میدونم و شرمنده ... دو مبحث #خشم_عصبانیت_پرخاشگری و #عزت_و_ذلت_های_خیالی ناتموم موندن😊🙈😅 ایشالاه در اولین فرصت ادامه شونو میزارم🌼🌼🌼

#شوهرداری #همسرداری #نکات 🔴 هرزمان احساس کردید زندگی تون با شوهرتون سرد شده و مثل روزای اول گرم نیست دو تا نکته تحت الشعاع قرار گرفته: 1) آرامش 2) نشاط حضرت رسول( صلی الله عليه و آله ) می فرمایند:« مومن دایم در حال نشاط است و کسالت از او دور است » نه اینکه مومن زجر نکشد و کسالتی بهش نرسه ها، می رسه منتها مومن جا خالی می ده. برای اینکه زندگی به آرامش برسه سه تا نکته با توجه به آیه 34 سوره نساء باید مورد توجه قرار بگیره؛ 1) صالحات 2) قانتات 3) حافظات صالحات یعنی چی❓❓❓ صالحات یعنی زن باید صلح آفرین باشه شما هر کاری می خوای از امشب در منزل انجام بدی بگی این برای من صلح می یاره پس انجام بدم، این جنگ می یاره پس انجام ندم. ❌ مثلا یکی از چیزهایی که جنگ را بین زن و شوهر خیلی زیاد می کنه عدم رعایت نمازه❌ ◀️ بر اساس سوره مائده آیه 91؛ وقتی که شما نماز نمی خوانید عفریتی از شیاطین👹👹👹 در منزل شما سکنی می گزینند و اعضای خونه رو به جون هم می اندازه😱😱😱 🔴🔴 حالا تو هر چی می خوای سکسی باش، هر چی می خوای خرج کن... فایده ای نداره. 😒😒 ⬅️ بعضیا می یان می گن؛ خانوم من چرا کاشت ناخن💅 انجام دادم⁉️⁉️ می گم چرا ⁉️ می گه چون نمی خوام شوهرمو از دست بدم. می دونی چرا موهامو می زارم بیرون⁉️ ولله من با حجاب بودم. چون نمی خوام شوهرمو از دست بدم. ✅ حسین بن علی( علیه السلام ) می فرمایند؛ از چیزی که می ترسی سرت بیاد، همون قضیه زودتر سرت می یاد. ⬅️ چون خدا می فرماید: زنی که گناه کند💃 من محبت این زن را از قلب شوهرش می کَنم. ⬅️پس با انجام گناه نمی شه صالحات و صلح آفرین بود. 🤔🤔🤔🤔🤔🤔 ✍سرکار خانم پرتو اعلم

#شوهرداری #همسرداری #نکات ❌مراجع داشتم ناخن دستاشو هر کدوم یه لاک زده بود به ترتیب ناخن پاهاشم، هم رنگ ناخنای دستش بود. 💅 شوهرش زنا کرد بیا و بببین... 😱😱 ❌❌ گفتم بنویس و امضا کن که لاک ، شوهر منو نگه نداشت❌❌ 🔴 خانومایی که فکر می کنند آرایش💄 اولویته بر نماز، لاک 💅اولویته بر غسل، دیدن فیلمهای حرام هرچند آموزشی، همه ش حرامه. ✅ قرآن در سوره غافر آیه 71 و 75 گفته که👈 اونایی که در دنیا لذت ناروا می کردند و به آن می نازیدند. ( می گه من فیلم دیدم چقدر خفن شدم. سکسی تر شدم، چقدر اطلاعاتم بالاتر رفت، فیلم به ما آموزش داد، اینها به این چیزی که انجام دادند بنازند، ) خدا می گه در قیامت زنجیر می اندازند به گردن اینها و در آب داغ اونها رو شناور نگه می دارند. ✅ امیرالمومنین، علی( علیه السلام ) به عدل معروفند دیگه. به راستگویی معروفند، می فرمایند👈 » محبان من ِ علی، سیصد هزار سال( الان ما سال چندیم؟ 2017) در آتش می مونند، بعد به من علی اذن شفاعت می دهند. » 🌹🌹برای صالحات شدن، مرز صالح شدن و جنگاور شدن⬅️ رعایت احکام الهیه. ❌هر زمان دیدی صلح_آفرینی تو در جهت تضاد با احکامه، تضاد با قرآنه، تضاد با روایاته تو نمی تونی صالحات بشی. محاله... ❌محاله من الان آرایش کنم بیام بیرون. بعد برم پیش شوهرم، شوهرم بهم میل داشته باشه، محاله ❌محاله من الان غیبت مادرشوهرمو بکنم بعد وقتی منو می بینه حالش از من بهم نخوره. ⭐️چون خدا می فرمایند👈 غیبت بین شخص گوینده و شنونده دوری میندازه ❌مثلا من با خواهرم و مادرم یه عالمه غیبت شوهرمو می کنم. می گه درد و دله دیگه، به کی بگم؟ 👌رسول اکرم( صلی الله علیه وآله )می فرمایند⬅️ درد و دل، غم شما رو زیاد می کنه حالا هر چی می خوای باز درد ودل کن. ✅فقط به فرد متخصص( مراجعه کنید). من الان پام درد می کنه، باید برم پیش دکتر ارتوپد، نباید برم دکتر قلب. باید برم پیش متخصصش. ✍سرکار خانم پرتو اعلم

یا علی تا شنبه😊 ... دوستون دارم ... ❤️... دست حق پشت و پناه خودتون و زندگیتون👋👋👋

نازبانوهای عزیز دلم 😊❤️🤗 خیلی مهمه که انسان خصوصا یه خانوم موحد یاد بگیره خودشو دوست داشته باشه😍😍😍😍 اون چیزی که رذیله اخلاقی محسوب میشه خودشیفتگی و خودخواهی و نفسانیت هست اما خوددوستی واقعا مهمه🍎🍏🍎 چون ؛ کسی که خودشو دوست داره یعنی واسه خودش خیلی ارزش و اهمیت قائله🍒 چون خودشو میشناسه و میدونه خدا واسه چی اونو خلق کرده و نعمت پرارزش و ذیقیمت حیات رو بهش ارزونی داشته🍈 همچین آدمی و بانویی حواسش هست هدف دار زندگی کنه و واسه رشد خودش برنامه داشته باشه🍑 من باورم نمیشه کسی خودشو دوست نداشته باشه اما اهل برنامه ریزی و اراده ورزی واسه رشد و بسط وجودی خودش باشه یا بتونه خانواده شو و اطرافیانشو دوست داشته باشه💥💥💥💥 آخه جچوری خودمو دوست نداشته باشم و واسه خودم ارزش قائل نشم درحالیکه من نفخه ای از نفحات رب العالمین هستم✨✨✨✨ درحالیکه از باقیمونده گل خوشبو و معطر اهل بیت ع ساخته شدم و حیات یافتم🌟🌟🌟🌟 من اون قدر ارزشمندم که باید خودمو تلف نکنم⚡️⚡️⚡️ اونقدر مهم هستم که بخاطر اطرافیان و ابتلائات و خونواده و دیگران خودمو آلوده نکنم و به پستی گرایش پیدا نکنم💫💫💫💫 من خیلی مهم هستم 👈 پس باید با آگاهی یافتن و علم یافتن و مهارت یافتن مواظب گنجینه عظیم قلب سلیم و عقل روشنم باشم و کاری نکنم در حجاب برن یا بمیرن💎💎💎 من بیشترین وقتمو با خودم سپری میکنم و باید واسه پر برکت شدن این لحظات خودمو تربیت کنم و رشد بدم تا رضایت خاطر خدا و خودم و اهل بیت ع رو تحصیل کنم و به دست بیارم 🍇🍇🍇 من باید خیلی مراقب خودم باشم تا هرز نرم و خوشگل و درست رشد کنم و پربار و پر نور بشم🐬🐬🐬 چون من خودمو درست دوست دارم😇😊😍 @bandegizendegi

نظرتون چیه گل بانوهای نازنینم ؟؟؟

نازبانوهای اهل مطالعه و دقت اگه گرفتار 💥وسواس هستین حتما این کتاب رو بخونین و روی اون متمرکز بشین💎 #معرفی_کتاب 📚راهکارهای عملی درمان #وسواس_فکری_و_عملی برگرفته از سخنرانیهای آیت الله مظاهری 📚@bandegizendegi

#تربیت_خود #یه_نکته_مهم بنظرتون چرا این همه تاکید میکنیم⛔️ بیکاری ممنوع⛔️ ... اینکه یه لحظه بیکار باشیم ممنوع⛔️ ⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️⁉️ چرا واقعا ؟؟؟؟ مگه چی میشه ؟؟؟؟ 🤔🤔🤔⁉️🤔⁉️🤔⁉️ ⛳️چون 👈 بیکاری تنبلی میاره🔥 و ⛳️⛳️ تنبلی بی‌انگیزگی میاره🔥🔥 نشاط رو از بین میبره💥🌪💥 خب راهکار درمانش چیه ؟؟؟ 🤔⁉️🤔⁉️ 1⃣تعیین اهداف مهم زندگی 2⃣بررسی راه عملی رسیدن به اون اهداف در کوتاه و بلند مدت و در صورت نیاز مشورت با یه متخصص عاقل با ایمان 3⃣برنامه ریزی 4⃣تعیین اولویت ها 5⃣توجه به کارهای عقب مونده و اهداف کوتاه و بلند مدت آینده در این برنامه ریزی 6⃣انعطاف در برنامه ریزی 7⃣اراده ورزی در تحقق اون برنامه ها 8⃣تشویق و تحسین خود وقتی برنامه تون خوشگل جلو میبرین و جریمه خودتون وقتی سهل انگاری میکنین ... 9⃣بررسی روزانه و شبانه حرکتتون طبق اون برنامه ریزی 🎯راستشو بخواین به مجموع همه این کارا در سلوک اخلاقی میگن 👈 ☘مشارطه و ☘مراقبه و ☘محاسبه و ☘معاتبه و ☘معاقبه ⏺⏺⏺ حتما شنیدین😊❤️🔆 @bandegizendegi

در بحث #تربیت_خود دلم نمیاد از کنار یه راز مهم بگذرم و در موردش حرف نزنم ... البته از زبان استاد صمدی آملی نه خود حقیر و کوچیک و فقیرم😊 #تربیت_خود در اين کوی و در اين برزن چه پيش آمد ترا رهزن به يـک دو دانـه ارزن فـرو مـاندی ز خـرمنها «خرمنها» چی هستن ؟؟؟ 👈 همون حقائق ملکوتيه هستن که اونا رو نيمه شبها به انسان ميدن💎💎💎 اون چیزی که خیلی مهمه اینه که در ابتدای راه انسان 👈 فقط نصف شب ها حقايق رو دریافت میکنه و میتونه بگیره اما وقتي مقداری زحمت کشيد و در مسير انسانی به حرکت دراومد☀️☀️☀️ روز و شب و بقیه ابعاد نظام عالم شکارگاه اون میشن ... 🏹🏹🏹🏹 اینجوری انسان شکارچی عالم ميشه و قوه عاقله اون دامِ شکارش میشه نه اينکه خود اون آدم شکارِ عالم بشه🎯 ....... حالا چیکار کنيم تا از اين گرفتاريا دربیایم ؟؟؟🤔🤔🤔 سـحر گـاهی که می آيـد نسيـم کـوی دلـدارت تـرا بايـد که بر کـويش بـود هـر دم نشيمن ها 🎯بايد اهل سحر بشیم «الهی آنکه سحر ندارد از خود خبر ندارد» 😐😞😔😓 ⚠️⚠️ بی سحران بيخبرانند😨 💥هم از خود 💥هم از نظام هستی 💥و هم از خدای عالم سعی کن سحر بيدار بشی ... بین الطلوعین 🌞برگرفته از 📚 شرح مراتب طهارت اثر✍ استاد صمدی آملی @bandegizendegi

#شوهرداری #همسرداری #نکات 🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧 ⚠️🚺هشدار جدی به خانم ها 🚨خانوم های حواس جمع و باهوش زیادی دقت کنین🚨 برخی خانوم ها وقتی کنار دوستان یا اقوام و حتی خواهر خود هستن ، از درخواست ها و علاقه مندی ها و رفتارهای جنسی همسرشون صحبت میکنن 🚨🚨🚨🚨🚨 مثلا میگن ؛ ❌شوهرم فلان کار رو از من میخواد ❌شوهرم اینجوری دوست داره ❌شوهرم خیلی از فلان رفتار تحریک میشه ❌شوهرم فلان رنگ لباس رو دوست داره و ... ⚠️این زنان با مطرح کردن این موضوعات در حقیقت به راحتی دروازه های خیانت رو به سمت زندگی زناشویی خودشون باز میکنن و زنگ خطر رو به صدا درمیارن🛎🛎🛎 چرا ؟؟؟؟ چون 👇 💡دیگران متوجه میشن همسر این خانوم از چه رفتارهایی لذت میبره و چه کمبودهایی داره و این میشه راه ورود و ارتباط با همسر اون زن 🚫🚫🚫 به هیچ وجه اسرار رابطه جنسی خودتون و همسرتون رو به هیچ کس ( چه غریبه و چه آشنا ) مطرح نکنین ... 🌵🌵🌵اصولا دردل کردن و گفتن مسائل خصوصی زندگیه مشترک حتی به نزدیکترین دوستان و مادر و خواهر و اعضاء فامیل عاقلانه و درست نیست ... 👈🚦🚦چون اغلب این افراد در بسیاری از موارد و مسائل حتی صلاحیت مشورت گیری رو هم ندارن🚦🚦 🎬🎤🎧 بنابراین در انتخاب مشاورتون هم بسییییار دقت کنین و به هر کسی سریع اعتماد نکنین ... مشورت خوبه ... خیلی هم خوبه ... اما با 🌻 مشاوری امین و 🌻متعهد و 🌻متخصص و درد دل کردن با دیگران برخلاف تصور عموم افراد اغلب کاری اشتباه و نادرسته 🕸🔥💥🌪🌊 اولا 👈 ⚠️⚠️⚠️ در خیلی موارد درددلها آعشته هستن به غیبت و تهمت و بی انصافی و یه طرفه به قاضی رفتن و خراب کردن دیگران و شوهر و ... و دوما ⬇️ یه بانوی موحد و خردمند و حواس جمع اگه هم خواست و نیاز داشت درددل کنه ⬅️⬅️ حرف دلش رو تقسیم میکنه بین سه نفر ⏬⏬ 💎حرفای محرمانه شو میبره پیش خدا در مناجاتهای روزانه اش 💎حرفا و درد دلایی که سوء تفاهم و تنش بین روابط ایجاد نمیکنه رو با شوهرش در موقعیت های خوب و به هنگام روزانه و هفتگی که خودش زمینه شو با دقت میسازه و میچینه میزنه و 💎حرفا و درد دلایی که سرشار از شکایت و گله هست و چه کنم چه کنم هست و با هدف چاره جویی و پیدا کردن راه حل هست رو میبره پیش مشاوری متخصص و متعهد و امین هر حرف و درد دلتون رو تمنا دارم نبرین پیش هر کسی حتی مادر و خواهر و ... 🆔@bandegizendegi

قسمت دوم 👇👇👇👇👇

#شوهرداری #همسرداری #نکات #کلید_مرد_چیه 🎙دکتر حبشی #قسمت_۲ @bandegizendegi

#تربیت #یه_سوال ⁉️چگونه فرزندانی با ایمان تربیت کنیم؟ #چهار_روش_و_تکنیک_برای_افزایش_ایمان_کودکان🐬 @Panahian_ir @bandegizendegi

#تربیت_خود #عزت_و_ذلت_خیالی #ترس_و_اضطراب #پای_درس_استاد_محمد_شجاعی #قسمت_۳ و ادامه بحثمون 😊👇👇 مؤمن چون میدونه اصل و وطنش کجاست ==>》به عزت ها و ذلت های دنیا 🔰وابسته نمیشه و عمر و جوانیشو در دنیا 🔰تلف نمیکنه که بعدا پشیمون بشه پس نه داشتن کمالات و نعمت های دنیایی برای انسان عزت آوره و نه نبود اونا ذلت آور🤔 گاهی برای بعضی افراد عزت های عشیره ای و فامیلی ، عزت حقیقی محسوب میشه 🕸 و برای اونا مهم نیست که این نوع تفکر منفور خدا باشه یا نه 😑😏🤔 ... این نوع افراد عزت و ذلت خیالی براشون مهمتر از عزت و ذلت خیالیشون هست🔥💥🔥 یعنی گاهی یه عروسی و جشن تولد یا سبک زندگی باعث خواری انسان در آسمون و بین اهالی ملکوت میشه 🌪🌪 ولی چون آدم دنیایی هست و دنیا براش مهم تر از ابدیت هست ، دیگه براش مهم نیست و حاضره به ذلت بیفته تا عزت ظاهری رو برای خودش حفظ کنه⚡️ کسایی که به عزت های باطل دنیا چسبیدن 👈 🚨در قیامت هم گرفتار ذلت های حقیقی میشن و کسایی که ذلت باطل رو تحمل کردن ، یعنی مشکلات مادی و مشکلات و ابتلائات زندگی رو به خاطر خدا تحمل میکنن ==>》عزت حقیقی رو به دست میارن💎  بنابراین جایگاه و وطن ما جای دیگه ای هست و باید به اون مقام برگردیم 🔆🔆🔆 در قوس صعود یا بازگشت (معاد) به خونه اصلی مون هر وقت ذلت رو تحمل کنیم به عزت حقیقی میرسیم 🗝🔑🗝🔑 یه نگاه به بهترین های عالم بندازیم و نوع مواجهه هاشون با سختیا و مصائب و ابتلائات و دنیا 💡💡💡 مثل حضرت زینب کبری (سلام الله علیها) که در کربلا همه سختی ها ر تحمل کرد = (کشتن برادر، فرزندان، برادرزاده ها، اسیری و..) و در پاسخ به طعنه یزید فرمود: «ما رأیت إلا جمیلا= چیزی جز زیبایی ندیدم»🎯 اما متاسفانه بعضی از افراد گرفتار و آلوده مقام و منصب و ریاست شدن و وارد دزدی از بیت المال ، دروغ گفتن به مردم و ... تا به تصورشون اون عزت خیالی رو برای خودشون کسب کنن 💨 این عزت های ظاهری و دنیایی، برای ابدیت انسان  هزینه های سنگینی بدنبال داره🔥🔥🔥 ادامه داره ... @bandegizendegi

ادامه مبحث #خشم_عصبانیت_پرخاشگری #قسمت_۷ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇

#خشم_عصبانیت_پرخاشگری #روش‌ها_و_راهکارهای_مدیریت_خشم_و_پرخاشگری #قسمت_۷ ✳️قدم زدن و ورزش کردن ✳️تغدیه مناسب و اصلاح مزاج ✳️معاشرت با انسانهای مثبت نگر و خوش بین ✳️آموزش شیوه های مدیریت استرس و خشم و پرخاشگری ✳️شبها خوابیدن نهایتا ۱۱ شب به بعد و زود بیدار شدن از خواب و داشتن خواب قیلوله @bandegizendegi