🌿🌻🌿🌻🌿🌻🌿
خانه داری نیت مند روزسی وپنجم
🌸سلام بانوی قوی وزیبا کلام 🌟🔸
خانه داری نیت مند نیاز به یک روتین عالی داره تا صبحت خوب وعالی شروع بشه 😍
تاوقت برای خودت هم داشته باشی
وکنارخانواده عزیزتون بهترین لحظات رو داشته باشید....☀️☺️
امروز میخایم از روتین سازی بگیم تا وقتمون رو مدیریت کنیم ❤️
برای شروع، #روتین_صبح داشته باش
وقتی کارها رو شماره میزنی که کارها طبق ترتیب انجام بشه ، میشه روتین سازی ✅
.روزت رو اینطوری برنامه ریزی کن
🌈برای صبح 🍳 :
1- صورتت روبشور
۲. #صبحانه سالم بخور.
۳. #ورزش کن و حرکات کششی انجام بده
یاچندقدم دور خونه یاتوحیاط راه برو .
۴.#برنامه روزت رو مرور کن.
۵.کاراتو #شروع کن.
این شد روتین یا روال صبح 😍
🌿🌻
ارسال بالینک ✅
@banoohayybash
1.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روتین_صبح
#یک_شنبه
#خانه_داری
با داشتن یک روتین خوب میتونی تا انتهای شب بازدهی و عملکرد بهتری داشته باشید
اهل روتین هستی؟ 🤔
[اره روتین دارم❤️
البته تواین کلیپ تعداد زیادی کار رو گفته که میشه به اندازه ای میتونید انتخاب کنید.
.🥀⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍🖤𑁍┅┅┅┄┄