#تربیت_خود باور کن رشد بدون #سعی و #تلاش امکان تحقق نداره⚠️ و سعی و تلاش بدون #اراده_کردن امکان پذیر نیست🚨 و اراده کردن بدون فهمیدن #اهمیت_تغییر_و_تحول_و_اصلاح نمیشه که نمیشه💥 و این فهمیدنه همون 👈 #احساس_نیاز و #انگیزه هست⚡️ ⁉️راستی چقدر واسه رشدت احساس نیاز میکنی ؟؟؟🤔 @bandegizendegi 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

#تربیت_خود #تنبلی_و_بی_حوصلگی_۴۷ کارای کوچیک و بزرگی رو که شروع میکنی ادامه بده ... ادامه بده🦋 ✨شروع با انگیزه ✨و استمرار عمل در هر حالتی دو عامل اصلی تمام موفقیت‌های آدما هستن🐬 @ostad_shojae @bandegizendegi

#یه_نکته_مهم 🔴هوا بشدت آلوده است و حتی از مرز هشدار گذشته. در هوای آلوده مصرف این مواد غذایی به بچه ها و بزرگسالان در از بین بردن سموم ناشی از آلودگی هوا کمک فراوانی میکنه 👇👇 🔻دمنوش پونه سرب را پاک میکنه. 🔻سوپ یا مواد مغذی مصرف کنید. 🔻از سیر و پیاز توی غذا استفاده کنید. 🔻تا میتونید شیر و لبنیات استفاده کنید. مصرف روزانه حداقل دو لیوان شیر کم چرب و پنیر برای افراد بالای 1 سال توصیه شده. 🔻عسل یا شیر و عسل تنها ریه را از آلودگی پاک میکنه. 🔻استفاده از گشنیز توی غذا ریه ها را تصفیه میکنه. 🔻شلغم و بخور شلغم و سوپ شلغم کولاک میکنه. 🔻 از لیمو یا شربت آبلیموی تازه، نارنج یا عرق بهار نارنج استفاده کنید. 🔻سیب، پرتقال، لیمو، گریپ فروت، هویج، انبه، کدو تنبل، فلفل سبز، اسفناج، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، کیوی و غلات سبوس‌دار استفاده کنید. خیلی موثره. 🔴مصرف اين غذاها در هوای آلوده ممنوع 👇👇 🔺غذاهای چرب ‌بخصوص چربی‌های جامد حیوانی و گیاهی در این روزها اکیدا ممنوع! 🔻سعی کنید نان باگت مصرف نکنید!!! چون در نانهای متخلل ازجوش شیرین استفاده میشه؛جوش شیرین عامل جذب آلودگی هوا و فلزات سنگین توی بدنه! 🔺( در هوای آلوده از مصرف گوشت گاو، عدس، بادمجون به‌ویژه میرزاقاسمی، گوشت‌های صنعتی(مثلا استیک های آماده)، غذاهای خمیری مثلا ماکارونی و غذاهای چرب و سنگین مثل کله‌پاچه باید جدا پرهیز کنید). 🔺خوردن سوسیس و کالباس و نوشابه های گازداردر این روزها و بقیه روزها جدا ممنوع! 🔺خرید از وانتی ها ممنوع! ( در روزهای آلودگی هوا نباید از وانتی‌هایی که میوه و سبزیجات تازه را در کنار خیابان‌ها می‌فروشند یا مغازه‌هایی که سبزیجات خود را بیرون از مغازه و در مسیر عبور خودروها می‌گذارند، میوه و سبزی بخرید!) چون سرب روی خوراکی ها میشینه. 🔴در روزهای آلوده با کوچولوها خود از منزل خارج نشید. آلودگی شوخی نیست. سرب وقتی وارد خون بشه عامل هزار جور درد و مریضی و سرطانه.

۸۰ درصد موارد درمان آنفلوآنزا با این روش‌ها و بدون پزشک قابل درمان است @AkhbareFori

#یه_نکته_مهم این کلیپ رو از دست ندین⚠️⚠️⚠️ @AkhbareFori @bandegizendegi

سلام نازبانوهای عزیزن😍😊 چقدر این جملات زده به خال👇👇🎯 ای کاش گوش کنیم و کور و کر نشیم👇

#یه_نکته_مهم #یه_تامل 🔴🔘اگر توان #مدیریتی ندارید، مسئولیت نپذیرید🛑❌ 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای صبح امروز، پیش از آغاز جلسه درس خارج فقه ضمن شرح حدیثی درباره شرط پذیرش مسئولیّت: 🔹 پیامبر (ص) به ابی‌ذر فرمودند: من هر چه برای خودم دوست میدارم، برای تو هم دوست میدارم. من جنابعالی را در #مدیریت، ضعیف میبینم. خیلی آدم خوبی هستی اما حالا که آدم ضعیفی هستی، مواظب باش بر دو نفر هم ریاست نکنی و تولیت مال یتیم را قبول نکنی. 👈👈 این، درس برای ماها است. بعضی از ما به مجرّد اینکه یک مسندی یا خالی میشود یا ممکن است خالی بشود، فوراً چشم میدوزیم به آنجا! خب اوّل نگاه کن ببین میتوانی یا نمیتوانی. 🔹 حالا بحث #اسم‌نویسی برای #انتخابات_مجلس است، گفتند شروع شده، همین طور بدون #محابا میروند! این مطلبی که عرض میکنم، در مورد خود این حقیر از همه بیشتر است و آن کسانی که مسئولیّتی دارند هم همین جور. هر مسئولیّتی، هر سِمَتی، هر توانایی‌ای، در کنارش یک مسئولیّتی دارد، یک تعهّدی وجود دارد. میتوانید آن تعهّد را انجام بدهید یا نه؟ این خیلی درسِ بزرگی است. 🔹 علّت اینکه میگویند تولیّت مال یتیم را قبول نکن، این است که نمیتوانی حقّ یتیم را به او بدهی؛ دیگران می‌آیند دست‌درازی میکنند، جنابعالی هم آدم ضعیفی هستی، #تدبیر لازم را نداری و نمیتوانی. 🔺 برجستگی‌های نظام اسلامی و نظام ارزشهای اسلامی اینها است؛ یعنی در درجه‌ی اوّل، من و شما خودمان مسئولیم که ببینیم این کار را میتوانیم قبول کنیم یا نه؟ این بسیار مسئله‌ی مهمّی است. بیانات #رهبری در ۹۸/۹/۱۰ و با اشاره به فرارسیدن زمان #ثبت‌نام #انتخابات_مجلس 🗳🗳🗳 @bandegizendegi

#یه_تامل 🎥 دینداری برای جوانان در این عصر خیلی سخته 👌 #علی_اکبر_رائفی_پور @bandegizendegi

#تربیت_خود #تنبلی_و_بی_حوصلگی_۴۸ ⚜ تو الآن زنده‌ای ! همین الآن ... اگه نوبت سفر تو همین فردا باشه 👈👈 خونه و زندگیِ اونورت ردیفه؟ اونجا مشکلی نداری؟؟؟؟؟ @ostad_shojae @bandegizendegi

#یه_نوای_دلنشین با من صنما دل یک دله کن 🌾 📖مولانا همایون شجریان🎼 @bandegizendegi

#تربیت_فرزند #حرمت_شکنی_فرزند_در_جمع_ممنوع ⛔️⛔️⛔️⛔️ @bandegizendegi

#یه_سوال ⁉️ اگه #حرمت_شکنی #فرزندتون در جمع و تذکر دادن و تنبیه کردن و تحقیر و تهدید کردن اون در جمع #خطاست و فرآیند تربیت اون رو با یه #پیچ_تربیتی_و_دره_خطرناک مثل 👈👈 عزت شکنی⚡️ و شکست اعتماد به نفس⚡️ و قلیان گرفتن لجبازی💥 و حرف نشنوی💥 و حتی تدریجا ایجاد حس کینه و انتقام نسبت به شما🔥 مواجه میکنه 🤔🤔🤔 بنظرتون این #حرمت_شکنی نسبت به #همسرتون میتونه چه عواقب خطرناکی داشته باشه ؟؟؟ 😳😨🙄😧🤔 البته این حرمت شکنی میتونه رفتاری یا کلامی باشه فرقی نمیکنه⚠️ هم 👈 واسه شما✔️ و هم 👈 واسه کیان زندگی خانوادگی و مشترکتون✔️ @bandegizendegi

#یه_سوال ⁉️گرفتار حسادت هستم 😞😔 چیکار کنم ؟؟؟ بزودی تکمیل میشه😉🤗

♦️‏برای سخنرانی به دانشگاه دعوتش كرده بودند. از راه رسيد و با صلوات جمعيت پشت تريبون رفت و بعد از بسم الله با لحني خسته و آرام گفت: من ساعتی پيش دخترم را از دست داده‌ام ولي چون به شما قول داده بودم هر طور بود خودم را به اين جلسه رساندم! اکنون دخترم در حياط منزل است و خانواده منتظر اجازه و حضور من برای تغسيل و تكفين هستند، اگر اجازه بدهيد مرخص مي شوم و اگر دستور بدهيد مي مانم و سخنرانی می‌كنم! ✨ استاد و اندیشمند یعنی این 👌 حرفهاش و اندیشه هاش در خودش تبلور عینی و عملی داره 🌟 #علامه_محمدتقی_جعفری_تبريزی @AkhbareFori @bandegizendegi

♦️انتقاد کارن همایونفر از شو جدید برخی سلبریتی‌ها با #صدای_آبان۹۸ 🔹چرا ایران را سیاه می‌کنیم. سیاه خود ماییم. سیاه‌کار خود ماییم که در زندگی روزمره در رفتار اجتماعی، در حفظ حق شهروندی دیگران یک لحظه هم با خودمان روراست نیستیم. این اعتراضات و بیانیه‌های ظاهری و عوام‌فریب لیاقت خودمان است. 🔹در صفحه‌ات اعتراض میکنی اما یک و نیم میلیارد دستمزد برای ده روز می‌گیری و الان هم از دست شوخی زشت شهروند البرزی با کودکی که در سطل زباله انداختند گله میکنی؟ 🔹دوست عزیزی که همزمان هم با ایران اینترنشنال و «من‌و تو» مصاحبه میکنی بعدش هم با تلویزیون داخل، دوازده میلیارد با شهرداری قرارداد می‌بندی حق نداری بیانیه در مورد مردم بدهی. 🔹ایران اگر سیاه است تو سپیدش کن. شما که عاشق کلید بودی احتمالا اکنون فهمیده‌ای سوراخ کلید کجا بود. دقیقا کجا بود؟ 🔹ایران اگر سراسر سیاه و ویران شود باز مردم اینجا هستند شما که پاسپورتت آماده‌ است برو. اینجا هوا هم نباشد من خفگی را با جان می‌پذیرم @AkhbareFori