هدایت شده از استاد محمد شجاعی
کارگاه عزت نفس_۳۲.mp3
9.96M
#کارگاه_عزت_نفس ۳۲
🌟 ان تنصرالله، ینصرکم، و یثبت اقدامکم
خدا خودش گفته؛
اگه یاری ام کنی، هم یاریت میکنم، هم قدمهات رو محکم میکنم..
نتیجه ⬅️ بدو بدو هایِ تو در راه خدا، عزت نفس ات رو افزایش میده!
@Ostad_Shojae
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
کارگاه عزت نفس_۳۳.mp3
10.87M
#کارگاه_عزت_نفس ۳۳
😇هر چی ماها بیشتر باهم مهربون و متحد باشیم؛
عزّت و محبوبیت مون در نگاه دیگران بیشتر میشه...
حالا چه در خانواده،
چه در محیط کار،
چه در سطح جامعه،
و چه در جمع مسلمانانِ تمومِ دنیا.
@Ostad_Shojae
✍ نشستی با کی حرف میزنی؟
فکرت پُر از حرف شده،
پُر از بگو مگو،
پُر از ....
کاش اون حرفُ میگفتم!
کاش جوابشُ اینجوری میدادم!
💔 و.... به همین سادگی، تمامِ ظرفِ روحت، پُر میشه از حرفایِ اَلَکـــی....
و این حرفای الکی، راهِ الهاماتِ آسمونی رو بروی قلبت می بنده.
✨نماز می خونی... تمرکز نداری!
قرآن میخونی، لذّت نمی بری!
خلوتات با خدا، پُر میشه از تصورِ آدمای دیگه!
حالا یه سؤال؛
ظرف روحِ تو، واقعاً اونقدر کم ارزشه، که با حرفای الکی، پُرِش کنی؟
آدما رو وِل کُــن...
مراقبِ دلِ خودت باش😊 ...
استاد محمد شجاعی
@bandegizendegi
خب دوستان عزیزم چند هفته در مورد #صبر_فعال با هم حرف زدیم 😊🤗
امروز به امید خدا قصد دارم پرونده این مبحث رو ببندم 🗂
گفتیم اونچه صبر رو فعال و کارآمد و مثمر ثمر و مفید میکنه 👈 عنصر #آگاهی و #کسب_شناخت راجع به موضوع و مسئله مون هست ...
حالا یا با مطالعه
و یا با مشاوره
و بعد قطعا تفکر
برای دستیابی به هر چیزی باید زمینه های پیدایش اونو و دستیابی به اون رو بشناسیم و بعد اونا رو یکی یکی کنار هم بچینیم و بزاریم
بعد میتونیم انتظار یه اتفاق خوب رو و یه تحول درست رو داشته باشیم
💎برای رسیدن به نتیجه ای #مطلوب باید بپذیریم ++ به این کار تن بدیم که =>》اول باید اسباب و لوازمش رو فراهم کنیم
یادتونه یه مثال براتون زدم
گفتم آدم عاقل و صبور کسی هست که اگه هشت ساعت واسه خرد کردن یه درخت وقت داشته باشه 👈 شش ساعتشو صرف تیز کردن اون تبر میکنه و با یه تبر تیز و بران میره برای قطع درخت نه با یه تبر کند و درب و داغون
وگر نه قطعا دچار خستگی و افسردگی و ناامیدی و نهایتا به هدف نرسیدن میشه⚠️
خلاصه اینکه رفقا🤗
بالا رفتن از پلکان موفقیت در هر زمینه ای 👈 پله پله هست
آسانسور نداریم⛔️⛔️⛔️⛔️
و صبر یعنی ==>》پذیرفتن این روند پله ای تدریجی🔐 ⏳⌛️
پس ؛
کسی #صبر_فعال داره و به نتیجه مطلوب میتونه برسه که ترکیبی از این #فرمول رو بتونه تو زندگیش پیاده کنه 👇
💎آگاهی + تلاش + جدیت + استقامت+ انتظار💎
@bandegizendegi
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
⚠️⭕️ دست از مقایسه بردارید 💯
آویزه 👂👂👂گوشمون کنیم که 👇
هيچکدوم از اونایی که همسرت رو باهاشون مقايسه میکنی
هنوز با تو زندگی نکردن تا نقاط ضعفشون رو هم ببينی .... 🚨🚨🚨
از دور همه در زندگيشون 🎖🏆 قهرمانن 🏅🏆
✋✋✋ اما
🚫🚫🚫 نه ... !!!
🚧🚧🚧
🏆 قهرمان واقعی کسیه که با
خوشی و ناخوشی ، عاشقانه در کنارت
زندگی میکنه .
لطفا یادت نره ....
حتی وقتی حالت بده
@bandegizendegi
#شوهرداری
#همسرداری
#نکات
🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧
⚠️🚺هشدار جدی به خانم ها
🚨خانوم های حواس جمع و باهوش زیادی دقت کنین🚨
برخی خانوم ها وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهر خود هستن ، از درخواست ها و علاقه مندی ها و رفتارهای جنسی همسرشون صحبت میکنن 🚨🚨🚨🚨🚨
مثلا میگن ؛
❌شوهرم فلان کار رو از من میخواد
❌شوهرم اینجونه دوست داره
❌شوهرم خیلی از فلان رفتار تحریک میشه
❌شوهرم فلان رنگ لباس رو دوست داره
و ...
⚠️این زنان با مطرح کردن این موضوعات در حقیقت به راحتی دروازه های خیانت رو به سمت زندگی زناشویی خودشون باز میکنن و زنگ خطر رو به صدا درمیارن🛎🛎🛎
چرا ؟؟؟؟
چون 👇
💡دیگران متوجه میشن همسر این خانوم از چه رفتارهایی لذت میبره و چه کمبود هایی داره و این میشه راه ورود و ارتباط با همسر اون زن
🚫🚫🚫 به هیچ وجه اسرار رابطه جنسی خودتون و همسرتون رو به هیچ کس ( چه غریبه و چه آشنا ) مطرح نکنین ...
🌵🌵🌵اصولا دردل کردن و گفتن مسائل خصوصی زندگیه مشترک حتی به نزدیکترین دوستان و مادر و خواهر و اعضاء فامیل عاقلانه و درست نیست ... اساسا اغلب این افراد در بسیاری از موارد و مسائل حتی صلاحیت مشورت گیری رو هم ندارن ....
🎬🎤🎧 بنابراین در انتخاب مشاورتون هم بسییییار دقت کنین و به هر کسی سریع اعتماد نکنین ...
مشورت خوبه ... خیلی هم خوبه ... اما با 🌻 مشاوری امین و 🌻متعهد و 🌻متخصص
@bandegizendegi
#مشاوره
سلام عذر میخوام بابت مزاحمت
راستش من مدتیه یه تنش عصبی شدید روپشت سر گذاشتم. قبل اون مسله زیاد اهل گوشی وفضای مجازی نبودم و خیلی راحت بیرون میرفتم، تفریح می کردم و...
اما وقتی اون مسله پیش اومد و اعصابم شدیدا تحت فشار قرار گرفت، برای فرار از فکر وخیال کم کم به گوشی پناه آوردم. تا حدی که الان واقعا معتاد شدم.
الان حس می کنم خیلی عصبی شدم. در حدی که گاهی حوصله ی حرف زدن با بچه هام رو ندارم. علایم افسردگی رو تو خودم میبینم ولی بخاطر اینکه دلم نمیخاد قرص اعصاب مصرف کنم پیش دکتر نمیرم. میشه لطفا راهنماییم کنید که چجوری این حالت عصبی رو از خودم دور کنم؟ واقعا فکر این مسله که دارم با عصبانیت خودم به بچه هام ظلم میکنم خیلی آزارم میده😔😔
این مطلب از کانال #خاله_لیلا برداشته شده 😊
پاسخ استاد فاطمی نیا رو میشنویم.
#ترک_اعتیاد_موبایل👇👇👇
سلام عزیزان دلم 😊 صبح ابریتون بخیر 😍 امیدوارم دلتون همیشه پر نور باشه🤗
اول بریم سروقت مبحث #تربیت_فرزند و #نوجوانی_نوبالغی و ادامه پستهای آموزشی این دوره😊🐬👇
نوجوانی_نوبالغی_3
#ویژگیها_مشکلات
💡نوجوانی = نوبالغی💡
ویژگی های کلیدی این دوره👇👇👇
1⃣افزایش پرخاشگری👈 نوجوون مثل آتش زیر خاکستر میمونه
بنابراین حواستون باشه👇
دائما نیاز به🍐 مدارا🍊 داره
👇پس👇
❌ کل کل و مجادله کردن در این دوره با نوجوون ممنوع ❌ .... حداقل ممکن
حضرت امیر ع جمله ای نغز و کاربردی در مورد مدارا دارن که میفرمایند👇
💎المدارا نصف العیش = نصف خوشی انسان در مدارا هست💎
مدارا کردن روال زندگی رو کم چالش تر و شیرین تر و گسی و تلخی مشکلات رو کمتر میکنه ...
تمرین مدارا کردن یه مهارت به درد بخوره که باعث میشه هر چقدر بهش بیشتر آراسته بشین کمتر خلقتون تنگ میشه و عصبی میشین☺️
@bandegizendegi
_نوبالغی_4
#ویژگیها_مشکلات
2⃣اضطراب و دلهره خصوصا در👧 دختران👧
اضطراب و دلهره مادر بیماری های روحی و روانی هست ...
بیماریهایی مثل افسردگی ، ترس ، بدبینی و وسواس
در دوره نوجوونی و نوبالغی این ویژگی در فرزندانمون شایع میشه و بیشتر در دختران شاهدش خواهیم بود .
@bandegizendegi
#نوجوانی_نوبالغی_5
#ویژگیها_مشکلات
3⃣ترس سومین ویژگی این دوره سنی و بازه عمری هست ...
ما شاهد افزایش ترس در نوبالغین و نوجوونا هستیم
✋✋
👇👇
جنس این ترس بزرگانه هست نه ترس از لولو و تاریکی و ....
🦁ترس نسبت به آینده ، نسبت به مسائل تحصیلی و ترسهایی اینچنینی در نوجوونا افزایش پیدا میکنه ...
🐞 ترس میتونه سبب افزایش اضطراب در نوجوونا هم بشه .
@bandegizendegi
خب خب
شنبه های پیش داشتیم از #لجبازی بچه ها با هم حرف میزدیم 😊
و حالا ادامه گفتگومون 😍🤗👇👇