eitaa logo
بندگی و زندگی🌱 bandegizendegi@
488 دنبال‌کننده
6.8هزار عکس
3.3هزار ویدیو
125 فایل
پاتوق والدین و همه اونایی که برای تغییر، رشد و تحول جامعه از خودشون شروع میکنن☑️ مادر۳ فرزند|دکتری فلسفه تعلیم و تربیت|مدرس و مشاور تربیتی اینجا باهام حرف بزن 👈🏻 @dr_aghaei ویراستی https://virasty.com/n_nafas 🌐لینک کانال eitaa.com/bandegizendegi
مشاهده در ایتا
دانلود
کارگاه عزت نفس_۲۳.mp3
8.25M
#کارگاه_عزت_نفس ۲۳ ❌ گاهی میای برای جلب رضایت یا نگاه کسی، خودتو توی گناه میندازی، تا همرنگِ اون طرف بشی... بین خودمون بمونه👇 😓یه روز حتماً توسط همین آدم، طعم حقارت رو خواهی چشید! حالا ببین کِی گفتم!!! @Ostad_Shojae
ما آدما خیلی عجیبیم ⚠️😳🤔 همه مون میدونیم برای اینکه بتونیم بریم هر جایی مثل خونه و اداره و بیمارستان و مغازه و ... باید از در وارد شیم ... نمیشه که از سقف وارد شیم خب ... خداییش میشه ؟؟؟!!! اما در مورد مهم ترین مسئله حیاتمون اصلا اینجوری فکر نمیکنیم .... اصلا معتقد نیستیم که زندگی هم مثل خیلی چیزای دیگه درو پیکر داره و باید از در درست واردش شیم و این اولین قدم مثل آدم زندگی کردنه ☀️🌟☀️ متاسفانه حتی بعضی وقتا اصلا وارد زندگی نمیشیم بعد میگیم چرا اینقدر گرفتاریم 🤔⁉️🤔 آخه زندگی کردنم راه داره .... باید از راهش وارد بشیم ... اگه از راهش وارد نشیم به چه کنم چه کنم میوفتیم ... مثل پروانه ای که به اشتباه ، چون راه ورود و خروجو بَلَد نیست وارد یه خونه میشه اما بعدش چون راه خروجو بَلد نیست گمان میکنه اونجا که پنجره هست ... جایی که نور هست ... اونجا درِ خروجه ... بعد میره پشت پنجره سرشو هِی میزنه به شیشه و اونقدر پرواز میکنه و خودشو میزنه به شیشه و پنجره که آخر سر همونجا پشت پنجره میوفته و میمیره 🚨🚨🚨 خلاصه اینکه نازنین بانو اگه راهِ خروج بلد نباشی ... اگه راهِ ورود رو بلد نباشی ... اینجوری میشه حکایتت ... به چه کنم چه کنم میوفتی ... مثل این پروانه بی هدف و بی فایده فقط به در و دیوار و شیشه و پنجره خودتو میزنی و درب و داغون و زخمی میکنی خودتو .... خداییش این چجور زندگی کردنه که غالب ماها داریم ؟!؟!؟! ولی اگه راه ورود رو بشناسیم و یاد بگیریم به جای زخمی و نالون و پژمرده و داغون شدن 👈دائم النشاط میشیم✨ @bandegizendegi
تا شنبه یا علی😊👋👋👋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#یه_نکته_مهم 🎥انتقادات تند علیرضا قزوه نسبت به سلبریتی‌ها fna.ir/bq7k1m توصیه میکنم دیدن با تامل و دقت رو از دست ندین 👌👌👌 @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام نازبانوهای عزیز دلم😊🤗 صبح و روز قشنگتون بخیر 😍😘 یه شربت به لیمو بزن بر بدن تا آروم شی و شاداب و پر نشاط🍹 به قول پروفسور متین اثرات روانی و نشاط آوری زیادی داره و دوز بدبینی و نق و غر رو میاره پایین چون یه جور رایحه داره که روی سلول های مغزی اثر مثبت داره ... البته عصاره به لیمو اصل 🌿 کنار این شربت با عصاره اصل و عالی به لیمو 👈 ذکر استغفار رو هم یادتون نره که اونم اثرات روانی و ایمانی بسیار عالی ای داره 👌👌👌 استغفرالله ربی و اتوب الیه ✨ بریم سراغ مبحث امروز که تربیت فرزند هست🤓 اول ادامه درس و بعد @bandegizendegi
خب گفتیم واسه پیشگیری از لجباز شدن فرزندانمون و خصوصا تثبیت لجبازی در فرزندانمون یه چنتا کار باید انجام بدیم 🐬 اولیش اینکه به فرزندمون یکم استقلال بدیم ...نه افراط و نه تفریط میدون دادن و استقلال نسبی دادن کمک موثر و پیشگیرانه ای در بحث لجبازی فرزند محسوب میشه💎 یاد بگیریم بچه هامون خیلی چیزهارو با خطا و اشتباه کردن یاد میگیرن ... به این میگن کسب تجربه مفید ... تجربه مفید مثبت یا منفی ... هر دو لازم هست پس در صورت خطاو اشتباه کردن فرزندانمون 👈 خونه رو تبدیل به جهنم نکنیم و رابطه هامون رو تخریب نکنیم که اثرات و ترکشهای ناجورش در دوره نوجوونی و جوونی خودنونو و فرزندانمونو بیچاره خواهد کرد ⚠️ تدریجا با کلام به موقع و بهنگام و متناسب سن و فهم و حوصله بچه بهش یاد بدیم مسئولیت کارها و اشتباهاتشو بپذیره بهش بگیم این شجاعتشو نشون میده واضح و شفاف و ساده و دقیق و کوتاه انتظاراتمون از فرزندمون رو بهش بگیم و به اشکال مختلف و کمی خلاقانه ... با قصه یا نقاشی یا وسط بازی و بپر بپر یا آشپزی و ظرف شستن با هم یا بعد قصه گویی های شبانه در حرفای صمیمانه با بچه ها و شنیدن اونا ... 🚨 غیرنصیحت وارانه و غیرتحکمانه و غیرتحقیروارانه🚨 👈 با ادبیات های مختلف و شیرین تکرار و تکرار و تکرار کنیم اونا رو تا در ذهن فرزندمون تثبیت بشه بچه ها در ده سال اول با تکرار و تکرار و تکرار و تمرین و یادآوری یاد میگیرن ... با تجربه کردن یاد میگیرن ... حتی در بزرگسالی هم تا حدودی همین اصل حاکمه آهنگ صداتون لحن بیانتون کلمات و ادبیات انتخابی تون مدت زمان و خود زمان حرف زدانتون مثالهای قشنگ زدن و محسوس و ملموس کردن بحث واسه بچه ها همه خییییلی مهمه و در بحث لجبازی پیشگیرانه عمل میکنن🍇🍇🍇 یه نکته مهم اینه به فرزندمون از خردسالی یاد بدیم هر وقت کمک میخواد بجای داد و بیداد و قشقرق راه انداختن 👈 کمک بخواد شما هم بدون تحقیر شخصیت و تحقیر توانمندیا و مهارتهاش کمکش کنین این خیییلی مهمه و خاطره موفق سازی هست که در آینده خیلی کمک کننده هست انعطاف پذیری و دادن اختیار به فرزند در انتخابهای محدود شده اش توسط والدین رو هیچ وقت یادتون نره😉👌 @bandegizendegi
البته در کنار این انعطاف پذیری و فرصتهای یادگیری و تجربه کردن دادنا یه چیز خیلی مهمه در کاهش جدی لجبازیای بچه ها اونم قاطعیت +++ هماهنگی والدین هست قاطعیت مساوی داد و بیداد و کتک و تحقیر و پرخاشگری و اینا نیست⛔️⛔️⛔️ یعنی اول خوب فکر کنین بعد واکنش نشون بدین یا اجازه کاری رو بدین یا ندین و دیگه بجز در موارد خیلی خیلی خاص تغییرش ندین باید یکم حساب کتاب سریع داشته باشین باید اگه نمیتونین در اون لحظه تصمیم بگیرین راحت به فرزندتون بگین یکم صبر کنه تا جوابشو بدین و از همه مهمتر با لبخند و مهربانی اما مقتدرانه و قاطعانه نظرتون رو بگید و در برابر بدرفتاری های فرزندتون بیخیال باشین انگار اصلا وجود نداره تا خود بچه خسته بشه و فقط وقتی کمی جدی تر برخورد کنین که فرزندتون واسه تغییر نظر شما رفت سراغ رفتارها و کارهای آسیب زا و پر خطر فقط این موقع وقت دراومدن از فاز سکوت بعد از ابراز نظر قاطعتون هست البته حواستون باشه جدی شدن بازم داد و فریاد و کتک نیست⛔️ بلکه جدی و با اخم زل زدن به چشم بچه و تکرار همون تصمیم قبلیتون هست اگه بچه نپذیرفت شما هم میتونین از اهرم های کمکی تون مثل محروم سازی یا کم کردن فیتیله محبت و توجه و شنیدن بچه استفاده کنین فقط یادتون نره اگه تشخیص دادین چیزی نه ... نه باید عوض نشه🚨 پس دائم نع رو خرج نکنین که مجبور شین تغییرش بدین و اعتبارتون رو پیش فرزندتون از دست بدین🚦 در مورد محروم سازی هم یادتون نره این محروم سازی یا جریمه کردن یه پیوستار از حداقل تا حداکثر طیف رو داره ... و بسته به نوع واکنش فرزندتون انتخاب میشه و بکار برده میشه یه بار ممکنه قصه شب نخوندن باشه یه بار نخریدن چیزی یه بار بازی نکردن با فرزندتون یه بار تلویزیون ندیدن یه بار خوراکی متفرقه مورد علاقه فرزندتون رو حذف کردن و گاهی جدی تر مثل حذف پارک یا شهربازی یا سینما یا بازی با دوستان یا .... البته همه اینا وقتی اعتبار خرج کردن دارن که شما در ✨عموم لحظات پدر و مادری کردنتون اهل بازی و خنده و آغوش گیری و قصه گویی و توجه و شنیدن و دیدن فرزندتون باشین و حاکم قلبش باشین🐬💎 وگرنه والدین غرغرو و نق نقو و پرخاشگر که اهل بازی و بگو و بخند و توجه و شنیدن و آغوش گیری و قصه گویی شبانه و ..... نیستن🚦 کارت اعتباریشون چیز خاصی نداره🚨 که بخوان موقع لازم قاطعیت داشتن خرجش کنن پس ناچار به پرخاشگری کلامی و رفتاری میشن و هی مجبور میشن دوزش رو هر دفعه ببرن بالاتر و این یعنی فاجعه و هر روز بیشتر شدن لجبازی بچه⚠️ @bandegizendegi
در مورد بچه های کوچیک چون دایره فهمشون و فعلیت عقلشون بسیار اندک و ناچیزه روش عمده حواس پرت کردن و تغافل هست و جایگزینی یه چیز جای یه چیز دیگه که نمیشه با خلاقیت و هیجان و جذابیت تا لجبازی کم شه یادتون نره قوانین دست و پا گیر هر آدمی رو وارد وادی لجبازی و غدبازی میکنه در مورد بچه ها این به مراتب بیشتره 🚦🚦🚦🚦 و نکته آخر برای امروز عجله و عجله و عجله خطرخیزه و زمینه ساز ساز مخالفت و لجبازی سعی کنین خیلی بچه ها رو در کانال عجله کن و زود باش و وقت نداریم و ... نندازین چون بچه ها نمیفهمن مفهوم زمان و ساعت و زود و تند و کند و ... اینهارو شما باید زودتر برنامه ریزی و زمینه سازی کنین تا کمتر جدل و لجبازی و مخالفت پیش بیاد اونی که زودتر باید بجنبه والدین هستن نه بچه ها زود باش بپر تو حموم یالا اینو بپوش زود تند سریع اینو بخور زودباش کفشتو پات کن زود بگیر بخواب و .... برای بچه معنا و مفهومی نداره🚨 شما باید زودتر زمینه خواب رو حداقل یک ساعت زودتر بچینی شما باید غذاشو زودتر بزاری جلوش و ... در لحظات عجله دوز تنش همیشه افزایش پیدا میکنه پس لطفا آروم و برنامه ریزی شده تا حد امکان زندگی کنین و دقیقه نودی نباشین ⛔️⛔️⛔️ @bandegizendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا