سلام و سلامتی✋🏻 حال دلتون سبز 🌿 دیروز یه خاطره‌ای از چند سال پیش برام یادآوری شد که باوجود اینکه فقط مربوط به بحث #همدلی و #رفتار_همدلانه هست، می‌خوام باهاتون به اشتراکش بذارم.😊 با من همراه باش @baghche1403

دیروز سر یه موضوعی به یکی از دوستانم گفتم اواخر دوران ارشد، به‌اشتباه پایان‌نامه ارشدم رو شیفت‌دیلیت کردم.😱😱😱 ریکاوری ویندوز هم نتیجه نداد. حاصل نُه ماه کار پیوسته پرید.😫 فاجعه بود، فاجعه.😣 #تجربه‌زیسته #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

تنها چیزی که ازش داشتم، پرینت بخش زیادی از کار بود که به‌مرور داده بودم به استادم.✌️🏻 #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

یکی از دوستانم که خودش درگیر پایان‌نامه‌ش بود به چند نفر از دوستان دیگه‌مون گفت و ازشون برای من درخواست کمک کرد.🤝 دو نفر از دوستانم سخاوتمندانه و‌ خیرخواهانه دست یاری بهم دادن و توی تایپ مجدد کار بهم کمک کردن و خیلی سریع برگشتم سر همون نقطه‌ای که بودم.😍 #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

اگه کمک دوستانم نبود، اگه اوضاع سختی که دچارش می‌شدم، درک نمی‌کردن و کمکم نمی‌کردن، هم خییلی تنش برام ایجاد می‌شد، هم کارم بیشتر زمان می‌برد و بیشتر جریمه می‌شدم.😢 اون زمان دانشجو از ترم ۵ جریمه می‌شد و من هم جریمه شده بودم. همه هم‌کلاس‌ها مشغول کلان‌پروژه بودیم و همه داشتیم جریمه می‌پرداختیم.🥴🥴 #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

همین بهانه‌ای شد که دیشب به هر سه نفرشون پیام بدم و دوباره از صمیم قلبم ازشون تشکر کنم و دعای خیر رو روانهٔ جانشون کنم.☺️ #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

چندین سال گذشته بود از اون موضوع و جالب اینکه یکی از این عزیزان، اصلااااً یادش نمی‌یومد قضیه چیه!☺️ #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #منت‌نگذاشتن #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

بعضی آدم‌ها رزق عمر و زندگی آدم هستن😍 که خداوند مهربون روزی‌مون می‌کنه.❤️🌿 الاهی این رزق‌ها جاری باشه بر ما.☺️ #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

#از_اهالی_باغچه_بشنو #همدلی #رفتار_همدلانه #خیرخواهی #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403

سلام و نور✋🏻 احوال اهالی باغچه؟!🌿 الاهی حال دلتون سبز باشه🌿 و تلاش‌هاتون همیشه به خیر و خوشی و برکت به ثمر بشینه.✌️🏻🤲🏻 @baghche1403

تا اینجا ما با تعریف #گوش_کردن_فعال و چند مانع و سنگ بزرگ از گوش‌کردن فعال آشنا شدیم.👇🏻 اگه نیاز داری مرورش کنی یا جزو مخاطبان نازنینی هستی که تازه به جمع #باغچه پیوستی، از قبل و بعد لینک‌ها بخون.😊 🌿گوش‌کردن فعال یعنی چی؟ https://eitaa.com/baghche1403/461 https://eitaa.com/baghche1403/1158 🌿موانعش چیه؟ ۱. خود را عاقل‌تر و کاردان‌تر فرض‌کردن https://eitaa.com/baghche1403/471 ۲. پیش‌بینی‌کردن نیت و مقصود مخاطب https://eitaa.com/baghche1403/489 ۳. دست‌کم‌گرفتن احساسات طرف مقابل https://eitaa.com/baghche1403/528 ۴. حوصله‌نداشتن و دل‌مشغولی شدید شنونده https://eitaa.com/baghche1403/586 ۵. تکبر https://eitaa.com/baghche1403/762 ۶. قضاوت ارزشی کردن https://eitaa.com/baghche1403/827 ۷. نسخه‌پیچیدن و راه‌حل‌دادن https://eitaa.com/baghche1403/973 ۸. نصیحت‌کردن و توصیه‌کردن https://eitaa.com/baghche1403/1075 ۹. تحقیر و سرزنش‌کردن https://eitaa.com/baghche1403/1168 ۱۰. مقایسه‌کردن https://eitaa.com/baghche1403/1228 #موانع #گوش‌_کردن_فعال #ارتباط_مؤثر #روابط_دل‌نشین @baghche1403