زمان:
حجم:
785.3K
#شوهرداری #همسرداری #نکات
#مهارتهای_زندگی
#دامهای_روابط_زناشویی
با هم یک #کتاب بخوانیم و با هم گفتگو کنیم
#قسمت_اول
@bandegizendegi
eitaa.com/bandegizendegi
و نکته مهم سوم
خطاب به #والدین هست
#قسمت_اول
#پدر و #مادرای عزیز و نگران و دغدغه مند
اگه تا به الان این موارد رو در #عمل وارد پلن و نقشه راه #تربیتی فرزندان تون نکردید 👈 بهتون توصیه اکید میکنم بهشون فکر کنید و جدی تر از اونچه براتون مهم هست ، در این موارد کسب #دانش و #مهارت و #توانمندی کنید لطفا
1⃣فرزندتون رو همونطور که هست بپذیرید ... بله عزیزم ، لطفا بپذیرید ... بدون قضاوت کردن و وزن کشی شخصیت ش ، دقیقا همونطور که هست ، بپذیریدش
2⃣بعد از پذیرش ، براش لطفا وقت بزارید
بله لطفا وقت بزارید ... البته برای #شنیدن ش 💢 نه💢 برای سخنرانی کردن براش یا دادن لیست توصیه هاتون بهش یا سرزنش و تذکر و تحقیر و خرده گیری و .... ش🚨
فقط و فقط برای شنیدن ش
شنیدن حرفاش ، گله هاش ، درد دلاش ، آرزوهاش ، تخیلاتش ، و خلاصه وقت بزارید بشنوید فرزندان تون رو ... اونم بر پایه پذیرش شخصیت ش و وجودش
مابقی رو هم میگم و امیدوارم واقعا به این موارد فکر کنید و یکم عملی شون کنید
باشد که سطح #تنش در #خانواده ها به صورت محسوسی پایین بیاد و دوز #صمیمیت و #آرامش افزایش پیدا کنه🌟
https://eitaa.com/bandegizendegi
ادامه در پست های بعد
3⃣
4⃣
5⃣
#مهارتهای_فرزندپروی
#تربیت_فرزند
#تربیت_خود
#کودک
#نوجوان
#خانواده
#اغتشاش
#آشوب
#آسیب
#ناهنجاری و #اختلال
18.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#زن_موفق_ایرانی
#قسمت_اول
دکتر مریم اسلامی #مخترع برتر ایران و جهان میگه الگوی من ابوعلی سینا هست👌
تجربیاتشون رو گوش کنید 👈 در آمریکا دانشجوهایی رو میدیدم که پنج یا شش بچه به دنیا آورده بودند 🌟
💥در غرب علیه زنان خشونت وجود داره
💡نگاه اسلام به زن یخ نگاه انسانی هست و اسلام انسانیت رو تکریم میکنه
#زنان_موفق_ایرانی
#زن #ایران
#پیشرفت
#فرزندآوری
#زن_در_غرب
✍️زینب آقائی ؛ دکتری فلسفه تعلیم و تربیت
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
اگه در برقراری ارتباط کلامی و گفتن جملات شیرین به شوهرتون مشکل دارین بهتون توصیه میکنم این جملات رو تمرین و تمرین کنین و در شرایط مختلف متناسب با موقعیتتون بکار ببرین و از آثار مثبت و مفیدش تدریجا بهره مند بشین😊😍🤗
#ویژه_بانو
#جملات_محبت_آمیز_به_همسر🌈
#قسمت_اول
👇👇👇
۱ .نمیتونم بهت فکر نکنم
ً در مکالمات از راه دور بسیار موثره ... این جمله در واقع به شوهرتون میفهمونه که چقدر دلتنگش هستین💞
✋👈 نیازی نیست که بارها و بارها جمله «دلم برات تنگ شده» رو تکرار کنین تا اینو بفهمه
همین یک خط همه چیزو تموم میکنه ...
میتونین اون رو کمی طولانی تر کرده و بگید 👈 « تو با من چیکار کردی ؟ نمیتونم بهت فکر نکنم »
۲ .خیلی من رو تحریک میکنی
گفتن این جمله با صدایی گرم و نگاه کردن به چشمان همسرتون بهترین تحسینیه که یه مرد میتونه بشنفه
مخصوصا اگه بتونین «کی» و «چرا»ی اونو برایش توضیح بدین که هیجان زده ترش میکنه😍
مثلا میتونین بهش بگید 👈 «وقتی اینطوری نگام میکنی یا این قسمت بدنم رو میبوسی و ... ، خیلی تحریکم میکنی» یا «با این لباس ... مثلا شورتهای مخصوص تنگ مردانه .... خیلی تحریکم میکنی» ... یا بر و بازو سینه ات چقدر بهم هیجان و حال میده ... دوست دارم دائم تو بغلت و بین بازوهات باشم و ...
یا کمی بازیگوشانه تر بگید 👈«وقتی این موقع روز بهم زنگ میزنی ، خیلی تحریکم میکنی» تا باعث بشید بیشتر به شما زنگ بزنه ...
✋در این ابراز عاطفه بهتره زیاد منطقی نباشین و نشینین جملات رو تحلیل مفهومی و منطقی بکنین✋
۳ . با تو احساس زنونگیم چند برابر میشه
با گفتن این نشون میدین که مردونگیش رو میفهمین و بهش این حس رو میدین که همسر شما بودنو خیلی خوب انجام میده
مطمئنم اگه شما هم از شوهرتون بشنفین که «تو به من احساس مرد بودن میدی» احساس فوق العاده ای پیدا می کنین🦋
۴ .چقدر خوش شانسم که تو توی زندگیمی
نمیدونین شنیدن این از کسی که عاشقش هستین چه حسی داره👌👌
این یه راه بسیار زیبا برای اینه که به او نشون بدین تا چه اندازه برایتون ارزش داره
این تحسین رو میتونین بیشتر استفاده کنین ... هربار که کار خوبی براتون انجام میده🎯
وقتی در جمعی هستین و شوهرتون حرف قشنگی در مورد شما میزنه💡 وقتی با هم خوش میگذرونین💡💡
💘💕💓
😍😌
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
@ostad_shojaeراضی به رضای تو_۱.mp3
زمان:
حجم:
7.96M
راضی به رضای تو
#تربیت_خود
#قسمت_اول
🎙استاد شجاعی
http://eitaa.com/bandegizendegi
🛑کپی و بازارسال مطلب بدون ذکر لینک کانال جایز نیست⛔️
خیلی از نازبانوهایی که در طرح بهنام و ارتباط با نوجوانان کار میکنند و دنبال رمان و داستان خوب میگردند تا بحث های فکرپروری رو در کلاس به شکل مطلوب و دلپذیری جلو ببرند و با نوجوانان عزیزمون اوقات دلپذیری رو بگذرونند ازم میپرسند پیشنهادات ت چیه ؟
#پیشنهاد
#کار_با_نوجوان
#مدرسه #کانون #مسجد #موسسه_فرهنگی
نکته اول نوع نگرش شما نسبت به نوجوانان هست
تا این نگرش درست نباشه ، کار کردن با نوجوانان براتون به مراتب دشوار میشه بجای دلپذیر بودن⚠️
نوجوانان دهه هشتادی و نودی با همه تفاوت هاشون با نوجوانی ماها ، سرشار از شور و خنده و شیطنت هستند😄
عاشق سربه سر گذاشتن✔️
عاشق صحبت کردن🗣
عاشق دیده شدن و مورد توجه قرار گرفتن😊😍
عاشق لحظات مفرح و شاد داشتن🍏
و البته عاشق دست انداختن کادر مدرسه😜😉
غالب این بچه ها در #خانواده هاشون به شکل درستی دیده نمیشن⚠️
و #پدر و #مادر هاشون آنچنان که باید شیوه های ارتباطی و تربیتی با یه نوجوان امروزی رو بلد نیستند💢
غالب این نوجوان ها از طرف والدین شون به گوشی هاشون حواله داده شدن📱
و والدین حوصله مهارت آموزی 🍎و آگاهی دهی🍊 و حتی گاه توان پاسخگویی به سوالات و ابهامات و سردرگمی های نوجوانان شون 🍋رو ندارند🤦♀🤦♂
فضای گفت و شنود در خانواده دچار رکود و تنش هست ⚠️
و با کوچکترین اختلاف نظری 👈 بازار فحاشی و بدزبانی و توهین و سرزنش و تحقیر بر روی نوجوان گشوده میشه 💥 و تلخ ترین لحظات این بچه ها که نوعی حالت طرد و رهاشدگی هست رقم میخوره🔥
همه این موارد رو بزارید کنار اینکه زاویه دید #دهه_هشتادیا و #نودی ها با ما و نسل ما متفاوت هست😎🧐☺️
نمیگم نمیشه نقطه اشتراک پیدا کرد ، که قطعا میشه ☑️
ولی این تفاوت زاویه دید رو باید پذیرفت🔑
باید پذیرفت به این معنا نیست که آره منم قبول دارم و میدونم ✋
نه ...
به این معنا که بله متفاوته و اشکالی هم نداره ... این یه امر طبیعیه ... پذیرش بدون نمره گذاری و بدون مثبت و منفی بینی توسط شما نکته مهمی هست ✔️
اگه این پذیرش و درک رو ندارید لطفاً خودتون رو در این وادی مواجهه و همراهی با نوجوان امروز قرار ندید ⛔️
اول سویه فکری و نگرشی و حالات گرایش قلبی تون رو اصلاح کنید بعد برید سراغ کار با #نوجوان و #مربیگری
#قسمت_اول
#همیاران_پرورشی
#بایسته_ها
#طرح_شهید_بهنام_محمدی
#نوجوان_امروز
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال باذکرلینک یادت نره🍏
#ادامه داره ...
حتما ادامه این مطالب رو در همین کانال پیگیری بفرمایید ✔️
سید محمد آل عمران1_13487652815.mp3
زمان:
حجم:
10.37M
#مهارتهای_زندگی
#اختلال #کامل_گرایی_افراطی که در لفظ عموم معروف هست به #کمال_گرایی
#قسمت_اول
#چیستی و #پیامدهای مخرب کامل گرایی افراطی چیه ؟
میدونستی کامل گرایی افراطی و اهمال کاری دو روی یه سکه و برادران دوقلوی همدیگه هستن💥
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏
30.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مهارتهای_فرزندپروری
#تربیت_رسانه ای
#موج_کره_ای
ویژه همه #والدین ، #معلمان ، #مربیان و #نوجوانان و #جوانان
#قسمت_اول
#مکث
#مستند
👩🎤🧑🎤
توصیه میکنم حتماً #ببینید
✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر یادت نره اگه دوست داری بقیه هم استفاده کنن🍊
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
دوست داری بدونی اینترنت با مغز ما چیکار میکنه ؟ 😊🤗🙄 بیا بهت بگم👇👇👇
#تربیت_رسانه ای
#اینترنت_با_مغز_ما_چه_میکند
#قسمت_اول
نیکلاس کار در 📖کتاب «اینترنت با مغز ما چیکار میکنه؟» به نقل از مقاله ای که در نشریه science در سال ۲۰۰۹ توسط یه روانشناس رشد به نام خانم پاتریشا گرینفیلد از دانشگاه کالیفرنیا چاپ شده ، نقل میکنه که 👇
مبتنی بر حداقل ۵۰ پژوهش علمی و میدانی درباره تاثیرات انواع مختلف #رسانه ها بر #هوش و #قابلیت_یادگیری افراد 👈 «هر رسانه ، یه سری مهارت های ذهنی رو در ما ، به قیمت تضعیف یه سری دیگه از مهارت های دیگه ، تقویت میکنه»
این یعنی چی؟
یعنی اینکه کاربران رسانه های بصری و شبکه های اجتماعی بصری ، مهارت بصری_مکانی شون رشد و گسترش پیدا میکنه و مثلاً میتونن اشیا رو بهتر در ذهن شون بچرخونند✔️
ولی خب ، در مقابل این رشد ذهنی ، در قابلیت پردازش عمیق مغزشون که زیر بنای کسب دانش فکری ، تحلیل قیاسی ، تفکر انتقادی ، تخیل و تامل هست ، دچار ضعف و فرسودگی میشن😑💢
این یعنی درسته افراد در عصر رسانه از جهتی باهوش تر شدن ولی در عوض عمق تفکرشون رو از دست دادن🔴
#مغز ما و #مدارهای_عصبی و سیناپس های مغزی مون وقتی زیاد و روزانه بصورت مکرر (چه آفلاین و چه آنلاین) از رسانه های مبتنی بر صفحه نمایش مثل #تلویزیون ، و شبکه های اجتماعی بصری روی #گوشی و #لپتاپ مون استفاده میکنه 👈 کم کم نگاه گذری ، سطحی نگری ، مرور فوری و چندکارگی درش تقویت میشه✅ امااااا 👈 توان و قابلیت مطالعه و تفکر عمیق و تمرکز پایدار در مغز و مدارهای عصبی مون ، دچار ضعف میشن⚡️ یا فرسوده میشن 💥😑😧
✍️ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️
http://eitaa.com/bandegizendegi
نشر یادت نره اگه دوست داری بقیه هم استفاده کنن🍊
11.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚠️ میپرسن چیکار کنیم
بچههامون #نماز بخونن؟!😓
#قسمت_اول
http://eitaa.com/bandegizendegi
https://virasty.com/n_nafas/1736054683900951514
نشر یادت نره🍊
#روایت_جنگ_۱۲روزه
#روایت_زندگی
#روایت_مادرانه_زنانه
برای من سحر جمعه ۲۳خرداد خلاصه شده در صدای هول انگیز و از خواب پریدن
فقط شاید وجه تمایزم شدت خستگیم بود و بیهوش شدنم از خستگی و نفهمیدن اینکه دوباره کی خوابم برد
راستش دقیق نمیدونم چقدر از اون پریدن گذشت و چقدر خوابیدم ولی همسرم از خواب بیدارم کرد،اونم چه بیدار کردنی
ذوق زده بهم گفت : فاطمه پاشو،پاشو اسرائیل حمله کرده! پاشو نمازه
و من از خواب با هول و ولا پریدم
راستش اول گیج بودم
بعد، ذوق کردم ... ذوق زده بودم
خوشحال شدم که بالاخره پنجه در چنگ أشقی الأشقیاء انداختیم
یه حس خوشی زیر پوستم دویده بود
ولی وقتی یاد از خواب پریدنم افتادم،ترسیدم،هول افتاد به جونم یهو
نمازمو خوندم و به عادت همیشه همسرم رو از زیر قرآن رد کردم و زیرلب شروع کردم به خوندن«فالله خیر حافظا و...»
همسرم رفت و من موندم
من موندم و یه دنیا درگیری فکری
من موندم و ناباوریهام
من موندم و فکر اینکه واقعاً جنگ رسیده به پشت خونه مون!
هم هیجان زده بودم و هم نگران
احساساتم دعوا میکردن باهم ... بلاتکلیف بودن که کدوم بر کدوم غلبه کنن ... یه سمت هیجان و سلحشوری و افتخار مبارزه با خود شیطان در لباس رژیم صهیونسیتی کری میخوند و یه طرف،نگرانی و اضطراب
قشنگ حکایتم شده بود خودِ خودِ پارادوکس و تضاد
همون حس خاصی که تا به حال فقط موقع خوندن رمان های دفاع مقدس بهم دست میداد ... حالا داشتم زنده ی زنده، برخط،تجربه ش میکردم ... شیرینی و تلخی ممزوج بودن وغیرقابل تفکیک،هم جذاب بود و هم ترسناک
#قسمت_اول
✍مامانِ هایپرسونیک
http://eitaa.com/bandegizendegi
#نشر یادت نره🍊