ادامه درس 👆 💐🌸💐🌸💐 🌸💐🌸💐 💐🌸💐 🌸💐 💐 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 💐سلام مددی هستم مشاور ؛ درمانگر تحلیلی ؛ عضو سازمان نظام روانشناسی #لطفا_توجه_بفرمایید 👇👇👇 💐برای جمع آوری و نوشتن مطالب و #درس ها وقت گذاشته می شود لطفاً با #دقت مطالعه بفرمایید. 👌 #سومین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 💐#حد و مرز در رابطه بسیار بسیار مهمه و باعث میشه که روابط در هم تنیده نشه... 💐اگر از کسی بخواهید اختلاف خود را با شما را به روش صادقانه حل کند کارهای زیر را انجام میدهید. 1⃣با صراحت در مورد اختلافش با شما صحبت میکند . 2⃣احساسات و نگرانی های تان را درک میکند. 3⃣دلیل مقاومت و مخالفت شما درمقابل خواسته اش را متوجه می شود. 5⃣مسئولیت بخشی از این اختلاف را می پذیرد. 💐اگر کسی بخواهد #حرف خود را به کرسی بنشاند کارهای زیر را انجام میدهد: 1⃣تلاش میکند شما را #تحت سلطه قرار دهد. 2⃣#اعتراضات شما را نادیده میگیرد. 3⃣اصرار می ورزد که شخصیت و انگیزه اش برتر از شما است. 4⃣ مسئولیت بخشی از این اختلافات را نمی پذیرد. 💐در رابطه #سالم شما میتوانید از دست افراد خشمگین شوید بدون اینکه به آنها آسیب بزنید. آیا یک فرد با این خصوصیات به #ذهن شما آمده؟ وقتی شما می‌بینید که فردی#اصرار به دنبال کردن راه خود دارد و انعطاف ندارد و بدون توجه به بهایی که شما باید بپردازید.در این صورت شما باید آگاه باشید که با یک فرد #باجگیر از نظر عاطفی روبرو هستید. 💐 زمانی که متوجه میشوید باج گیر #عاطفی در رابطه تان حاکم است احساس میکنید دستتان خالی شده . ناگهان درمی یابید که والدین، خواهر و برادر، فرزند، دوست ،همسر...خود را نمی‌شناسید... در این رابطه #تعادل قدرت وجود ندارد. مفهومش این است که همیشه یکی از دو طرف به خواسته اش می‌رسد. 💐 دوستان خواهش میکنم به خودتون رجوع کنیدوببینید چه احساسی داشتید. چون#شناخت احساس در #آینده به شناخت خودتون کمک میکنه.... روی احساسات در این دو موقعیت تمرکز کنید، ببینید چه احساسی دارید 💐 سوال: آیا شما یک فرد باج گیر هستید یا اینکه باج میدهید؟ (این درس #ادامه_دارد👆) 💟 کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9