اضطرابیا ...‌استرسیا کوجا نشستن؟

امروز دو تا کلیپ عالی و ساااده براشون دارم😊☺️

#مهارتهای_زندگی #تربیت_خود #استرس چنتا #راهکار ساده اما مؤثر👌 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

#مهارتهای_زندگی #تربیت_خود #اضطراب چنتا #راهکار ساده اما مؤثر👌 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

خیلی بامزه بود😉 http://eitaa.com/bandegizendegi

#مهارتهای_زندگی #تربیت_خود #اضطراب ریشه اضطراب عمیق انسان http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

سلام سلام سلام صبح تون بخیر 😉🤗 http://eitaa.com/bandegizendegi

دوره تخصصی #تربیت_مربی #نوجوان حضوری + مجازی🦋 با اعطای گواهی به برگزیدگان مبتنی بر 👈 رویکرد قرآنی💎 ۱۰ هفته در دانشگاه الزهرا س✔️ 👈ویژه علاقمندان ، مربیان و معلمان http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

#یه_سوال_مهم 📵از کجا بفهمیم موبایل‌مون و گوشی مون #بدافزار داره ؟ ۸ تا نشانه و علامت داره ✔️ جدی بگیرید⚠️ #سواد_رسانه http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

#یه_تلنگر جدی به همه کسایی که در حوزه #تربیت #رسانه #خانواده دارن کار میکنن چقدر خوب بود چقدر نیازش داریم اون موقع که جنگ نظامی بود الان که جنگ فرهنگی و جنگ نرم و جنگ رسانه و جنگ ترکیبی هست به مراتب بیشتر نیازش داریم خدایا ما از خود هییچ نداریم آبرومونو نبر😭😓 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

راستشو بخوای این حرف رو باید هر روز در مناجات هامون با خدا بگیم و اشک بریزیم پدر و مادرا جدی بگیریم

#یه_سوال_مهم ●فاطمیه اول یا دوم؟ چرا علما برای تاریخ دقیق شهادت حضرت زهرا سلام‌الله‌عليها تحقیق نمی‌کنند؟ 📎مکاشفه یکی از علماء درباره تاریخ دقیق شهادت صدیقه طاهره سلام‌الله‌علیها 🎙دکتر علی‌غلامی http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

#یه_لقمه_تحلیل ببینید کارشناس اسکای نیوز چه میگه💢 🌴🌴خشمگینم از #ایران😡 زیرا ایران کاری کرده که برای آزادسازی چند گروگان باید از تعدادی قرون وسطایی (حماس)تشکر کنیم ... آن ها از عمق تونل ها مشغول تحقیر رئیس جمهور آمریکا هستند ... #خیلی_عصبانیه_از_ایران_عزیزمان آمریکا ، اسرائیل و همه سران استکبار و و استبداد و سرمایه داری 👈 از ما عصبانی باشید از این عصبانیت بمیرید✊👊✌️💪 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

یه توسل کنیم به مادرمون بی بی حضرت زهرا س و ازش بخوایم برای ما و زندگی و فرزندان و جامعه مسلمانان مادری کنه و نگاه پرمهرش رو ازمون دریغ نکنه مادر مهربونه ... مادر مادره چادرت را بتکان مادر جان 😭 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

#مهارتهای_فرزندپروری #تربیت_فرزند وقتی به مادرای دارای فرزند خردسال میگیم دائم از #نون_سالبه و #نون_منفی_ساز بر سر فعل استفاده نکن در ادبیات کلامی روزانه ت⚠️ خیلی از مادرا در کلاس ها و کارگاه ها و مشاوره های فردی تربیتی میپرسند 👇 اگه هی #نکن_نکن نکنم با فرزندم ... خب اون میخواد به همه چی دست بزنه💢 و این خطر داره ، دردسر داره ، گرفتاری داره ، کثیف کاری داره و ...💢💢💢 #یه_سوال_مهم #مادرانه #پدرانه چیکار کنم در طول روز زیاد نکن نکن و دست نزن نگم به فرزند خردسالم؟ یکی از راه حلهای ساده ش اینه که یه سبد یا کیسه یا جعبه کوچیک بزاری کنار آشپزخونه و با ۳ هدف یک کار رو انجام بدی🎯🎯🎯 هر بطری ، قوطی ، جلد و کاغذ و مقوا ، پلاستیک های جورواجور ، درب پلاستیکی قوطیا ، دبه های کوچیک ماست و پنیر و رب و ... ، ظرفای پلاستیکی و چوبی به درد نخور ، ماژیک و خودکار تموم شده و کلا زباله خشک ها رو بریز توش هم 1⃣زباله خشکت رو از زباله تر جدا و تفکیک میکنی⛳️ و هم 2⃣از بین شون دورریزهای بی خطر و تمیزی پیدا میکنی🔆 که وقتی #فرزند #خردسالت آویزونت میشه یا تو خونه و #آشپزخونه سرک میکشه برای #کنجکاوی ، بهش میدی سرگرم شه یه مدت⛳️ و هم 3⃣سر حوصله باهاشون #کاردستی میتونی درست کنی بدی به فرزندت شاد شه و کنارت هم بشینه و یاد بگیره🪁 یا بدی بچه های بزرگتر درست کنند و خلاقیت شون‌ فعال شه⛳️ خلاصه یه تیره و سه نشون🏹🏹🏹 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊

به مسائل زندگی تون فکر کنید✋ از مسائل زندگی تون فرار نکنید☠ اونایی که ساده تر هست رو در اولویت حل کامل یا نسبی ، بنابر توان تون ، قرار بدید✔️ از انباشت اونا خودداری کنید تا 👈 #استرس ، #اضطراب ، #کج_خلقی ، احساس #ناکارآمدی و #بی_کفایتی در شما تجمیع نشه⚠️ و سعی کنید با 👈👈ساده ترین راه حل ها اونها رو به شکل بنیادین یا حتی بصورت نسبی حل کنید✔️ به این میگن مادر و پدر خلاق و والدگری خلاقانه 🍏 http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با ذکر لینک🍊