#فهرست_مطالب_دو 🌸 #شروع_خانه_تکانی1 #شروع_صوتها_خانه_تکانی #کمد_کودک #خانه_تکانی_اسباب_بازی #برنامه_ریزی1 #برنامه_ریزی2 #برنامه_ریزی3 #برنامه_ریزی4 #برنامه_ریزی5 #برنامه_ریزی6 #برنامه_ریزی7 #برنامه_ریزی8 #برنامه_ریزی_شبانه_روزانه #برنامه_روزانه #برنامه_هفتگی #برنامه_ریزی9 #برنامه_ریزی10 #برنامه_ریزی11 #برنامه_ریزی12 #برنامه_ریزی13 #برنامه_ریزی14 #برنامه_ریزی15 #برنامه_ریزی16(مقابله باافکارمنفی)#خانه_تکانی_اسباب_بازی #برنامه_ریزی17(راه حل مقابله باافکارمنفی) #برنامه_ریزی18(برنامه مطالعه) #برنامه_ریزی19(اولویت هاتو مشخص کن) #برنامه_ریزی20(مدیریت خواب) #نظم1 #نظم_درخانه_داری1 #نظم_در_خانه_داری2 #نظم_در_خانه_داری3 #نظم_در_خانه_داری4 #نظم_در_خانه_داری5 #نظم_در_خانه_داری6 #نظم_در_خانه_داری7 #ادامه_ی_گام_هفتم

#برنامه_ریزی14 🔰🔰🔰 👈 خیلیا دوست دارند برای تکلیف نماز اول وقت ، فرصت بیشتری بزاریم و فعلا سر تکلیف بعدی نرویم. 👈 از طرفی هم عده ای پیام می دهند و مشکل عدم #تمرکز و #حضور_قلب در نماز رو مطرح می کنند ✅ ما گفتیم اولویت با اول وقت بودن نمازه که هر جوری شده خودتونو ازش محروم نکنید چون آثار و برکاتی در نظم و زندگی دنیا و آخرت تون داره که بی نظیره. ❤️ ولی حالا برای اینکه کسانی که دوست دارند حضور قلب را هم در نماز تقویت کنند فقط یک قدم مورچه ای بردارند و خدایی نکرده فکر نکنند ما می گیم برای حضور قلب هیچ کاری نکنید و یه نماز بی توجه بخونید ، در این قسمت از کارگاه یه کم به بحث حضور قلب می پردازیم تا کمی از عطش کسانی که می خوان لذت تمرکز در نماز رو هم بچشند سیراب کنیم. 😔 شنیدین می گن تو روضه امام حسین علیه السلام گریه ت نگرفت خودتو به گریه بزن 🤔 شاید فکر کنید این کار به نظرتون چندان صادقانه نباشه 👈 ولی این یک روش روانشناسانه ست. 👌یا شنیدین روایت داریم صبر نداری ، ادای آدمای صبور رو دربیار و خودتو به صبر بزن. 👌👌اینها همون قدم‌های مورچه ای هست که ما رو رشد می ده #تکلیف14 🔰🔰🔰 🤔 نمی تونی یه نماز باحال بخونی، قبول . یه سجده یا یه رکوع یا یه قنوت باحال هم نمی تونی انجام بدی ⁉️ یه اهدنا الصراط المستقیم واقعی هم نمی تونی بگی ؟ ✅ حالا یه قدم مورچه ای برای تمرکز در نماز همینه، فقط یه کم، فقط چند ثانیه در نماز، ادای آدمایی رو در بیار که توی نماز تواضع می کنند و می فهمند مقابل پادشاه عالم ایستادند ... همین 👈 یه کم خودتو بزار جای کسی که مقابل پادشاه ایستاده و می خواد حرف بزنه. 😥 نمی تونی به همه جملات نماز فکر کنی و روش تمرکز کنی ، معنی یکی از عبارات نماز رو توی ذهنت بیار، فقط توی یه سجده خودتو در مقابل خدای بزرگ ، خاک فرض کن. فقط یک سجده ✅ یا فقط توی یه رکوع احساس کن در مقابل بزرگترین پادشاه عالم تعظیم کردی و داری می گی ، پاک و منزه است پروردگار بزرگ من ، حمد و ستایش مخصوص اوست ... 👈 اصلا کل نماز حواست پرت شد، موقع سلام آخر یادت اومد حواس نداشتی ، همون سلام آخر نمازت، خودتو بزن به شرمندگی و مثل کسی که شرمنده است و می خواد خداحافظی کنه، آخرین سلام رو بده. 👈 یا بعد از نماز یادت اومد موقع نماز همه ش فکرت جای دیگه بود . سرت و بزار به سجده یا اصلا نزار، فقط بگو خدایا شرمنده ام با این نماز خوندنم. فقط اول وقت اومدم بگم من بی ادب نیستم که صِدام کنی و بزارم سه ساعت بعد جواب بدم. 👹 شیطون مدام داره به شما القا می کنه که نمی تونی و نمی شه و تو این کاره نیستی 💪 ولی تو با همین قدم‌های مورچه ای به خودت ثابت می کنی که من می تونم. ❌ما قرار نیست همه ش با احساس تکلیف برویم جلو، یه ذره از سر تکلیف قدم برداریم و لذت یه رکوع و یه سجده باحال رو بچشیم، دیگه همین لذت ما رو می بره تا آخر 😍 ✏️ برای ما بنویسید کجای نماز، قلبتون رو حاضر کردید و یا خودتون رو به حضور قلب و تمرکز زدین؟ ♦️♦️♦️♦️ #برنامه_ریزی14 ارسال مطلب ✅ کپی⛔️ @jalasaaat @banoohayybash

#فهرست_مطالب_دو 🌸 #شروع_خانه_تکانی1 #شروع_صوتها_خانه_تکانی #کمد_کودک #خانه_تکانی_اسباب_بازی #برنامه_ریزی1 #برنامه_ریزی2 #برنامه_ریزی3 #برنامه_ریزی4 #برنامه_ریزی5 #برنامه_ریزی6 #برنامه_ریزی7 #برنامه_ریزی8 #برنامه_ریزی_شبانه_روزانه #برنامه_روزانه #برنامه_هفتگی #برنامه_ریزی9 #برنامه_ریزی10 #برنامه_ریزی11 #برنامه_ریزی12 #برنامه_ریزی13 #برنامه_ریزی14 #برنامه_ریزی15 #برنامه_ریزی16(مقابله باافکارمنفی)#خانه_تکانی_اسباب_بازی #برنامه_ریزی17(راه حل مقابله باافکارمنفی) #برنامه_ریزی18(برنامه مطالعه) #برنامه_ریزی19(اولویت هاتو مشخص کن) #برنامه_ریزی20(مدیریت خواب) #نظم1 #نظم_درخانه_داری1 #نظم_در_خانه_داری2 #نظم_در_خانه_داری3 #نظم_در_خانه_داری4 #نظم_در_خانه_داری5 #نظم_در_خانه_داری6 #نظم_در_خانه_داری7 #ادامه_ی_گام_هفتم