.
خوشگلا خانوما پاشید که شنبه شده باید رنگ نور بگیره اول هفته مون
باچی نور بارونش کنیم؟
خوب فکرکنیم چی کارکنیم زندگیمون قشنگ تر میشه ...♥️
مثلا اگر میدونم به آشپزی دل بدم شوهر وبچه ها خوشحال میشن وبرای خودمنم ذوق داره
پس پاشو به نیت شادی پیامبر امروز دل بده به کار وضو بگیر باارامش فکرکن چی بپزی امروز وبعدهمت کن👌
البته فقط مثال بود من اشپزیم به لطف خدا باتلاش وکوشش خوب شده .
قبلا ولی خوب نبودچون باظرافت وتوجه نمی رفتم سراغ آشپزی❌✖️
ولی نقاط ضعفی همه مون داریم دیگه درسته⁉️
ممکنه تو روابط با خانواده باشه با بچه کوچیکای خونه باشه یا امور شخصی وخوب مثال زیاد ولی لطفا تو این هفته یک مورد رو زوم کن .
پس میخوایم یکی از نقطه ضعفهایی که داریم رو اصلاح کنیم ...😍
به نیت شادی دل پیامبر وتوسل به رسول الله (ص)یک نقطه ضعف انتخاب کنین تا کم وکم رنگ وحذفش کنی
پاشو باسلام صلوات زندگی رو بهشتی کن تاهمینطوری که خونه دنیاتو اباد میکنی قصرهای آخرتیمون رو هم فرشته ها برامون بسازند⛱
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
⚜ بسم الله النور
🔸 پرسش ازاستاداخوت
برای تسهیل کارهای خانه و خانه داری و مرتب ماندن خانه و جاری شدن یک نظم و نظافت مطلوب در امور خانه چه کار کنیم؟
کارهای خانه تمامی ندارد و انگار طلسم شده باشد مرتب نمیماند. هرچه وقت میگذاریم باز در زمان کوتاهی به حالت قبل برمیگردد! (اصلا در مورد مرتبی و تمیزی وسواس ندارم فقط حد متعادلی از نظافت مد نظرم هست)
🔹 پاسخ
به نظر میرسد نباید در این باره به کمال آنچه هست رسید بلکه باید به حد کفایت قانع بود.
#رشد_فردی
#خانه_داری
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
بنظر خودت چه طوری شنبه رو میتونی نور بارون کنی
بهم بگو
@sadatrazavi1
🪴به خودت بگو...
این هفته قراره کلی اتفاقِ خوب برام بیفته
باید شرایط رو آماده کنم تا از قافله آدمای
موفق جا نمونم😊
اگر قراره حالت خوب باشه
اول روی افکارت کار کن وهم باقدم های کوچیک اهل عمل باش❤️
.
محدوده درس خوندن ومشق نوشتن ما روی این روفرشی نوستالژی باصفاست.
وقتی یک محدوه مشخص،تعیین کنیم
احتمال اینکه کل خونه از کتاب ودفتر وخودکار درامان باشه خیلی بالاست .✨
امتحان کنید دعام کنید.
.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
#اَلسّلامُعَلَیْکَیاصاحِبَألعَصرِوَالزَّمانِ
ما در چه شماریم که خورشیدِ جهان تاب
گردن به تماشای تو از صبح کشیدهست !
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یکی از مهمترین دلایلی که خیلی از خانمها دنبال استقلال مالی هستند رفتار نادرست آقایون در مواجهه با تأمین نیازهاشون هست!
اگر خانوادهای حواسش به این مورد باشه که عزت نفس زن حفظ بشه و در عین حال مرد اقتدار لازم خودش رو داشته باشه اونوقت دیگه استقلال مالی دغدغهٔ خیلی از خانمها نمیشه!
اینو بفرستید برای کسانی که بهش نیاز دارن🌹🌹
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
⚜ بسم الله النور
🔸 پرسش ازاستاداخوت
در اولویت بین همهي کارها و نقشهایی که داریم و با محدودیت توان جسمانی چند درصد از توان و زمان ما لازم است صرف تمیزی و مرتب بودن خانه بشود؟
طبق این جواب شما، این کارها روزانه لازم است انجام بشود.حدودا چقدر زمان روزانه اختصاص دهیم؟ اینکه در جواب یکی دیگر از دوستان فرمودید به حد کفایت انجام شود.
امکان دارد حد لازم و حد کافی را بیان بفرمایید
🔹 پاسخ
زمان پرداختن به این امور کاملا عرفی و شاکلهای است و هر کس باید خود تعیین کند.
#رشد_فردی
#خانه_داری
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🌿✨🌿✨🌿✨🌿
🥰وقت بخیر من اومدم بایک چالش
۲۵دقیقه ای جذااااب.
امروز براتون چهارتا نقطه رو مشخص کردم که باهم بریم سراغ نظم دهیشون....
زمان اجرا میتونه کمتر از ۲۵دقیقه هم باشه و به جای چهارنقطه میتونین فقط دوتاشوانتخاب کنید .👌
✨🌿✨🌿✨🌿✨🌿
🌿چالش ۲۵دقیقهای خانهداری با تمرکز بر پاکیزگی و معنویت: "خانهای به وسعت یادوتوجه به حضرت علی علیه السلام وخانوم فاطمه زهراسلام الله علیها
✨(یک شنبه های علوی، فاطمی)✨
🌿هدف: تمرکز بر نقاط کوچک و پرکاربرد خانه که در ۲۵دقیقه قابل مرتب کردن و پاکسازی هستند. 🥰😍
🔻۱. نقطه اول: سینک و اطراف آشپزخانه (۱۰ دقیقه)🧽
👈کارها: ظروف رو بشویید یا در ظرفشویی قراربدین و سینک روبه خوبی تمیز و خشک کنید.👏👏
👈نیت: در حین شستشو، تصور کنید که هر کینه یا افکار منفی از دلتان پاک میشود. ذکر "یا لطیف" را تکرار کنید تا حس سبکی و آرامش پیدا کنید...
ارسال باادرس کانال✅
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🔻2. نقطه دوم: میز ناهارخوری یا میز وسط اتاق نشیمن (۵ دقیقه)
👈کارها: تمام وسایل غیرضروری را از روی میز بردارید، سطح آن را گردگیری و تمیز کنید و وسایل اضافه را مرتب کنید.
👈نیت: در حین مرتب کردن، نیت کنید که خدایا فکر ودل من هم مثل این سطح پاک و مرتب بشه ،صلوات هم بفرستید🥰.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🔻۳. نقطه سوم: ورودی خانه (۵ دقیقه)
👈کارها: کفشها را مرتب در جاکفشی بگذارید، لباسها و کیفها را در جای مناسب آویزان کنید .
👈نیت: نیت کنید که همانطور که ورودی خانهتان رو مرتب میکنید، دلتون هم آرام باشه.
میتونید ذکر "یا واسع" را تکرار کنید تا فضای دلتان برای خیرات و نیکیهاوسعت پیداکنه.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🔻۴. نقطه چهارم: کنار تخت یا میز کنار اتاق خواب (۵ دقیقه)
👈کارها: وسایل شخصی مانند کتاب، شارژر یا لیوان آب را مرتب کنید، سطح میز روگردگیری کنید و چیزهای اضافی روهم بردارید.🗝📱
👈نیت: در حین مرتب کردن،نیت کنید اثرات این نظم و آرامش موجب خواب واستراحت مفید باشه .
👈پایان چالش: پس از این ۲۵ دقیقه، لحظهای چشمها را ببندید و از خداوند بابت نعمت خانه و زندگی شکرگزاری کنید.
✨باهم دعاکنیم که امنیت و آرامش همواره در خونه ی ما جاری باشه وبرای امنیت تمام کشورهای مسلمان وظهور مهدی فاطمه عج الله ویژه تر دعاکنیم.
ارسال باادرس کانال✨
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
امروز چون خیلی براتون چالش اوردم دیگه تا یک هفته چالش نذارم. فکر کنم بهترباشه ..
البته کل زمان مورد نیاز حدودا ۲۵دقیقه است وهم انتخابی هست
اگه اره بهم بگید که دیگه چالش نذارم .
#موضوع پیشنهاد بدید جهت طراحی چالشهای جدید.🥰
من اینجام👇👇
@sadatrazavi1
دوستان جدید ارادت ✌️
👈یک سر به سنجاقِ کانال 📌
بزنین #آموزشها به شرط اجرا
قدرت اینو داره که در زندگیتون
زلزله چند ریشتری به پا کنه
خلاصه از من گفتــــن بود 🤷♀
.
☫ ﷽ ☫
سلام و احترام
ما در طول روز شاهد بسیاری از اطلاعات شاید بدون فایده و اثر در زندگی؛بوسیله پیام رسان ها هستیم.
قصد کردیم هر روز یک آیه از قرآن به همراه معنی و تفسیر صوتی و روایی در این کانال بگذاریم شاید حتی به اندازه ی ذره ای قرآن در زندگی ما جاری و اثر گذار شود
انشاالله 🤲
: با تدبر و عمل به فرامین الهی قرآن را شفیع خود بجای شاکی خود قرار دهیم.
✨دوستان خوبم تصمیم گرفتم ازین به بعد روزی یک آیه ازتفسیرقرآن رو بگذارم .
زندگی هامون خیلی نورانی تر و مومنانه ترمیشه.
حین کارکردن یا حتی تو یک خلوت صوت رو بذاریم بشنویم .
من که شنیدم برای شماهم گذاشتم
واقعا روحم تازه شدقران زنده کننده است.
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
تفسیر بسم الله الرحمن الرحیم .mp3
1.97M
🔹 تفسیر گویای بسم الله الرحمن الرحیم
📌 حجت الاسلام و المسلمین قرائتی
🌱 سوره حمد
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🌿
ماموریت امروز مرور مطالب دیروز هست .
چون من خودم واقعا نمیدونم دیروز چرا اصلا ظرفشوییم خالی نمی موند .
امروز میخوام مجدد به چهارتانقطه برسم
.
🌿🌿❤️🌿🌿❤️🌿🌿❤️
💜 #هنر_خانه_داری:
❤️ توصیه هایی برای تمیز کردن
💟 🌿 زمان بندی درکارها :
مقداری زمانبندی درست در کار میتواند تمیزکاری شما را ساده تر و سریعتر انجام دهد. 🥰
👈به طور مثال اگر به روی زمین ، زمین شور میریزد اگر نیازی به صبر کردن هست تا جرم ها را پاک کند؛ کار دیگری را انجام دهید و بعد به سراغ این کار بیایید.
💙یا مثلا در آشپزخانه روی گاز ماده تمیز کننده میریزید تا این ماده در حال عمل کردن است شما مواد غذایی را در یخچال جا به جا کنید یا ظرف های شسته شده را سرجایش بگذارید.👌
💙یا مثلا دارید آشپزی میکنیدنرید سراغ موبایل❌ تا پیازوگوشت سرخ میشه داخل یخچال رودستمال بکشید.
مقداری زمانبندی عالیه❣
کانال بانوحی باش
#خانه_داری
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
حضرت علی (علیه السلام) :
✨اگر سختی بر تو روی آورد زیاد بگو
لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
تا برطرف گردد
✨و اگر نعمتی از جانب خدا به تو رسید زیاد بگو
الحمدلله تا افزون گردد .
✨و چون روزیت دیر رسید زیاد بگو
استغفرالله ربی و اتوب الیه
تا وسعت یابی ✅..!!!🥰
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
یک جارو برقی زدن رواز دیروزتاهمین الان کش دادم
مثل یک فایل بزرگ ذهنی تو مغزم رژه میرفت.
پرونده شو بستم راحت شدم .
واقعا دقت کردی هرچی کارهارو کش میدیم تامثلا استراحت کنیم بجای اینکه آروم بشیم بالعکس استرس رو تجربه میکنیم .
وقتی کاری انجام دادنش مدام تعویق میخوره و میفته برای بعدحتی همین کارهای خونه یک بارروانی انرژی بَر داره.
اگر موافقی پاشو همین الان اگر کاری روبه تعویق انداختی انجام بده.
فردا برات یک صوت شگفت انگیزدارم تا بتونی خیلی خوب استرس کارهای انجام نشده ات رو خاتمه بدی 🤗
شبتون بخیر بزرگوران مهلت ثبت نام دوره خصوصی فرداشب به پایان می رسه .
اگرتو هم دوست داری همسفر این دوره چندماه بشی فقط تا فردا شب مهلت داری.
هشت نفردیگه ظرفیت داریم .
.
https://eitaa.com/joinchat/3575710069Cf4cd69f22f
لینک کانال نظرات دوره ها
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸✨
✨
- #امام_زمان
- #اللهم_عجل_لولیک_الفرج
💢جایی گیر شدید پیدا کردیم چه ذکری بگیم ؟
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
تفسیر الحمد الله رب العالمین.mp3
1.57M
🔹تفسیر آیه: الحمدالله رب العالمین
🔈 حجت الاسلام والمسلمین قرائتی
#سوره_حمد
حدودا شش دقیقه
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄
🔹 امام صادق (علیه السلام):
شکر نعمت، کنارهگیری از حرامهاست و نهایت شکرگفتن: الْحَمْدُ لِلهِ رَبِّ الْعالَمِینَ است.
📌 تفسیر اهل بیت علیهم السلام ج۱، ص۶۰ بحارالأنوار، ج۶۸، ص۴۰/ بحارالأنوار، ج۹۰، ص۲۱۴؛ بتفاوت لفظی/ البرهان
#فضیلتسورهحمد
🌸 آیه ۱
. 🌸⃟ @banoohayybash
┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┅┄┄