#مهارتهای_زندگی #همسرانگی #روابط_زوجین یکی از اشتباهات زوجین 👈 بیان یه خواسته جدید ، بدون هماهنگی و گفتگوی قبلی ، از همسرشون در جمع هست ... خصوصاً اگه اون جمع ، یه جمع رودربایستی وردار باشه💢 واقعاً خیلی کار عاقلانه ای هم نیست✋ هیچ‌گاه خواسته جدیدی رو ناگهانی ، بدون مقدمه و بدون گفت و شنود و تصمیم گیری قبلی در خلوت با همسرتون (چه خانم و چه آقا) ، در جمع مطرح نکنید🔴 چرا؟ خب چون ممکنه همسرتون قبول نکنه و طبیعتاً شما جلوی جمع خجالت زده بشید و رنجیده خاطر 💥 و یا همسرتون ممکنه رعایت حالتونو بکنه و تنها بهمین دلیل بپذیره ولی چون ناگهانی و بدون هماهنگی و گفت و شنود قبلی در خلوت با همدیگه بوده 👈 این پذیرش از روی میل نیست و قطعاً عامل دلخوری و سردی روابط و حتی مشاجره و تنش خانوادگی براتون بشه که واقعاً نمیارزه⚠️ زوجین عزیز اگره واقعاً خواسته جدیدی براتون پیش اومده و ذهن و روان و احساسات تونو درگیر خودش کرده ، بهترین کار اینه که خلوتی به دور از جمع فراهم کنید و با همسرتون مطرحش کنید و نظرشو بپرسید + اگه براتون واقعاً مهمه این اهمیت رو با ملاطفت و خواهش به همسرتون ابراز کنید و بعدِ هماهنگی در تصمیم گیری ، در جمع نظر توافقی هر دو نفرتونو مطرح کنید👌 به این میگن بلوغ عقلی و بلوغ عاطفی در #زندگی_مشترک✅ در زندگی مشترک از رفتارها و تصمیم گیری های #فردگرایانه پرهیز کنید🚨مگر در ضرورت های خیلی خاص و نادر🔸 واقعاً بندرت در طی چندین سال نه مکرر✋ ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

رهبر معظم انقلاب مد ظلّه العالی : جنگ و مبارزه همیشه ادامه دارد ؛ در زمان تیغ و شمشیر یک جور است ، در زمان اتم و فضای مجازی و هوش مصنوعی جور دیگر 👌 ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

آخرش ، همه زير اين #خاك ها آرام خواهيم گرفت ... #مايى كه روى اين خاک ها ، #آرامش رو از هم میستانیم!! ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

نتایج یک تحقیق جالب درباره رفاقت با جنس مخالف در دوره نوجوانی در آمریکا👌

#مهارتهای_زندگی #سلامتی_جسم #ورزش_مادر_کودک براتون بهترین تمرینات #ورزشی سرگرم کننده و مفید برای #کودک و #مادر دارم که هم برای سلامتی و تحرک روزانه تون عالیه👌 و هم بازی خوبی برای شما و فرزند خردسال تون محسوب میشه🤗 یادتون نره که ورزش و تحرک ورزشی روزانه و هفتگی 👈 مدارهای مغزی تون رو فعال میکنه🍊 و حافظه و سرعت انتقال واکنش هاتونو بهبود میده🍎 و روی وضعیت کارکرد اجرایی تون به شدت اثر مطلوب داره🍏 ضمن اینکه به شدت روی بهبود توجه بصری ، پیشرفت خلقی و روانی تون تأثیر مثبت داره🍓 ورزش در خونه رو جدی بگیرید و اگه میتونید اونو به باشگاه و پارک هم بسط بدید🐬 #مادر #مادرانگی ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏

#مهارتهای_زندگی #تربیت_خود #اهمال_کاری #تنبلی #تعلل #سوف_سوف_کردن #راهکار_دوم #قانون_۵_ثانیه چیه؟ وقتی اهمال کاری و تنبلی میاد سراغتون 👈 بدون مِن مِن کردن و با یه حرکت سریع ، با شمارش معکوس شروع کنید با خودتون سریع بشمرید ۵ – ۴ – ۳ – ۲ – ۱ و به محض اینکه به ۱ رسیدید 👈 وقت اینه که حرکت کنید 🚶‍♀🚶‍♂🚶 👈 اینکار به شما کمک میکنه تا به پایان رسوندن کارتون متعهد بشید و افکار و نگرانی هاتون تموم بشه🍎 این قانون تقریبا هر بار که ازش استفاده میکنید کار میکنه ✔️ زمانی که ترس و عدم اطمینان در درونتون راه پیدا میکنه و نگران و مضطرب تون میکنه و میترسوندتون〽️〽️〽️ و زمانیکه میخواد کنترل شما رو بدست خودش بگیره 💥💥💥 پاشو و 👈 سریع از قانون ۵ ثانیه استفاده کن✔️ ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏 #نشر یادتون نره🤗

#یه_سوال قانون ۵ ثانیه کجاها بیشتر به کارتون میاد ؟ وقتی باید در یه جلسه شروع به صحبت کنید🍏 وقتی باید از خواب بیدار بشید در یه ساعت مشخص🍎 وقتی باید داوطلب بشید برای پاسخ به یک سوال🍐 جایی که باید نه بگید🍊 جایی که باید از اشتباه تون حرف بزنید و عذرخواهی کنید اما سخته 🍋 موقع کمک کردن به دیگران🍇 زمانی که باید ورزش کنید اما حالش نیست🫐 وقتی که باید تموم‌کنید و پایان بدید به یه شک و تردید🍒 زمانی که باید یه کاری رو فوری انجام بدید🥝 و وقتی باید یه کتاب ، درس ، مقاله ، کار مطالعاتی و پژوهشی و امثال اینارو شروع کنید اما خب سخته یا حالش نیست🍍 ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏 #نشر یادتون نره🤗 #مهارتهای_زندگی #تربیت_خود #اهمال_کاری #تنبلی #سوف_سوف_کردن #تعلل #راهکار

#یه_قاچ_آموزش #قدرت_روحی_روانی #برنامه یادتونه از توسل و توجه و اختصاص دادن یه روز به یکی از اهل بیت ع با هم حرف زدیم و گفتیم یه جور آرامش و قدرت روحی و روانی برامون میاره ؟ این کار رو با کمک این جدول خوشگل میتونید انجام بدید👆 با چاپ این برگه و چسبوندنش روی در حمّام و دیوار آشپزخانه و اتاق فرزندتون میتونید دامنه توسل و اتصال قلبی و روحی تون و توجه تون رو گسترش بدید و اون روز با اون معصوم گفتگو و درددل درگوشی داشته باشید و هر کاری که انجام میدید رو به نگاه به اون معصوم و درخواست توجه و لطف ش انجام بدید✨ ۱. موقع استحمام ، غسل زیارت اون معصومی که زیارت اون روز بهش اختصاص داره یادت نمیره ۲. موقع طبخ غذا ، به نیّت اون معصومی که زیارت اون روز بهش اختصاص داره غذای پربرکت و به لحاظ روحی و روانی قوی ، میپزی ۳. فرزندت با توجّه به روزهای هفته ، اسامی حضرات معصومین علیهم السّلام رو یاد می‌گیره و میاد ازت میپرسه اینا چیه و برای چی گذاشتی اینجا و زدی این ور و اون ور و تو میتونی لینک اتصال قلبی ش به اهل بیت ع رو خوشگل تر محکم وصل کنی🌸 ۴. میتونی زیارت مخصوص اون معصوم یا معصومین رو از کتاب مفاتیحت یا اپلیکیشن مفاتیح گوشیت پیدا کنی و بعد نمازت بخونی ... کوچیکه اما دلرباست🌾 ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏