#تمرین 🌺🌹💐 🍁 🌷 💐 نیاز به تفریح ❤️🧡💛💚💙💜❤️🤎💚 آیا شما اهل تفریح هستین؟🤔 تفریحات مشترک شما و همسرتون چیه؟💑 چقدر وقت صرف تفریحات مشترک میکنید؟👫 تفریح لازمه ی هر زندگی است چون👇👇👇 تفریح درکنار خانواده دلخوری ها رو کم میکنه🌺 محبت ایجاد میکنه🍀 باعث بهبودی رابطه میشه 🌼 شادکامی ونشاط ایجاد میشه🌹 کلی هورمون مفید تو بدن ترشح میشه🌸 دغدغه های ذهنی رو کم میکنه و......🌷 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf 💐 🌹 🍁 🌺🌷💐

به نام خالق عشق و زیبایی 😌 صبح همگی بخیر 🌺 حتی کوچیک ترین افکار، میتونن به بزرگ ترین موفقیت ها تبدیل بشن👍😊 تنها کاری که باید انجام بدی اینه که از جات بلند شی و شروع کنی!💪 شروع خوبی رو برای هفته درپیش رو براتون آرزو میکنم🌹 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

می خواست رخش پیش عدو زرد نباشد ای کاش یکی بود در آن کوچه و می گفت آن کس که به زن حمله کند، مرد نباشد شهادت مظلومانه حضرت زهرا سلام الله علیها برهمه شیعیان تسلیت باد. 🖤🖤🖤🖤

#عزت_نفس (قسمت سیزدهم) راه های تقویت عزت نفس در بزرگسالان(۱۰) "حسادت " فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

دوست عزیز وقتی عزت نفس نداری😔 یک پیش فرض تو ذهنت هست که بهت میگه👇👇👇 تو کافی نیستی تو دوست داشتنی نیستی تو ارزشمند نیستی این ها تصورات اشتباهی است که درمورد خودت داری😐 و همین افکار غلط باعث میشه حس منفی نسبت بخودت داشته باشی😭 و دوربین رو بزاری رو بقیه واز دیدن رشد و پیشرفت دیگران بهم بریزی😖 حسادت مثل آتشی میمونه که بند بند وجودت رو میسوزونه 😣 میدونی ازکجا باید شروع کنی ؟ اول باید فکرت رو نسبت بخودت عوض کنی😇 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

سلام صبح همگی بخیر 🌺 امروز میخوام یک نوع شکرگزاری یادتون بدم که بتدریج نوع نگاهتون به دنیا،آدم ها و هرچی که می بینید تغییر کنه👌😍 سعی کن چشمات رو عادت بدی به دیدن خوبی ها و اتفاقات قشنگ😎 مثلا قبولی فلانی در رشته پزشکی اتفاق خوبیه خانم همسایه که ماشین خریده بچه دارشدن دختر خاله پرواز یک پرنده گربه ای که غذا پیدا کرده ... ازدواج فلان شخص و.... طلوع خورشید و.... اگر دقت کنی هرروز کلی اتفاق خوب داره میفته😇 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

وقتی خدارو شاکر باشی بخاطر این اتفاقات قشنگ که الزاما مربوط به خودت نمیشه🙏 اولا حس های درونی مثبتی رو تجربه خواهی کرد😌 دوما خداوند به شاکرین بیشتر نعمت میده 💖 پس اگر بابت داشته ی دیگری خوشحال شدی خدا به خودتم نعمت خواهد داد👌 خدایا شکرت که به فلانی فرزند سالم دادی🙏 خدایا شکر که دختر همسایه خوشبخت شده خدایا شکر که فلان فروشنده درآمد خوبی داره خدایا شکر که فلان خانم دکتر کارش عالیه و.....بقیش رو شما پیدا کنید ....😊 زبانتون رو عادت بدین به بیان کلماتی که حالتون رو بهتر میکنه❤️ فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

سلام وقتتون بخیر یه درخواستی داشتم ازتون راجع به راهکار های افسردگی سوگ هم داخل کانالتون بزارید... البته شرایط ها فرق میکنه یجا خوندم مراحل داره سوگواری ولی من با گذشت ۱۰۵ روز هنوز سردرگمم یروز خوبم یروز داغونم اصلا ثبات ندارم یهو وسط کلی کار درس حوصله هیچی ندارم میخوام بخوابم فقط یجارو نگاه کنم نمیدونم چیکار کنم حس میکنم از درون له شدم ولی ظاهرم حفظ کردم ....😔حالم خیلی بده نمیدونم چیکار کنم

پدرم ۳سال پیش کرونا گرفتن از دنیا رفتن نامزدم هم ۳ماه پیش اربعین کربلا بودم بهم پیام دادن که نفسش بالا نیومده و رفته ...گاهی باورم نمیشه گاهی هم که باورم میشه انقدرر حالم بده که نفسم بالا نمیاددر ظاهر اوکیم ولی دلم میخواد بمیرم انقدر حوصله هیچی ندارم نمیدونم چیکار کنم....خیلییی همدیگرو دوست داشتیم😭جای بابام رو واسم گرفته بود که رفت من واقعا بین زمین هواعم پیش روانپزشک هم یه جلسه رفتم فقط گفتن باید کنار بیای این حرفایی که خودم میدونستم ولی الان حس میکنم افسردگیم ب حدی رسیده که نمیتونم کارهای روز مره رو درست انجام بدم و هیچکس نمیفهمه حال بدمو انگار همه زندگیمو از دست دادم و وقتی رسیدم خاکش کرده بودن....

#پرسش_و_پاسخ سوال شماره ۱۴۰ موضوع:مراحل سوگواری فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی جهت مشاوره حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵ لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

یادش بخیر قدیما،شب یلدا که میشد همه دور کرسی می نشستیم کوچیک و بزرگ،هیچ وقت شلغم از قلم نمی افتاد ....پدرم چای لب ریز ولب دوز و لب سوز رو می پسندید ☺️ چقدر خوش بودیم از این تجملات امروزی خبری نبود ولی گرمی و صفا و صمیمیت تو خونه ها موج میزد دور همی ها بیشتر بود ارتباطات گرم تر بود .... قدر با هم بودنتون رو داشته باشید فرصت ها رو ازدست ندین خاطرات قشنگ بسازید 👌😍 یلداتون مبارک🌺 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

#زوجین_موفق قسمت نوزدهم(خلوت های زن و شوهری ) فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

سلام وقتتون بخیر راجب اختلاف سنی سوال داشتم ازتون... اینکه اختلاف سنی مناسب برای زوجین حدودا چند سال هست؟ آیا درسته که بخاطر اختلاف سنی کم یا زیاد،خواستگار رو رد کنیم‌؟

#پرسش_و_پاسخ سوال شماره ۱۴۱ موضوع:اختلاف سنی زن وشوهر فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی جهت مشاوره حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵ لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

پیرمرد از صدای خروپف هر شب زن شکایت داشت ولی پیرزن هرگز نمی پذیرفت... شبی پیرمرد آن صدا را ضبط کرد که صبح حرفش را ثابت کند اما صبح پیرزن دیگر هرگز بیدار نشد... و آن صدای ضبط شده شد لالایی هر شب پیرمرد.... 😔 گاهی ارزش واقعی یک لحظه را تا زمانی که به یک خاطره تبدیل شود نمی فهمیم... قدر یکدیگر را بیشتر بدانیم...🌹 به یاد عزیزانی که دیگر در بینمان نیستند صلواتی قرائت بفرمائید. 🌺 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

سلام خدمت شما بزرگوار شبتون بخیر دختری 17ساله دارم پسری 19ساله عاشقش شده یکسال باهم چت میکنند مادر اقا پسر هم در جریان هستند خیلی وقت هست که اقا پسر ازم میخواد که من رو راضی کنه همدیگه رو ببینید الان هم شرایط خواستگاری رو نداره تا وارد دانشگاه بشه من به هر دو ی انها فرمودم که فقط همدیگه رو بیشتر بشناسید خودم میدانم کار اشتباهی هست چون هنوز چیزی بین هر دو نیست خیلی پیام بهم داده دیگه خسته شدم شما بفرمایید من اجازه بدم برا بیرون رفتن

#پرسش_و_پاسخ سوال شماره ۱۴۲ موضوع:عشق وعاشقی در سن نوجوانی فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی جهت مشاوره حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵ لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

پدرها و مادرهای عزیز📣📣📣 دنیای نوجوان رو درک کنید 😇 هرگز فرزندتون رو بخاطر نوع فکری که داره و تصمیمی که میگیره سرزنش ، تحقیر و تهدید نکنید❌ به احساس فرزندتون احترام بگذارید خودتون رو بگذارید جای او و بببنید اگر در جایگاه او و با شرایط پیش آمده برای او بودین چگونه رفتار میکردین🤔 یادتون باشه جملاتی از این دست👇 تو هنوز بچه ای😐 هیچی نمیفهمی😞 دهنت هنوز بو شیر میده تورو چه به عاشقی!!!!🥴 حالام که عاشق شدی دست گذاشتی رو کی!!!😓 اون در شان تو نیست یکم فکر کن😣 این ها جملاتی است آزاردهنده که فقط روان طرف رو بهم می ریزه ❌ سعی کنید در کنار فرزندتون قرار بگیرید همراه و رفیقش باشید و بهش آگاهی بدین👌😊 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

سلام صبح همگی بخیر 🌺 دوستانی که پاسخ سوال آخر رو گوش کردند این مطلب رو بخونند👆

خدایا یادم می ماند زمان خوشحالی بگویم شکرا لله🙏 زمان غصه بگویم خدابزرگه 👍😌 زمان ازدست دادن بگویم منم خدایی دارم و تنها نیستم 🙌 زمان سختی بگویم می‌سپارم به خودش 👌😊 و....... شبتون منور به نور الهی 💫💫💫 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی

من ابوالفضل هستم دانشجو فنی حرفه‌ای برق سن ۱۸سال سابقه خودکشی ۲بار دارم و اصلا بود نبود من برای خانواده فرق نمیکنه اصلا منو دوست ندارن برام ارزش قائل نیستن و موقع خوردن غذا برام بشقاب قاشق نمیارن موقع که بار اول خود کشی کردم هیچکدوم از خواهرام نیومدن بیمارستان و من یک روز تو کما بودم داعم به خودکشی فکر میکنم و حتی مرگ هیچکدوم از خانواده ۷نفره بعد من میشیم ۶ نفر منو دوست ندارن با ۱لحن بد ۲کلمات شکستن دل ۳خود کشی کردم اینا میزن تو سرم ۴خسته شدم دیگه ۵شاید اصلا همین الان دارم مینویسم این متن دست به خودکشی زدم ۶ در جمع پیش خاله عمه اینا آدمو خرد میکنن

#پرسش_و_پاسخ سوال شماره ۱۴۳ موضوع:خودکشی(ناجی خودت باش ) فاطمه ابراهیمی مشاور خانواده و روان درمانگر فردی جهت مشاوره حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵ لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

سلام به اعضای محترم کانال مخصوصا بانوان عزیز،میلاد باسعادت حضرت زهرا سلام الله علیها و روز زن بر همگی مبارک باد 🌺 برای همگی آرزوی خوشبختی و عاقبت بخیری را دارم.🙏 https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

قابل توجه آقایون📣📣📣 اگر میخواهید در بانک عاطفی تان موجودی بگذارید 👇👇👇 مناسبت های خاص را فراموش نکنید🥀 با دادن هدیه و پیام های عاشقانه همسرتان را خوشحال کنید🥀 گاهی دادن یک شاخه گل و نوشتن یک یادداشت عاشقانه ، آنقدر همسرتان را به وجد می آورد که خودتان هم متعجب می شوید 🥀 سازنده لحظات قشنگ باشید🥀 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

بیاد آنان که آتش ظلم،مظلومیتشان رو سوزاند😔 بیاد همه کودکانی که درخون خود غلتیدند 🖤 بیاد زنان و مردانی که ملکوتی شدند🖤 بیاد آنان که دیگر در بینمان نیستن 🖤 صلواتی قرائت بفرمائید 🙏 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf

قابل توجه مادر شوهر های عزیز📣📣📣 آیا می دانید یکی از مهمترین عوامل طلاق دخالت مادر شوهر است؟😔 بعداز ازدواج پسرتان بپذیرید که او دست به تشکیل یک زندگی مستقل زده است و از شما جدا شده و قرار است زندگی زناشویی خود را مدیریت کند 💪😇 دست از سرک کشیدن به زندگی پسر و عروس تان بردارید و به حریم خصوصی آن‌ها احترام بگذارید ❌ نگویید منزل پسرمه! اونجا منزل عروس تان هم هست و قراره آن ها تشکیل تیم دو نفره بدهند وبرای ساختن یک زندگی قشنگ و خوشبختی شان تلاش کنند😍 لطفا !لطفا !کنجکاوی نکنید گزارش نگیرید اظهار نظر نکنید نپرسید کجا رفتید چی خوردید چی خریدید چند خریدید❌ بچه ها اگر بخواهند از شما مشورت میگیرند و شما را در جریان تصمیم گیری هاشون قرار می دهند😐 هرگز نخواهید که پسرتان بین شما و همسرش یکی را انتخاب کند اجازه دهید فرزندتان طعم خوشبختی و آرامش را در کنار همسر تجربه کند💖 اگر شما مادر عزیز کمی سیاست بخرج دهید و عزت و احترام تان را دست خودتان بگیرید، جایگاه تان برای همیشه محکم باقی می ماند 🌺 فاطمه ابراهیمی مشاورخانواده وروان درمانگر فردی https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf