سلامت کودک | بهارنارنج۳۱۳
مامانا کم خونی یه عامل بسیار مهمه که آسیب های بزرگی به رشد قدی و جسمی و هوشی بچه ها میزنه 🆘 حتما بچ
دسر خونساز مقوی رشد کودک:🩸
یک لیوان شیره انگور رو به همراه سه لیوان آب روی شعله گاز بذارید. یک لیوان آرد گندم یا آرد جودوسر بهش اضافه کنید و‌هم بزنید تا غلیظ تر بشه. در مرحله بعد صدگرم کره یا روغن حیوانی بهش اضافه کنید. و خوب هم بزنید تا غلیظ‌تر بشه وقتی از داغی افتاد داخل ظرف میریزیم و با کنجد و مغزیجات تزئین کنید.
در میان وعده به کودکتون بدید.🤗
#کم_خونی
#خونساز
#رشد_کودک
#رشد_قد
@Bahar_narenj313
سلامت کودک | بهارنارنج۳۱۳
یه صبحانه خونساز و عالی برای بچه ها که با برگه زرد آلو، مغز گردو ،شیره انگور درست میشه وا مگه میشه
بیاید که یه صبحانه متفاوت و بسیار مفید یاد بگیرید و برای بچه ها درست کنید.
شما باید با بقیه مامانا فرق داشته باشید خلاق باشید و با انگیزه 😉
صبحانه خونساز که با افزایش گردش خون باعث رشد قدی بهتر بچه ها هم میشه👌👇
مقداری برگه زرد آلو رو با کمی آب روی شعله گاز بذارید و وقتی آبش کشیده شد با کمی کره یا روغن زرد گاوي تفت بدید.
در مرحله بعد پودر گردو هم اضافه کنید و بهش کمی شیره انگور اضافه کنید و تمام 🤗
#صبحانه
#خونساز
#صبحانه_رشد_قد
@Bahar_narenj313