🌿
خانوم، عصبانی و ناراحت، میخواد از نیازش بگه و اینکه ناراحته از این ریختوپاش.
بهنظرتون خانوم میتونه وقتی عصبانی و ناراحته و خونش به جوش اومده 🤯😡 نرم و شیرین حرف بزنه که جنگ راه نیفته؟!
پ.ن: خودم الان داشتم پیامهای مربوط نرمسخنی رو میخوندم، دیدم عجب نکاتی، چه مثالهایی!😍
#مقدمات_گفتوگو
@baghche1403
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿
خب من اگه خشمم رو مهار نکنم، چه اتفاقی میافته؟!
حضرت پدر❤️ دربارۀ خشم و اثرگذاریش بر کلام صحبت کردن.
#مقدمات_گفتوگو
@baghche1403
زمان:
حجم:
734K
🌿
آیا خشم همیشه آسیبزنندهست؟!🧐
مگه خشم مفید و مؤثر هم داریم؟!
خشم چطور باعث میشه که من نتونم حرف بزنم و وارد گفتوگو بشم؟!
حالا که خانوم عصبانیه، آقا چطور میتونه باهاش #همدلی کنه و فضای گفتوگو رو فراهم کنه؟!😊
پ.ن: یکیدو تا اصطلاح توی صوت به کار بردم تا بتونم تفاوت خشم مفید با خشم آسیبزننده رو توضیح بدم.👌
#مقدمات_گفتوگو
@baghche1403
🌿
امشب و فردا
حواس بده به احساساتت و اونجایی که خشمگین میشی.🔍
ببین نیازت چیه؟! نبود چهچیزی تو رو عصبانی کرده.🧐
صبر کن و بعد از اون، با آرامش و نرمسخنی دربارهش گفتوگو کن.
#تمرین
#مقدمات_گفتوگو
@baghche1403
🌿
همینطور که خواب و بیدار بودم
صدای فیلمی که از شبکه نهال پخش میشد، میشنیدم.😊
مادر قصه، خانمی بود که خیلی اهل مطالعه کتاب بود و خیلی کتاب نوشته بود.👩💻📚
تا اینجای قصه خوب بود.👌
مشکل اونجا بود که مادر بهدلیل دستاوردهاش دچار غرور شده بود. همین موضوع برای گفتوگوهاشون سدّ ایجا میکرد.😟 چون فکر میکرد اصلاًاااا دچار خطا نمیشه؛ چون خیلی کتاب خونده و نوشته.
#مقدمات_گفتوگو
@baghche1403
باغچه🇮🇷| آموزش روابط بینفردی
🌿 #گزارش_تصویری جلسۀ اول کارگاه 📌گوشِت با منه؟! مهارتهای همدلی و گوشکرد
🌿
داریم برای مخاطبان فرهنگسرای ادب تحلیل فیلم درباره همدلی آماده میکنیم.
برای شما هم بفرستم؟!😉
13.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿
#همدلی چیه؟
ما چطور میتونیم همدلانه رفتار کنیم و آدم امن زندگی خودمون و بقیه بشیم؟!😇
🎙دکتر هاجر بنائی، مدرس و پژوهشگر، بنیانگذار و مدیر تیم باغچه
🎙شیما شیخبهایی، کارشناسارشد روانشناسی و مشاور
#تحلیل_فیلم
🔰@baghche1403
🔰@farhangsaraadab
🔰@isfkhanevadeh
🔰@i_c_u_03
🌿
امروز فیلم سینمایی صیاد رو دیدم🎥
تا هم فیلمی رو که دوست داشتم، ببینم و هم اگه بخش خانوادگیش مناسبه باغچهست، سکانسی ازش دربیارم برای تحلیل فیلم.🎞
شخصیت شهید علی صیاد شیرازی دوستداشتنی بود.😊
نماد اخلاقمداری بود. 😊👌
عزتنفس، اراده، عزمِ جزم، مسئولیتپذیری، دوری از غرور، اقتدار، دوری از غیبت، ادب، احترام، خانوادهدوستی، مدیریت فوقالعاده، بهاندادن به تحلیلها و باورهای نادرست، نگاه راهبردی و استراتژیک و عشق به وطن🇮🇷 ویژگیهای دلچسب شخصیت صیاد بود.
از اون طرف هم، دل آدم آتش میگرفت برایش، با کارشکنیهایی که بنیصدر در حقش میکرد.💔
راستی، فیلم صیاد ارزش دیدن داره.👌
@baghche1403