمودن 4️⃣ احترام گذاردن 5️⃣ اعتماد كردن 6️⃣ پذيرفتن فرد همانگونه كه هست 7️⃣ گفتگوى هميشگي بر سر اختلافات یا همان گفتگوی موثر( بدون غرغر، تحقير، گله و شكايت) 📚 كتاب؛ ازدواج بدون شكست 📌 نويسنده: دكتر گلسر #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹

. 💠#کتاب_بنوشیم: 💢همیشه در پسِ «خودبزرگ‌بینی»، افسردگی نهفته است و در پشت یک روحیه‌ افسرده نیز اغلب حسِ ناخودآگاهی از گذشته‌ای غم‌انگیز پنهان است. ✅در حقیقت، خودبزرگ‌بینی دفاعی در برابر افسردگی است و افسردگی دفاعی در برابر درد و رنج عمیقِ از دست دادنِ «خود» ، که نتیجه انکار است. 📚 از کتاب غم‌نامه‌ کودک تیزهوش 📌آلیس میلر #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹

. 💠#کتاب_بنوشیم: ✅ اگر می‌دانستم این آخرین دقایقی است که تو را می‌بینم، به تو می‌گفتم «دوستت دارم» و نمی‌پنداشتم تو خود این را می‌دانی. 🔸همیشه فردایی نیست تا زندگی فرصت دیگری برای جبران این غفلت‌ها به ما دهد. کسانی را که دوست داری همیشه کنار خود داشته باش و بگو چقدر به آن‌ها علاقه و نیاز داری. مراقبشان باش. 💢به خودت این فرصت را بده تا بگویی👇🏻 🔹«مرا ببخش»، «متاسفم»، «خواهش می‌کنم»، «ممنونم» و از تمام عبارات زیبا و مهربانی که بلدی استفاده کن. هیچکس تو را به خاطر نخواهد آورد اگر افکارت را چون رازی در سینه محفوظ داری. خودت را مجبور به بیان آن‌ها کن. 🔸به دوستان و همه‌ی آنهایی که دوستشان داری، بگو چقدر برایت ارزش دارند. اگر نگویی فردایت مثل امروز خواهد بود و روزی با اهمیت نخواهد گشت. 📚همراه با عشق 📌گابریل گارسیا مارکز #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹

. 💠#کتاب_بنوشیم: 🔸هرچه بیشتر خودتان باشید و از وجود خود به تمامی به دیگران ببخشید، دوستی عمیق‌تر و پایدارتر می‌شود. در حضور چنین صمیمیتی همه‌ کلمات، همه‌ وجوه دلداری و همه‌ عقاید معنای ژرف‌تری می‌یابند. 📚خیره به خورشید 📌اروین یالوم #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹

. 💠#کتاب_بنوشیم: آقایی به نام داربی، در کلورادو معدن طلا داشت. این معدن مدت کوتاهی فعال بود و سپس به ظاهر از طلا خالی شد. او بیشتر و عمیق تر حفر کرد، اما فایده ای نداشت. او از حفر معدن دست کشید و ابزار حفاری و زمین را در ازای چند صد دلار ناقابل به جوینده دیگری واگذار کرد. مالک جدید معدن درست در فاصله ی سه قدمی از محلی که داربی از حفاری دست کشیده بود به رگه ای از طلا رسید که میلیون ها دلار ارزش داشت. این حادثه زندگی داربی را تغییر داد. او هرگز اشتباه خود را در متوقف کردن حفاری در فاصله سه قدمی تا طلا فراموش نکرد. او سال ها بعد گفت «من این نعمت را به دلیل بی ثباتی خودم از دست دادم و به من آموخت که پیشروی هر چقدر هم که دشوار باشد شکیبایی و پیگیری را ادامه دهم، درسی که برای موفق شدن در هر کاری باید یاد می گرفتم.» یکی از دلایل شکست، عادت به کنار کشیدن در زمانی است که فرد شکست خورده است. سه قدم مانده به طلا متوقف نشوید. برگردید و کمی بیشتر حفر کنید. 📚 #بنویس_تا_اتفاق_بیفتد 📌#هنريت_كلاوسر #کانال_روانشناسی_باغ_و_باغبان https://eitaa.com/joinchat/709099741C6fc9a30bd0 لینک عضویت کانال ایتا👆تلگرام👇 https://t.me/+_a3Y6Q9XL-xmNjRk 💠🔸💠🔹💠🔸💠🔹