همه ما در زندگی روزمره با مسائلی مواجه می شویم که گاهی اوقات احساس می کنیم تنها هستیم. اما به اشتراک گذاری این مشکلات می تواند به ما کمک کند که حالت همدلی بیشتری را تجربه کنیم و حتی راه حل‌های مختلفی را برای مشکلات پیدا کنیم. 📍یک راه آسان برای انجام این کار، ایجاد یک فضای باز و پذیرش کننده برای دوستان و خانواده است. مثلا، وقتی یکی از دوستانتان به شما از مشکلاتشان بگوید، به جای راه حل‌های فوری، به او گوش کنید و با احترام به اشتراک گذاریشان واکنش نشان دهید. این نشان می دهد که آرزوی همدلی و پشتیبانی دارید. حالا وقتشه که شما هم این تمرین را امتحان کنید! دعوت به اشتراک گذاری یک مشکل یا دغدغه خود با یک دوست یا اعضای دیگر گروه آغاز کنید و مشاهده کنید که چگونه این اقدام می تواند روحیه و همبستگی شما را تقویت کند. 🔸️همیشه به یاد داشته باشید که به اشتراک گذاری مشکلات ما را به یکدیگر نزدیکتر می کند و به همدلی بیشتری منجر می شود. به امید روزهایی پر از همبستگی و حمایت! 🌟 #دغدغه_ها #گوش_دادن_فعال #همدلی #هنر_ارتباط #آموزش_فن_بیان 💼🗣 'سخنوری' مهارتی برای زندگی؛ کلاس‌های ما، قدمی به سمت تبدیل شدن به یک سخنران حرفه‌ای." @bamahdiyar