این پست رو ویژه خانوما ، عروس خانوما و مامانایی که دلشون نی نی میخواد اما گرفتار یسری بیماری های رحم هستن میزارم 👇👌😊 یه ناهار برای اصلاح #سبک_زندگی Lifestyle lunch #کوفته_کینوا عالیه برای #تقویت_تخمدان ، #تنبلی_تخمدان ، #اندومتریوز ، انواع #کیست ها و معضلات #ناباروری و کمک به تقویت و آزادسازی تخمک🍀 ✅مواد لازم 👇 نخود خیس خورده👈 یک پیمانه برنج ایرانی 👈 نصف پیمانه کینوا سفید 👈 نصف پیمانه کینوا قرمز👈 یک چهارم پیمانه بلغور 👈 نصف پیمانه جعفری 👈 ۱۰۰ گرم خرد شده سیب زمینی 👈 یک عدد متوسط آرد نخود 👈 دو یا سه قاشق غذاخوری تخم مرغ محلی 👈 یک عدد نمک، فلفل و زردچوبه مشهد 👈 به میزان لازم دستور پختش اینجاست 👇 https://kianfood.com/?p=2446 اگر کینوا مخلوط هر سه رنگ هم دارید که چه بهتر همون کافیه هفته ای دوبار این غذا رو میل کنید لطفا وقتی حس کردید دارید سیر میشید دست از غذا بکشید✔️ هر لقمه غذا رو ۳۰ بار بجوید و به هیچ عنوان کنارش سالاد و ماست و ترشی نخورید فقط و فقط کنار این غذا ریحان میل بفرمایید✔️ دو ساعت بعد این غذا ۲۰ دقیقه پیاده روی متوسط رو به تند داشته باشید و بعد اتمام پیاده روی یک لیوان آب ولرم با دو ق م عسل یونجه و یک ق م قدومه شیرازی میل بفرمایید✔️ ✍زهرا عباسی ، یه مامای طب سنتی خونده ✍ زینب آقائی ؛ مامان دکترِ فلسفه تعلیم و تربیت اسلامی خونده☺️ http://eitaa.com/bandegizendegi کپی و بازارسال با لینک یادت نره🍏