سلام با این کلیپ عالیییی🌱 کدوم یک از فاکتور های بالا رو برای رشد بچه ها فراهم کردیم؟؟؟!!!! صرفا بد غذایی باعث عدم رشد بچه ها نیست.... شاید همین بد غذایی هم علتش ضربه روحی یا اشتباهات رفتاری والدین باشه......!!!! #رشد_کودک #رشد_قد @Bahar_narenj313

این ۶ تا سوپر غذا 👆 سویا لوبیا چشم بلبلی ماش ماالجبن( آب پنیر) دل و جگر مرغ اسپیرولینا( پودر جلبک) اگه ۴۰ درصد غذای شما باشه خطر سرطان سینه،معده، پروستات،تخمدان، پوست ...تا ۳۰ درصد کم میشه👌 دیگه از خواصشون برای بچه ها و سلامتی و رشدشون که نگم🤗 #سوپر_غذا #رشد_کودک @Bahar_narenj313

املت خرما و تخم بلدرچین براش درست کرده بودم( اغلب اوقات با تخم مرغ براش درست میکنم گهگاهی هم با تخم بلدرچین ) چجوری درست کردم👇 پوست خرما ها رو گرفتم داخل تابه مقداری کره نارگیل ریختم خرما های پوست گرفته رو بهش اضافه کردم روی شعله کم خرما ها رو با کره نارگیل مخلوط کردم. هم زدم تا خرما ها نرم شد . خرما که نرم شد بهش تخم بلدرچین ها رو اضافه کردم و مخلوط کردم و تمام 👌 در آخر میتونید روش کنجد، پودر گردو، پودر بادام... هم بریزید 😋 اگه بگم چه تحولی تو رشد همه جانبه بچه ها داره دیگه صبحانه به بچه‌ها کره مربا یا چای شيرين پر شکر یا ‌کیک و بیسکوئیت نمیدید🤨 حالا بازم بهتون میگم شروع روز با مواد قندی چه بلایی سر بچه ها یا خودتون میاره🆘 #صبحانه #املت_خرما #رشد_کودک @Bahar_narenj313

سلام با این کلیپ قشنگ🥰 اگه بدونید چقدر طبیعت برای رشد همه جانبه بچه ها مفیده هیچوقت ازشون دریغ نمیکردید 🌱👌 #رشد_کودک @Bahar_naren313

خوب یه چند تا جواب برام اومد حتما باید دعواتون کنم😅 حالا چیا امگا ۳ دارن👇 ماهی میگو فندق پسته بادام هندی بادام درختی گردو ( از بقیع آجیل ها گردو امگا ۳ بیشتری داره) جلبک ( اسپیرولینا که قبلا هم گفتم این نوع جلبک جز سوپر غذاهاست حتما بیارید تو تغذیه خودتون و بچه ها ) دانه چیا تخم کتان تخم مرغ مکمل های امگا سبزی خرفه( سبزی خرفه بمب امگا ۳ هستش 🌱)..... #امگا۳ #رشد_کودک #هوش @Bahar_narenj313

سلام روزتون قشنگ😍 شما دارید از شئون عاقبت بخیری بچه ها رو در این کلیپ می بينيد. 🥰 نکنه یه وقت همه انرژیمون صرف رشد جسمیشون بشه ها..... #رشد_کودک @Bahar_narenj313

معجون انجیر: دو عدد انجیر خشک رو داخل یک لیوان شیر گرم، چند دقیقه بخیسانید و یک قاشق مرباخوری پودر سنجد یا سویق سنجد و یک قاشق مرباخوری عسل بهش اضافه کنید و داخل مخلوط کن میکسش کنید و به عنوان میان وعده بدید بچه‌ها میل کنن. این معجون هم برای رشد کودکان مناسبه و هم برای افرادی که کمر درد دارن👌 البته با انجیر معجون های مختلفی میشه درست کرد که به مرور میذاریم.🤗 #انجیر #معجون_انجیر #رشد_کودک @Bahar_narenj313

راهکارهای پیشگیری از بلوغ زودرس🆘 ۱:خواب منظم و کافی ریتم خواب باید تابع یک نظم ثابت باشه حتی در ایام تعطیلات.🌱 ۲: ورزش و فعالیت بدنی مرتب در حدی که باعث ترشح عرق بشه (پیاده روی یا دوچرخه سواری هم کفایت میکنه )🌱 ۳:کنترل و حفاظت از چشم کودک حواسمون به نوع پوششمون در محیط منزل باشه . .منع دیدن تصاویر و فیلم های مبتذل 🌱 ۴:مصرف دمکرده بارهنگ هم میتونه در کنترل بلوغ کمک کننده باشه .🌱 ۶:مصرف سرکنگبین یا سکنجبین 🌱 ۶:مصرف ماءالشعیر طبی ماءالشعیر طبی کاهنده حرارت کبد هست ، همچنین کاهنده اخلاط هست و به دفع مواد زائد از بدن هم کمک میکنه.🌱 #بلوغ #بلوغ_زود_رس #رشد #رشد_کودک بفرستید برای هر کسیکه بهش احتیاج داره ممنونم که مطالب و با ذکر منبع نشر میدید 💐 به بهارنارنج ۳۱۳ بپیوندید 👇 @Bahar_narenj313

دوستای جدیدم این ویس برای شما ضبط شده پس لطفا با دقت گوش بدید🤗 هشتک هایی که تو ویس گفتم حتما لمس کنید هم اینا هستن👇 #شیر_بادام #کره_بادام #کره_نارگیل #خمیر_دندان #فلوراید #عسل #مکمل #گرده_گل #معجون #رشد_قد #رشد_کودک #بلوغ_زودرس #رضایت ارتباط با من👇 @Mahnaz_313

حالا علائم مهم کمبود ویتامین D مخصوصا تو بچه ها چیه🤔 ✔️ بیماری و عفونت های مداوم ✔️خستگی و ضعف مفرط ✔️تغییرات خلقی و افسردگی ✔️درد ساق پا یا کمر( درد استخوان ها) ✔️پوسیدگی دندان ها ✔️توقف و استپ رشد قدی.... #ویتامین_د #رشد_کودک #رشد_قد @Bahar_narenj313

حالا منابع غنی ویتامین D چیا هستن که به بچه‌ها بدیم خودمون هم مصرف کنیم 👇 انواع ماهی 🐟 میگو🦐 شیر🥛 زرده تخم مرغ🍳 قارچ 🍄 غلات 🌾 زيتون 🫒 بعضی میوه ها مثل پرتقال 🍊 انجیر خشک نارگیل🥥 دانه های آجیل مثل بادام درختی🥜 فندق🌰 گردو و........ نور خورشید 🌞 #ویتامین_د #رشد_کودک #رشد_قد @Bahar_narenj313

مامانا الان که زندگی ناچارا به سمت آپارتمان نشینی رفته و بچه ها از نعمت طبیعی غنی از ویتامین د که نور خورشید هست متاسفانه محروم هستن.😔 از طریق مواد غذایی که گفتم و مکمل های ویتامین د کمبود این ویتامین مهم و براشون جبران کنید حتما حتما ✅ #ویتامین_د #رشد_کودک #رشد_قد @Bahar_narenj313

یادتونه تو این پست از نور خورشید گفته بودم 🤗 حیف که مطالب کانال و با دقت مرور نمی‌کنید🤨 و الا یک عالمه نکته مهم تو کانال گفتم که اگه به کار بگیرید رشد بچه ها متحول میشه و سیستم ایمنیشون به شدت تقویت میشه👌 #نور_خورشید #رشد_کودک #رشد_قد

حلوای جوانه‌ گندم⁣🌾 مناسب رشد بچه ها مخصوصا رشد قدی👌 ⁣ اول از همه یک بسته پودر جوانه گندم بگیرید.⁣ یک پیمانه پودر جوانه گندم با همراه یک پیمانه آرد گندم روی شعله ملایم تفت بدید. توی مرحله بعد بهش روغن حیوانی اضافه کنید و خوب هم بزنید. ⁣ در مرحله آخر هم شعله رو خاموش کنید و شیر ولرمی که بهش عسل (یا شیره انگور) اضافه کردین و آرام آرام به آرد اضافه کنید و هم میزنید تا به قوام دلخواه برسه.⁣ میتونید به شکل توپک دربیارید و داخل یخچال نگهداری کنید. #حلوای_جوانه_گندم #رشد_کودک #رشد_قد @Bahar_narenj313

دوستای جدیدم این ویس برای شما ضبط شده پس لطفا با دقت گوش بدید🤗 هشتک هایی که تو ویس گفتم حتما لمس کنید هم اینا هستن👇 #شیر_بادام #کره_بادام #کره_نارگیل #خمیر_دندان #فلوراید #عسل #مکمل #گرده_گل #معجون #رشد_قد #رشد_کودک #بلوغ_زودرس #رضایت جهت ارتباط با من و مشاوره رشد قد👇 @Mahnaz_313

مامانا کم خونی یه عامل بسیار مهمه که آسیب های بزرگی به رشد قدی و جسمی و هوشی بچه ها میزنه 🆘 حتما بچه ها تو این زمینه باید تحت نظر متخصص باشن. در کنارش منم برای کمتر شدن کم خونی بچه ها براتون آموزش میذارم. آموزش یه ترکیب مفید برای کم خونی🩸 تو پست بعدی👇 #کم_خونی #رشد_کودک #رشد_قد

دسر خونساز مقوی رشد کودک:🩸 یک لیوان شیره انگور رو به همراه سه لیوان آب روی شعله گاز بذارید. یک لیوان آرد گندم یا آرد جودوسر بهش اضافه کنید و‌هم بزنید تا غلیظ تر بشه. در مرحله بعد صدگرم کره یا روغن حیوانی بهش اضافه کنید. و خوب هم بزنید تا غلیظ‌تر بشه وقتی از داغی افتاد داخل ظرف میریزیم و با کنجد و مغزیجات تزئین کنید. در میان وعده به کودکتون بدید.🤗 #کم_خونی #خونساز #رشد_کودک #رشد_قد @Bahar_narenj313

شربت تقویتی #شربت_سرکه_شیره سیو کنید و برای دوستانتون ارسال بفرمایید شربت سرکه شیره، ترکیب سرکه انگور طبیعی با پنج برابر شیره انگور هست که به عنوان یک شریت تقویتی برای بهبود مشکلات کم خونی، ضعف بدنی، خستگی های مکرر و برای تقویت عمومی بدن به کار میرود.⁣ ⁣ این یه شربت نشاط آوره که هم در کودک و هم در بزرگسال شما میتونید استفاده کنید.⁣ ⁣ ❌ افراد دیابتی در مصرف این شربت احتیاط و قبل از مشورت با پزشک مشورت کنند.⁣ ⁣ #رشد_کودک #کم_خونی ارتباط با من👇 @Mahnaz_313

مامانای عزیز این دوتا ترکیب 👆 یعنی شیربادام و خرما برای رشد قدی بچه ها معجزه میکنه👌 بهانه رو بذارید کنار و قبل اینکه دیر بشه بچه ها رو با این ماده های غذایی مفید آشنا کنید .... متأسفانه اشتباه خود ماست که بچه‌ها به تنقلات سوپرمارکتی انقدر تمایل دارن🤨 نتیجه این عملکرد اشتباه چیزی شده مثل آمار دیابت بالا و چاقی اونم تو سن کم😔.... #شیر_بادام #رشد_کودک #رشد_قد

یکی از صبحانه مقوی برای رشد بچه‌ها فرنی پودر سنجد هست.⁣👌 ⁣ دو لیوان شیرگاو رو روی شعله گاز بذارید دو قاشق غذاخوری آرد برنج و یک قاشق غذاخوری سبوس گندم و یک قاشق چایخوری پودر سنجد بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید که به قوام فرنی برسه. وقتی شعله رو خاموش کردید‌ و از حرارت افتاد بهش عسل طبیعی اضافه کنید. هفته ای یک یا دو مرتبه این صبحانه رو به بچه‌ها بدید🤗 ⁣ نکته: مصرف سنجد در یبوست ممنوع هست.✅ #صبحانه #رشد_قد #رشد_کودک @Bahar_narenj313

تو این پست گفتم که کم خونی یه عامل بسیار مهم برای آسیب به رشد بچه هاست 👆 حالا اگه بچه ها منابع آهن و در کنار منابع ویتامین c مصرف نکنن آهن به درستی جذب بدنشون نمیشه و دچار کم رشدی و کوتاهی قد میشن ✅ #کم_خونی #رشد_قد #رشد_کودک @Bahar_narenj313

حالا چیا ویتامین c دارن؟ مامانا بدن نمیتونه ویتامین c تو خودش ذخیره کنه برای همین لازمه که منابع ویتامین c و به بدن بچه ها برسونیم.✅ چی بدیم به بچه‌ها که ویتامین c بدنشون تامین بشه👇 مرکبات مثل نارنگی ،پرتقال،لیمو،کیوی...🍋🍊. سیب زمینی،🥔 کلم، فلفل دلمه ای🫑🥦 اسفناج،گوجه فرنگی،.....🍅 اینا منابع گیاهی ویتامین c هستن 👆 جگر هم منبع حیوانی ویتامین c هستش.🫁 جالبه بدونید که خشکبار هم حاوی ویتامین c هستن👌 پسته، بادام درختی گردو انجیر توت خشک هم منابع خشکبار ویتامین c هستن.. #ویتامین_c #کم_خونی #رشد_قد #رشد_کودک @Bahar_narenj313

شما هم اینجوری طبق آموزش ها پیش میرید؟🥰 چند بار گفتم بازم میگم اگه آموزش ها رو هرروز یکیشو برای بچه‌ها انتخاب کنید و براشون درست کنید حداقل به مدت ۶ ماه هم رشد جسمیشون متحول میشه هم سیستم ایمنی شون یه عالمه تقویت میشه 👌 #مامان_فعال #معجون #رشد_قد #رشد_کودک

پروتئین، کلسیم،منیزیم،پتاسیم، سلنیوم و آهن.🌡🧪 تمام این ها👆 توی یه دونه تخم مرغ وجود داره🥚 یعنی تخم مرغ خودش به تنهایی یه منبع کامل از مواد معدنی و ویتامین ها و پروتئینه👌 اگه رشد قدی بچه ها🤸‍♂ براتون مهمه حداقل یک روز در میون بهشون تخم مرغ بدید بدون هیچ گونه نگرانی🤗 به شایعاتی که راجع به تخم مرغ میگن هم اهمیت ندید✔️ #تخم_مرغ #رشد_قد #رشد_کودک

آیا با یه سری حرکات اصلاحی و غضروف سازی بعد از بسته شدن صفحات رشد قد رشد میکنه؟ جوابش نه هستش. حالا تو تبلیغاتی که میگن تضمین میدیم با این روش ها قد رشد میکنه پس چیه؟ در واقع قد رشد نمیکنه و صرفا با اصلاح فرم بدن مثل رفع خمیدگی کمر،گردن،شانه ها و.... فرد فقط بلند قد تر دیده میشه ولی طول استخوان هیچ تغییری نمیکنه. #بسته_شدن_صفحات_رشد #رشد_قد #رشد_کودک @Bahar_narenj313