دمي با دوست به سر بردن دو صد دنيا بها دارد خوشا انكس كه در دنيا رفيق با وفا دارد سلامتی همه رفیقای مشتی 🎀 @BakLasBashim 🎀

همیشه لازم نیست جواب هـمـه رو بدی بعضي‌ها رو ندید بگیر انرژی نگهدار برای اتفاقای خوب... گلایه ها و تلخی ها را بسپار به نسیم تا شادی و عشق برایت به ارمغان بیاورد... 🎀 @BakLasBashim 🎀

جنبه‌ی محبت نداریم ظرفیتمان که تکمیل شد ؛ غرورمان سر ریز می‌شود ، و سیل بی‌تفاوتی‌مان ؛ افراد مهربان را غرق می‌کند. آرام که گرفتیم ؛ هاج و واج دنبال محبت می‌گردیم، آدم‌های عجیبی هستیم ... #نرگس_صرافیان_طوفان 🎀 @BakLasBashim 🎀

‍ 🌼 درعوض همه نداشته هامون 🌺گاهی عزیزانی داریم 🌸که به یک دنیا میارزند 🌼خودشون 🌺رفاقتشون 🌸مرامشون و 🌼وجودشون خدایا 🙏 به خاطر داشتنشان شکر🙏 🌸تقديم به شما 🌸كه عزيزترينيد 🎀 @BakLasBashim 🎀

پسر بچه فلجی را دیدم که به خدا می گفت.... خدایا ممنونم مرا در مقامی آفریدی که هر کس مرا می بیند مهربانیت را یاد می کند و تو را شکر می گوید...!! 🎀 @BakLasBashim 🎀

🏖فواید "خنده درمانی" چیست؟ انسان تنها گونه جانوری‌ست که توانایی خندیدن دارد. جالب اینکه خندیدن مسری‌ست و یک فرد خنده رو، میتواند جمعی را شاد کند. تحقیقات نشان داده که در حین خنده علاوه بر سیستم لیمبیک، نواحی مختلف قشر مغز بنا بر پیچیدگی طنز، بصورت مرحله مرحله و یا با هم فعال میشوند و به همین خاطر افراد در حین خنده، نمیتوانند به چیزی بجز خنده فکر کنند و بعبارتی نگرانی را فراموش میکنند. بخاطر فعالیت بالای قشر مغز در زنان نسبت به مردان، آنها خنده‌های پخته تر، مفهومی‌تر و عمیق‌تری دارند و به همین خاطر است که مدل لبخند ژوکوند؛ اثر لئوناردو داوینچی، یک زن است و نه یک مرد. تأثیرات اعجاب انگیز خنده در درمان بیماری ها، چنان زیاد بوده که هم اکنون "خنده درمانی" بعنوان درمان کمکی، در تمام دنیا پذیرفته شده است. بر اساس تحقیقات انجام شده فوائد خنده به شرح زیر است: 1- افزایش سیستم ایمنی بدن (و کمک به درمان بیماری سرطان و....) 2- افزایش سلامت قلب و عروق 3- آرامش بخشیدن به تمام عضلات بدن 4- ترشح بیشتر اندورفین (مسکن طبیعی بدن ) 5- بهبود عملکرد حافظه و خلاقیت مغز 6- بهبود اضطراب و افسردگی 7- بهبود خواب دکتر سعید قائمی (روانشناس و درمانگر مثبت‌نگر) 🎀 @BakLasBashim 🎀

⛱اﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ باشیم ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ پایین تر ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ، ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ : ﻧﻪ انسانی ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ ﻧﻪ انسانی ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ... 🎀 @BakLasBashim 🎀

غمگين مباش، مگر نمیبينی ابرهای سياه چگونه پراكنده و شب تاریک، چگونه روشن و طوفان سهمگين، چگونه آرام ميشود؟ پس سختی هايت به نرمی و زندگيت به صفا و آينده‌ات به سوی نعمت‌ها رهسپارند... ♥️ 🎀 @BakLasBashim 🎀

هر موقع خواستی در مورد دیگران قضاوت کنی ... آروم تو دلت بگو مگه من کیم ؟! ♥️ 🎀 @BakLasBashim 🎀

افکار درون ذهنتان شخصیت شما را تعیین نمی‌کند. کارها و اعمال شماست که شما را تعریف می‌کند. دقت كردين؟ چه مهم!! 🎀 @BakLasBashim 🎀

آب وقتی به جوش آمد از خودش کم و کسر می شود. تو هم وقتی جوشی و عصبانی میشوی، خودت کم و سبک میشوی ظرف آب را اگر از روی اجاق برداشته و جابجا کنی راحت از جوش می افتد تو هم وقت جوش آمدن و خشم، اگر جایت را تغییر دهی خیلی زود آرام می شوي امام علی (ع) می‌فرمایند: خشم، آتشى فروزان است. هر كس خشم خود را فرو خورد، اين آتش را خاموش كرده است و هركس جلوی آن را رها كند، پيش از هر كس، خودش در آن آتش مى سوزد. ♥️ 🎀 @BakLasBashim 🎀

⛱اﻧﮕﺸﺘﻬﺎﯼ ﺩﺳﺘﻤﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﭼﮏ ، ﯾﮑﯽ ﺑﺰﺭﮒ ﯾﮑﯽ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ ﯾﮑﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﯾﮑﯽ ﻗﻮﯼ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺿﻌﯿﻒ ﺍﻣﺎ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻣﺴﺨﺮﻩ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ... ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺭﺍ ﻟﻪ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﻭ ﻫﯿﭽﮑﺪﺍﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﺗﻌﻈﯿﻢ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﮐﻨﺎﺭ ﻫﻢ ﯾﮏ ﺩﺳﺖ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﮔﺎﻩ ﻣﺎ ﺍﻧﺴﺎﻧﻬﺎ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﻻﺗﺮ باشیم ﻟﻬﺶ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ ﻭ ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﮐﺴﯽ پایین تر ﺑﻮﺩﯾﻢ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﺘﯿﻢ، ﯾﺎﺩﻣﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ : ﻧﻪ انسانی ﺑﻨﺪﻩ ﻣﺎﺳﺖ ﻧﻪ انسانی ﺧﺪﺍﯼ ﻣﺎ... 🎀 @BakLasBashim 🎀