شنیدین میگن برای ورزش وقت بذارید و... الان پژوهشگران میگن برای تنفس کردن وقت بذارید! روزی ۵ دقیقه با تمرکز تنفس کنید! شاید باورتون نشه ولی این کار باعث بهبود خلق و خو و افزایش تمرکز و کاهش افسردگی و اضطراب میشه حتی تاثیر اینکار چندین برابر بیشتر مدیتیشن ‌ذهنیه. 🔵@BaharestanSalam 💯

⚠️ این روش فقط واسه موارد ضروریه که هیچ راهی به جز این کار نیست! 🔵@BaharestanSalam 💯

این ویدئو تو یه پیج خارجی منتشر شده بود و اکثر کامنت ها این بود که کار درست رو اون دونده کرد که به راهش ادامه داد و توجهی به پشت سرش نکرد! خیلی ها گفته بودن این درس عبرتی میشه برای والدین بی مسئولیت. عده قابل توجهی هم نوشته بودن دلمون خنک شد! 🔵@BaharestanSalam 💯

باتری قلمی که با USB شارژ میشه! فقط موندم چرا زودتر از اینا نساخته بودن؟ 🔵@BaharestanSalam 💯

عجب پلیس ول نکنی😂😂😂 🔵@BaharestanSalam 💯

هر آدمی تا یه جایی بهتون فرصت میده، ولی بالاخره خسته میشه، از حس اضافی بودن، از جنگیدن واسه موندن، از قهر و آشتی مکرر، از توضیح دادن خودش، از برطرف کردن سوتفاهم‌ها، از درک نشدن. کاسه صبر آدمای زندگی‌تونو لبریز نکنید! ممکنه دیگه هیچ آدمی به این اندازه وصله‌ی وجودتون نشه 🔵@BaharestanSalam 💯

💠 سه اثر مهم جواب ندادن بی احترامی 💠 💢کسی به قنبر فحش داد ، تا خواست جوابش را بدهد ، امیرالمومنین فرمودند: 🍃اگر جوابش را ندهی سه چیز به تو خواهد رسید 👌 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

🔴 #عکس_نوشته ببینیم.... 🚧 عکس نوشته هارو دست کم نگیرید هم خبر توش هست هم تحلیل هم پاسخ به شبهات یاوه گویان...👌👇

🚨با خاک یکسان کردن فردوسی‌پور توسط مجری شبکه‌ سه #زمستان_سخت 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

هوای اندونزی خیلی گرم و شرجیه، اما نه پنکه شخصی با خودش برد، نه تشک طبی. بجاش ۱۱ سند همکاری با کشوری امضاء کرد که ۲۷۵ میلیون نفر جمعیت داره. دلار هم از معاملات تجاری بین دو کشور حذف شد. حالا تو بگو ناهار خورد یا نه.😏 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

🎥گل نزنی گل می‌خوری/ مطالبه گر باشید نه مدافع 🔹شما باید شهرو به هم بریزید. وگرنه اوضاع همینه... 🔹در همین دولت فعلی، مطالبات رهبری زمین مانده؛ باید با فریاد ما تکان بخورند 🔹فقط در این صورت مشکلات کشور حل میشه! #نهضت_مطالبه‌گری 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

اینم فیلم اصلی مداحی جنوبی محمد نبودی ببینی، با صدای کویتی‌پور و سینه‌زنی رزمندگان جنگ 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

دیدید هر چند وقت با وضعیت آب توی ایدان یه کیلیپ درست میکنن؟ خواستم وضعیت آب میسیسیپی رو ببینید یکم دلتون بخواد 😄 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

لحظه دستگیری یک مهندس شرکت صنایع دفاعی توسط سرویس امنیت فدرال روسیه در شهر «روستوف» که در حال انتقال اطلاعات در مورد مکان مجتمع‌های نظامی-صنعتی و همکاری با سرویس اطلاعاتی اوکراین بوده است. 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

محمدحسین جعفریان لایو گذاشته بحث حقابه تهران و طالبان رو بررسی کنه کارشناسش حسن آقامیریه اینو به مرغ یخی منجمد بگی از خنده روده بر میشه؟ چکار با خودت میکنی آقای جعفریان؟ 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

جریمه بی حجابی یک و نیم میلیون هزینه با حجابی حداقل دو میلیون پیدا کنید پرتقال فروش را 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

ایشون که لباس زیرشو روی لباسش پوشیده بازیگر مملکته!! کسی چیزی بهش نگه ها! دوقطبی میشه! از دین زده میشه! جریمه یک و پونصدشو هم من تقبل میکنم. فقط کمی کار فرهنگی لازمه تا بدونه کدومو زیر بپوشه، کدومو رو!! همین 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

🔴 سیاست و امنیت ‏اهداف و نتایج مساعدت پهپادی ایران با روسیه در جنگ اوکراین: ۱. تخلیه توان ناتو در نبرد نیابتی با روسیه و کاهش خطر حمله به ایران ۲. کاهش عقبه استراتژیک اسرائیل با مشغول سازی آمریکا ۳. جلوگیری از عقب‌نشینی روسیه در جبهه شام ۴. تسهیل تبادلات تسلیحاتی با روسیه ۵. افزایش درآمدهای ارزی 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

#طنز 😍قسمت جدید ماجراهای سیدکاظم و امیرحسین😍 قسمت یازدهم:چرا حجاب اجباری❓ امیرحسین هرچی عقده داره رو سر سیدکاظم خالی می کنه... 😂😂😂 #سیدکاظم_روحبخش #ماجراهای_سیدکاظم_وامیرحسین اینستاگرام | ایتا | تلگرام | روبیکا 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

پنج چيز است كه پنج چيز از آن نزايد: دلی كه خانه ی غرور است كانون محبت نشود... ياران دوران فرومايگی، نكوخویی ندانند... تنگ نظران ره به بزرگی نبرند... حسودان بر جمال و كمال جز به چشم كين ننگرند... و دروغگويان از كسی وفا و اعتماد نبينند... سلام صبح پنجشنبتون بخیر لا اله الا الله الملک الحق المبین 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

🔅 #پندانه ✍ تربیت و حکمت معلمان، دانش‌آموزان را بزرگ می‌کند! 🔹در مراسم عروسی، پیرمردی گوشه سالن تنها نشسته بود که داماد جلو آمد و‌ گفت: سلام استاد! آیا منو می‌شناسید؟ 🔸معلم بازنشسته جواب داد: خیر عزیزم، فقط می‌دانم مهمان دعوتی از طرف داماد هستم. 🔹داماد ضمن معرفی خود گفت: چطور آخه، مگه می‌شه منو فراموش کرده باشید؟! 🔸یادتان هست سال‌ها قبل ساعت گران‌قیمت یکی از بچه‌ها گم شد و شما فرمودید که باید جیب همه دانش‌آموزان را بگردید و گفتید همه باید رو به دیوار بایستیم و من که ساعت را دزدیده بودم از ترس و خجالت خیلی ناراحت بودم که آبرویم را می‌برید. 🔹ولی شما ساعت را از جیبم بیرون آوردید و تفتیش جیب بقیه‌ دانش‌آموزان را تا آخر انجام دادید و تا پایان آن سال و سال‌های بعد در اون مدرسه هیچ‌کس موضوع دزدی ساعت را به من نسبت نداد و خبردار نشد. 🔸استاد گفت: باز هم شما را نشناختم! ولی واقعه را دقیق یادم هست. چون من موقع تفتیش جیب دانش‌آموزان چشم‌هایم را بسته بودم. 🔹تربیت و حکمت معلمان، دانش‌آموزان را بزرگ می‌کند! 🔸درود بفرستیم به همه معلم‌هایی كه با روش درست و آموزش صحيح هم بذر علم و دانش را در دل و جان شاگردان می‌كارند و هم تخم پاكی و انسانيت و جوانمردی را. 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

مجسمه ساخته شده از چوپ👌😍 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

شخصی رفته اداره برق و گفته من میخوام تو زمینم خونه بسازم، بیاید پایه برق رو از توی ملکم جابجا کنید. سازمان برق گفته هزینه جابجایی با خود شماست. طرف هم رفته بدون جابه‌جایی تیر برق، خونه خودشو بنا کرده 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam +نتیجه اخلاقی: هیچوقت یه ایرانی رو تهدید نکن😄

دانشجویی بدونه بسم الله شروع به غذا خوردن میکنه شیطان باهاش هم سفره میشه یک ماه میگذره شیطان به دانشجو میگه جان مادرت یا یه بسم الله بگو یا امشبو دیگه املت نزن!!!!!! 😐😂😁😃 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam

این خیلی خوب بود😂😂 تماشاچی که لباس بازیکنارو پوشیده و خیلی شیک رفت کنار بازیکنا سرودو خوند:)) 💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯 🔵@BaharestanSalam