املت خرما و تخم بلدرچین براش درست کرده بودم( اغلب اوقات با تخم مرغ براش درست میکنم گهگاهی هم با تخم بلدرچین ) چجوری درست کردم👇 پوست خرما ها رو گرفتم داخل تابه مقداری کره نارگیل ریختم خرما های پوست گرفته رو بهش اضافه کردم روی شعله کم خرما ها رو با کره نارگیل مخلوط کردم. هم زدم تا خرما ها نرم شد . خرما که نرم شد بهش تخم بلدرچین ها رو اضافه کردم و مخلوط کردم و تمام 👌 در آخر میتونید روش کنجد، پودر گردو، پودر بادام... هم بریزید 😋 اگه بگم چه تحولی تو رشد همه جانبه بچه ها داره دیگه صبحانه به بچه‌ها کره مربا یا چای شيرين پر شکر یا ‌کیک و بیسکوئیت نمیدید🤨 حالا بازم بهتون میگم شروع روز با مواد قندی چه بلایی سر بچه ها یا خودتون میاره🆘 #صبحانه #املت_خرما #رشد_کودک @Bahar_narenj313