#یه_نوای_دلنشین_و_حزین #ناحله_الجسم_یعنی #حامد_زمانی_و_هلالی @bandegizendegi

#سبک_زندگی_شاد ۱۶

#سبک_زندگی_شاد ۱۵ آدمای صبور، عموماً شادترند! چــرا؟ 🔮صبر، یه کیمیاست برای افزایشِ وسعت و ظرفیتِ روح! هر چی روح بزرگتر میشه؛ سطح غمهاش کمتر، و شادی هاش بیشتر میشه. @Ostad_Shojae

#سبک_زندگی_شاد ۱۶ عقـل؛ نیرویی است که سطحِ کیفیِ شادی هایِ تو را افزایش می دهد! 💎انسان هرچه عاقل تر می شود؛ شادی هایش قیمتی تر می شوند! @Ostad_Shojae

#سبک_زندگی_شاد ۱۷

#سبک_زندگی_شاد ۱۷ ⚜ ایمان؛ قدرت دهنده ی عقل در درون انسان است! هر چه ریشه های حقیقیِ ایمان در انسان محکم تر باشد؛ نیروی عقل در او قوی تر، و شادی هایش بیشتر و قیمتی ترند. @Ostad_Shojae

#یه_نکته_مهم_تربیتی 💢 توی روانشناسی گفته میشه کسی که زیاد تلویزیون ببینه خرفت میشه! خنگ میشه.📺😣 البته ببخشیدا! اونا میگن! چرا ؟؟؟ ⛔️ چون ذهن تنبل میشه ... همش با سر و صدا و مسخره بازی و اینجوری کارا میخوان توجهت رو جلب کنن📺 وقتی اینجوری شدی اگه یه نفر هم خواست مثل بچه آدم باهات حرف بزنه ... باهات حرف جدی بزنه .... از چیزای مهم باهات حرف بزنه ... خب خوابت میبره!😴 🗝🔑🗝این مساله ای که دارم میگم خییییلی مهمه!

این صوت برشی از بحث #صبر_فعال هست که توصیه میکنم با دقت گوش بدین☺️😍

#باهم_بسازیم ۱۸ احساس و تصویری که ما از خودمان داریم 👈نقش مهمی در سلامت روانی ما دارد. ❌ احساس منفی = شکستهای متعدد حواسمان باشد که با چند تجربه تلخ: ⬅️ احساس منفی پیدا نکنیم و ⬅️ بکوشیم تا نقاط ضعفمان را اصلاح کنیم. @ostad_shojae