پونه خاصیت درمانی آن برای عفونت و گوارش و آنتی بیوتیک بر مبنای طب سنتی نویسنده: حسین معارفی - ۱۳٩٥/٩/٢٦ پونه گیاه یا عرق یا دمنوش ان و خاصیت ذاتی آن برمبنای طب سنتی  خواص عرق پونه کوهی عرق پونه کوهی درمان کننده رفلاکس معده  عرق پونه کوهی درمان کننده اسید بالای معده  عرق پونه کوهی قابض است  عرق پونه کوهی ضد برونشیت است  عرق پونه کوهی درمان کننده سرفه های مزمن و خشک  عرق پونه کوهی ضد سرماخوردگی است  عرق پونه کوهی ضد عفونت روده های اسهالی است  عرق پونه کوهی دارای طبیعت گرم و خشک است  مقدار مصرف عرق پونه کوهی :  عرق پونه کوهی جهت درمان رفلاکس یک فنجان بعد از غذا همراه کمی گلاب میل شود  عرق پونه کوهی جهت درمان سیاه سرفه یا سرفه های خشک و سرماخوردگی یک فنجان را با عسل شیرین کرده و سه وعده میل شود  در افراد گرم مزاج بهتر است عرق پونه کوهی را با عرق گشنیز مخلوط و میل کنند https://t.me/Balgami http://boalii.ir/2834/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b9%d8%b1%d9%82-%d9%be%d9%88%d9%86%d9%87-%da%a9%d9%88%d9%87%db%8c پونه شناسی از منظر دیگران  پونه ( دارای مزاجی گرم و خشک )  خوردن پونه یا دم کرده آن و یا عرق پونه ، ضد نفخ ، ضد دل بهم خوردگی و دافع گازهای رحم و معده می باشد . شیاف دم کرده پونه در مهبل ، خارج کننده جنین مرده و مشیمیه می باشد .  مضرات پونه : خوردن پونه به شکل سبزی آن مضر روده ها است و باید آنرا با کتیرا خورد . روغن فرار و مقادیر زیاد آنها به علت ایجاد آلرژی در موقع حاملگی و شیردهی نباید مصرف شود پونه؛ ضد عفونی کننده  پونه، گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که از قدیم‌الایام برای معطرکردن انواع غذاها و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داشته است.  به گزارش مجله شبانه باشگاه خبرنگاران،  از این گیاه برای دور کردن حشرات و حیوانات موذی استفاده می‌شد، حتی در تاریخچه انجمن سلطنتی لندن پیشنهاد شده است از پونه برای کشتن مار زنگی استفاده شود.  اسانس این گیاه طعم تلخی دارد که پس از آن احساس خنک‌کننده‌ای به‌وجود می‌آورد که از آن برای معطر کردن صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها استفاده می‌شود. در گذشته از پونه برای تصفیه آب نیز استفاده می‌شد. دم‌کرده پونه طعم خوشایندی دارد.  برای تهیه آن پنج قاشق برگ پونه را در ظرفی که حاوی چهار فنجان آب جوشیده است به مدت ده دقیقه دم کنید. پونه طبع گرم و خشک دارد و از خواص معروف پونه حالت تقویت‌کنندگی معده، اثرات بادشکنی و خلط‌آوری آن است. از عصاره گیاه پونه ـ که دارای اثرات ضد اسپاسمی است ـ پمادهایی ساخته شده که برای درمان گرفتگی عضلانی و دردهای روماتیسمی مفید است.  جوشانده کامل این گیاه برای تومورهای رحمی، فیبروز رحم و زخم‌های غیرقابل التیام رحم، استفاده می‌شود.  عصاره ریشه گیاه پونه، همراه با سرکه برای درمان تومور نیز توصیه می‌شود. در گذشته گیاه پونه را در اتاق‌های بیماران در حال نقاهت قرار می‌دادند تا باعث تسریع در بهبود آنان شود. از طرفی مردم قدیم معتقد بودند گذاشتن گل‌های پونه اطراف سر بیماران باعث برطرف‌شدن سرگیجه و سردرد می‌شود.  برای پونه اثرات ضدعفونی‌کنندگی، بادشکنی، معرقی، قاعده‌آوری و محرکی نیز ذکر شده که ‌علاوه بر برطرف کردن مشکلات گوارشی برای هضم غذا، برای برطرف کردن سکسکه نیز مفید است. همچنین از پونه در تسکین درد گلو، زکام، پایین آوردن تب و بی‌خوابی نیز استفاده می‌شود.   عوارض جانبی  یکی از عوارض شایع گیاه پونه که در اثر مصرف اسانس (عصاره روغنی) به‌وجود می‌آید سقط جنین است.  از عوارض دیگر آن توهم، گیجی، اسپاسم‌های کزازی، تشنج و کماست.  پونه، گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است که از قدیم‌الایام برای معطرکردن انواع غذاها و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد داشته است.   از این گیاه برای دور کردن حشرات و حیوانات موذی استفاده می‌شد، حتی در تاریخچه انجمن سلطنتی لندن پیشنهاد شده است از پونه برای کشتن مار زنگی استفاده شود.  اسانس این گیاه طعم تلخی دارد که پس از آن احساس خنک‌کننده‌ای به‌وجود می‌آورد که از آن برای معطر کردن صابون‌ها و پاک‌کننده‌ها استفاده می‌شود. در گذشته از پونه برای تصفیه آب نیز استفاده می‌شد. دم‌کرده پونه طعم خوشایندی دارد. برای تهیه آن پنج قاشق برگ پونه را در ظرفی که حاوی چهار فنجان آب جوشیده است به مدت ده دقیقه دم کنید. پونه طبع گرم و خشک دارد و از خواص معروف پونه حالت تقویت‌کنندگی معده، اثرات بادشکنی و خلط‌آوری آن است. از عصاره گیاه پونه ـ که دارای اثرات ضد اسپاسمی است ـ پمادهایی ساخته شده که برای درمان گرفتگی عضلانی و دردهای روماتیسمی مفید است.  جوشانده کامل این گیاه برای تومورهای رحمی، فیبروز رحم و زخم‌های غیرقابل التیام رحم، استفاده می‌شود. عصاره ریشه گیاه پونه، همراه با سرکه برای درمان تومور نیز توصیه می‌شود. °Join: @Balgami

📌 چرا ترشی ؟ 💢 در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا،معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود ڪه از قدیم الایام مصرف ترش تحریڪ سودا باعث تحریڪ اشتها و ڪمڪ به مصرف غذاهای مقوی در این فصل میشده است. 💢 اما متاسفانه گاهی مصرف ترشی به صورت افراطی دیده میشود و در تمامی فصلها و ڪنار تمام غذاها و به میزان زیاد مصرف میشود ڪه قطعا عوارضی در پی خواهد داشت. 💢  عوارض مصرف زیاد ترشیجات: ✔️ ترشی قاتل اعصاب است. یعنی هر مزه ی ترشی(مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد) باعث ضعف اعصاب میشود. افرادی ڪه از بیماری های عصبی رنج میبرند(از انواع سردرد گرفته تا فراموشی پارڪینسون و درد های سیاتیڪ و …)، باید از مصرف ترشیجات اجتناب ڪنند. ✔️ باعث آسیب به معده می شود معده عضوی عصبانی است(یعنی عصب گیری زیادی دارد) بنابر اصل شماره ١، آسیب به عصب،باعث ضعف معده میشود. افرادی ڪه دچار سوزش سر دل ،ریفلاڪس ، درد معده و نفخ هستند از مصرف ترشی اجتناب ڪنند. °Join: @Soudavi

‍ 🔴سردردهای بلغمی ♻️علائم سردردهای بلغمی 👇 🔻درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ـ 🔻 هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ 🔻با بوهای گرم آرام می شود ـ 🔻بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد. 🔻در زنان بیشتر دیده می شود. ✅درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد. 🔸 حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله 🔹 ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه 🔸 استشمام عطر گرم شبها موقع خواب جلوی بینی 🔹 روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر 🔸ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه 🔹دود اسپند + کندر عالیه برای این سردرد 👌توجه : اگر سردرد در خانم بود استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود. °Join: @Balgami

🔴 پیشگیری و درمان #آنفولانزا بصورت بسیار #مبسوط و ساده از زبان حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔹تغذیه همراه دانش آموز 🔸چیپس خرما و نخودچی 🔻 مزاج: گرم و خشک ✅خواص：👇🏼👇🏼👇🏼 تقویت استخوانها،افزایش قد،تقویت عمومی بدن و.... میان وعده سبک و مغذی ⬅️مواد لازم: خرمای خشک (دیری)،نخود چی ✳️روش تهیه : خرمای خشک را رنده درشت میزنیم تا خلال شود. نخودچی را به دو نیم تقسیم کرده و با خرمای خلال مخلوط میکنیم. ✨این میان وعده جایگزین دراژه های رنگی و تنقلات ناسالم است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی نشردهید