708.4K
#پرسش_و_پاسخ
سوال شماره ۴۸
موضوع: پیامد خیانت
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
جهت مشاوره تلفنی یا حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵
لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
به خدا که وصل بشی دریای دلت طوفانی نمیشه💖
ظرف وجودت پر میشه از آرامش😌
دیگه از کسی نمی رنجی و کسی رو نمی
رنجانی😊
خدارو که داشته باشی غم نداری🌹
چون میدونی وقتی همه چی رو بسپاری بخودش بهترین ها رو برات رقم میزنه 🙏
باور داشته باش حکمت های الهی رو👌
شبتون منور از نور خدا💫💫💫
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
به نام خالق عشق و آگاهی 💫💫💫💫
صبح همگی بخیر 🌺
حتما دیگه آگاه شدی میتونی خالق باشی👌
خالق زندگی قشنگ مملو از مهربانی کردن،محبت و عشق پاشی 😊
امروزت رو اختصاص بده به مهربانی کردن 💖
بدون هیچ توقعی،مثلِ خدا🌹🌹🌹
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
چقدر زود جمعه شد!!!😍
بگید ببینم برنامتون برای امروز چیه؟
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
یادتونه که قرارشد جمعه ها رو طوری برنامه ریزی کنیم که یک خاطره قشنگ برامون رقم بخوره 👌😊
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
یک پروژه مشترک خوشایند درکنار عزیزان🌺
بگو وبخند یادتون نره
امروز کلا اخم و دلخوری ممنوعه👌☺️
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
همین الان فک کنید 🤔
باهم فیلم ببینیم ،مهمانی بریم،بیرون بریم دوری بزنیم ،بازی فکری کنیم ،خاطره تعریف کنیم و.....👨👩👧
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
697.3K
#پرسش_و_پاسخ
سوال شماره ۴۹
موضوع: شیوه عذر خواهی
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
جهت مشاوره تلفنی یا حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵
لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
دوستان عزیزی که سوال ارسال میکنند اول سوالاتی که در کانال گذاشته شده رو بخونند چون خیلی از سوالات تکراریه .....
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
لطفا سوال در زمینه کودک نفرستین بنده در حیطه کودک کار نمیکنم
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
رضایت از کانال بالاست ولی ارسال لینک کم...
بالای ۲ هزار نفر عضودر کانال هستن
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
برای اشاعه فرهنگِ مشاوره گرفتن و استفاده مطالب مفید روانشناسی، سایرین رو اد کنید
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
برای اضافه کردن بقیه فقط کافیه یک پست رو براشون ارسال کنید
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
هدایت شده از فاطمه ابراهیمی | با مشاور
به نام خالق هستی💖
صبح همگی بخیر 🌺
با نام خدا شروع هفته خوبی رو برای خودت رقم بزن💫💫💫
اول نوشتن ۱۰ تا هدف❣
بعد تعیین ۳ تاش که مهمتره❣
حالا همین امروز برای یکیش برنامه ریزی کن❣
از جات بلند شو وچندقدم برای هدفت بردار❣
یادت نره موفقیت هات رو یجا بنویس هرچند کوچیک باشه📝
پرتوان و پرقدرت میریم برای ساختن یک روز خوب👊😇
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
#تمرین
🌺🌹💐
🍁
🌷
دستیابی به نظم(۱)
❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚
آیا شما در دستیابی به نظم مشکل دارین؟🤔
مهمترین راه برای رسیدن به نظم، تقسیم وقت و برنامه ریزی صحیح است ونیازه دستوراتی دراین زمینه رعایت بشه👍😊
مرحله اول:ارزیابی چگونگی گذراندن اوقات
قدم اول👈 دفترچه یادداشتی تهیه کنید و هرچند دقیقه آنچه انجام داده اید رو بی درنگ و فوری بنویسید📝
قدم دوم👈 هرروز گزارش کارخود را یک به یک مرور کنید وببینید 📕
آیا کاری را که باید انجام میدادید، انجام داده اید⁉️
آیا کارها در زمان و مدت مشخص انجام شده⁉️
درچه ساعتی از روز،بانشاط تر و پرانرژی بوده اید ودرچه ساعتی بی حوصله وکسل؟⁉️
مرحله دوم:لیست کارهایی که باید انجام شود
1⃣ کارهای ثابت:کارهایی که باید هرروز در ساعتی مشخص انجام بشه مثل درس خواندن، شغل، نماز،آشپزی و....🏃♂
2⃣ کارهای متغیر: کارهایی که میتونید درهر ساعتی انجام بدین مثل تلویزیون،مطالعه،تفریح و....اینها جزو مواردی است که میشه حذف یا تغییر داد🚶♂
این تمرین رو چند روز انجام بدین به نتایج خیلی خوبی درمورد اتلاف و تنظیم وقت درمورد خودتان خواهید رسید👌☺️
مرحله بعدی رو بزودی در کانال قرار میدم🌺
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
💐
🌹
🍁
🌺🌷💐
598.3K
#پرسش_و_پاسخ
سوال شماره ۵۰
موضوع: کمرویی
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
جهت مشاوره تلفنی یا حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵
لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
#معنویت
🌺🌹💐
🍁
🌷
💐
آگاهی
❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚
خورشید بی دلیل طلوع نمیکند🌟
باران بی دلیل نمی بارد 🌧
زمین بی دلیل سرسبز نمی شود 🍃🍃🍃
هیچ اتفاقی بی دلیل نمی افتاد 👌
حضور من وشما در این گروه اتفاقی نیست 😊
بمان 🌺
یاد بگیر و🌼
آگاه شو🌺
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
💐
🌹
🍁
🌺🌷💐
فان مع العسر یسرا
درناامیدی بسی امید است پایان شب سیه سپید است 💫💫💫
هیچ شبی همیشگی نیست 🌗
بعداز تاریکی سفیدی ست☀️
بعداز سختی آسانی😌
نا امیدی کار ابلیسه😥
به سلطانِ دهر اعتماد کن😊👌
شبتون مملو از یاد خدا🙌
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
به نام خالق عشق و زیبایی 💫💫💫
صبح همگی بخیر🌹
روزت رو که میخوای شروع کنی وصل شو به منبع لایتناهی عشق 🙌
آرامش رو در وجودت تزریق کن😊
محکم قدم بردار 👍🏃♂
تو همیشه در آغوش خدابودی و هستی😌
امروزت رو بهتر از دیروزت بساز👊😇
یا حق🌺
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
#همسرانه
🌺🌹💐
🍁
🌷
💐
همسر نمونه
❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚
آیا شما همسر نمونه ای هستین؟😊
آیا آدم متعهدی هستین؟💑
آیا محترمانه و بامحبت با همسر رفتار میکنید؟💖
آیا همسر شما در مسایل مختلف، احساس درک شدن از سوی شما را دارد ؟😇
آیا شما همراه خوبی برای همسر هستین؟💑
چقدر به انتظارات ونیاز های همسر اهمیت میدهید؟🌹
لطفا این سوالات رو از همسر بپرسید وبخواهید از صفر تا ۲۰ بشما نمره دهد📝
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
💐
🌹
🍁
🌺🌷💐
551.8K
#پرسش_و_پاسخ
سوال شماره ۵۱
موضوع: کوتاه آمدن
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
جهت مشاوره تلفنی یا حضوری با مرکز روانشناختی بلاغ تماس بگیرید. ۰۲۵۳۷۷۴۸۸۸۵
لینک کانال 👇
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
خانم و آقایون آیا شما تفریح مشترکی با همسر تون دارید؟😇
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
تفریح مشترک شما چیه؟ 😍
میتونید حداقل ۳ تفریح مشترک دو نفرتون رو
اشاره کنید؟🤔
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
اگر هیچ تفریح مشترکی ندارید هرروز نیم ساعت با هم پیاده روی کنید👫
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
تفریح مشترک رابطه رو بهتر و صمیمی تر میکنه💖🌹
همین الان لیستی از تفریحات مشترک تهیه کنید.📝
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
سلطان دَهر رو که باور داشته باشی ناآرامی های وجودت به پایان میرسه😌
دنبال هیچ تکیه گاهی نباش بجز خدا 🙌
قدر روح الهی که در وجودت هست را بدان 💫💫💫💫💫💫
با خدا باش و پادشاهی کن😇💖
شبتون منور به نور الهی ✨✨✨✨
فاطمه ابراهیمی
مشاور خانواده و روان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf
از سر عشق ندا میدادم🌺
پاک کن پنجره از دلتنگی که هوا دلخواه است🌼
گوش کن باران را که پیامی دارد🍀
دست از غم بردار زندگی کوتاه است🌺
باز کن پنجره را روز نو در راه است🌼
صبح زیباتون بخیر. 😍
فاطمه ابراهیمی
مشاورخانواده وروان درمانگر فردی
https://eitaa.com/joinchat/2025652474Cef85426ccf